سيلان اللعاب عند البالغين – طب الويب

سيلان اللعاب عند البالغين – طب الويب

يعرض لكم موقع ArabWriters سيلان اللعاب عند البالغين – طب الويب

يمكن أن يكون سيلان اللعاب أثناء النوم مشكلة محرجة للغاية للبالغين ، فتعرف على ما يزيد سيلان اللعاب ، ولماذا ، ونصائح لتقليل سيلان اللعاب في هذه المقالة.

سيلان اللعاب أثناء النوم

يُعرَّف سيلان اللعاب بأنه سيلان اللعاب غير المقصود ، ويرجع ذلك عادةً إلى ضعف العضلات حول الفم أو وجود كمية كبيرة من اللعاب في الفم.

لدى البشر ست غدد لعابية تقع تحت الفم والخدين وبالقرب من الأسنان الأمامية ، وتنتج هذه الغدد حوالي 1.8 لتر من اللعاب يوميًا ، ولكن عندما تفرز أكثر ، يخرج اللعاب من الفم دون قصد.

عادة ما يكون سيلان اللعاب طبيعيًا خلال العامين الأولين من حياة الشخص. لا يستطيع الأطفال والرضع التحكم بشكل كامل في البلع والعضلات المحيطة بالفم حتى بلوغهم 18-24 شهرًا.

لكن الأمر لا يقتصر عليهم فقط ، بل يمكن أن يحدث عن غير قصد للبالغين.

عوامل تزيد إفراز اللعاب أثناء النوم

من أهم العوامل التي تزيد من احتمالية سيلان اللعاب أثناء النوم ما يلي:

• عمر: من المرجح أن يسيل لعاب الأطفال بشكل لا إرادي في عمر 3-6 أشهر وأثناء التسنين.
• حمية: يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالحمضيات إلى زيادة إفراز اللعاب ، مما قد يؤدي إلى سيلان اللعاب غير المقصود من الفم.
• مرض الجهاز العصبي: قد تؤدي الإصابة بحالات طبية معينة إلى زيادة فرصة سيلان اللعاب العرضي. يمكن أن تؤدي الإصابة بحالة مثل مرض باركنسون أو السكتة الدماغية إلى إضعاف عمل عضلات الفك ، مما قد يؤدي إلى عسر القراءة.
• ارتجاع معدي مريئي: ارتجاع المريء هو اضطراب يسبب زيادة إفراز اللعاب.
• حامل: في المقابل ، يزيد من إنتاج اللعاب.

يسبب سيلان اللعاب أثناء النوم

يمكن أن يحدث سيلان اللعاب غير المتعمد عند البالغين بسبب مجموعة متنوعة من الأسباب ، مثل وجود حالة طبية أو تأخر نمو عضلات الفك أو تناول نوع معين من الأدوية ، من بين أسباب أخرى ، مثل:

1. وضعية النوم غير الصحيحة.
2. لديك مشاكل في الأسنان.
3. افتح فمك أثناء النوم لحاجتك للمزيد من الأكسجين.

نصائح لتقليل سيلان اللعاب أثناء النوم

من أجل علاج الأرق أثناء النوم ، من المهم تحديد السبب الجذري ، وإليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها:

• حاول التنفس من أنفك أثناء النوم.
• حاول أن تنام على ظهرك ، لأن اللعاب لن يخرج من فمك عندما تنام على ظهرك مقارنة بالنوم على بطنك أو جانبك.
• قم ببعض التمارين على عضلات الفك لتقويتها.
• خذ حمامًا دافئًا قبل النوم ، حيث يساعد البخار في فتح الممرات الهوائية ويساعد في التنفس عن طريق الأنف بدلاً من الفم.
• استشر طبيبًا قد يصف دواءً للمساعدة في إدارة هذه المشكلة المزعجة.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا سيلان اللعاب عند البالغين – طب الويب

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️