طريقة حساب وسائل منع الحمل |

طريقة حساب وسائل منع الحمل |

يعرض لكم موقع ArabWriters طريقة حساب وسائل منع الحمل |

تختلف طرق منع الحمل بشكل كبير ، بما في ذلك وسائل منع الحمل الهرمونية أو الموضعية أو الطبيعية. ورغم أن الطرق الطبيعية هي الأقل فعالية في منع الحمل ، إلا أنه لا تزال هناك بعض النساء اللواتي يفضلن اتباع هذه الطرق لمنع الحمل لعدم وجود أي آثار جانبية لها على صحة المرأة مقارنة بوسائل منع الحمل الأخرى ، في هذه المقالة ، سنناقش طرق منع الحمل بالتفصيل ، وهي وسيلة طبيعية لمنع الحمل ، لذا استمر في قراءة السطور التالية ، ستجد كل ما يهمك معرفته.

طريقة حساب منع الحمل

لاتباع هذه الطريقة ، يجب على النساء أولاً التأكد من معرفتهن بمواعيد الدورة الشهرية ومدة الدورة الشهرية بدقة. ويمكن القيام بذلك عن طريق تسجيل اليوم الأول من الحيض ، والذي يوافق اليوم الأول من الدورة الشهرية للمرأة ، في على الأقل لمدة ثلاثة أشهر متتالية ، يمكن استخدام النتائج الورقية أو الإلكترونية في هذا الأمر ، وهناك بعض التطبيقات الخاصة على الإنترنت التي يمكنها تتبع دورات الطمث لدى النساء.

نافذة مزينة

فترة الحمل هي فترة ثلاثة أيام ، يكون فيها احتمال الحمل أعلى. تتوسط هذه الأيام القليلة حدوث الإباضة ، والتي تحدث في الدورة الشهرية العادية قبل 12-14 يومًا من الحيض. على سبيل المثال ، إذا استمرت دورتك الشهرية لمدة 28 يومًا ، فعادةً ما تحدث الإباضة في 14 أو 15 أو 16 يومًا من الدورة الشهرية.

فترة منع الحمل الآمنة

عند حدوث الجماع تظل الحيوانات المنوية قابلة للحياة في جسم المرأة ، في انتظار إخصاب البويضة لمدة خمسة أيام ، وقد تصل هذه المرة أحيانًا إلى 7 أيام ، وتظل البويضة حية بعد إطلاقها وتخصيبها من المبيض لمدة 24 ساعة .

من أجل اتباع طريقة منع الحمل الآمنة ، من الضروري التوقف عن الجماع قبل خمسة أيام على الأقل من حدوث التبويض ، بالإضافة إلى الأيام الثلاثة التي قد تحدث فيها الإباضة – فترة نافذة الخصوبة – ويومين على الأقل بعد الإباضة ، والتي هي الأيام العشرة الكاملة من الدورة الشهرية للإناث.

أما مدة الجماع الآمنة دون القلق على الحمل فهي من نهاية الحيض السابق إلى تقلصات الدورة الشهرية ، ومن الخامس إلى الثامن من أيام الحيض.

كيفية حساب يوم التبويض

لزيادة راحة البال ، يمكنك أيضًا تحديد عدد أيام الإباضة بناءً على النتائج ، ويمكن تحديد عدد أيام الإباضة بالطرق التالية:

• تنخفض درجة حرارة الجسم لمدة يوم أو يومين قبل الإباضة ، ثم ترتفع قليلاً في يوم الإباضة.
• خلال هذه الفترة ، ستزداد الإفرازات المهبلية اللزجة.
• أشعر بألم خفيف في أسفل البطن وألم في الصدر.
• غثيان

تحديد فترة الإباضة يجعل استخدام الحسابات أكثر دقة وواقعية ، ويحسن معدل نجاح هذه الطريقة.

مساوئ حساب وسائل منع الحمل

لهذه الطريقة عدة عيوب منها:

• يصعب على بعض النساء تحديد فترة الإباضة مما قد يسبب لهن عبئًا نفسيًا.
• لأي سبب من الأسباب احتمالية حدوث أخطاء حسابية أو اضطرابات في الدورة الشهرية.
• تجنبي العلاقة الحميمة لمدة 10 أيام على الأقل في الشهر لضمان النتائج ، ولكن يمكن استخدام بعض الأساليب المحلية أثناء الحمل ، مثل الواقي الذكري أو الأنثوي.

عزيزتي ، طريقة منع الحمل المحسوبة آمنة تمامًا ، لكنها في بعض الحالات قد لا تكون ناجحة ، لذا احرصي على استشارة طبيبك لتحقيق أفضل طريقة للتطبيق.

لمزيد من المعلومات التفصيلية حول وسائل منع الحمل الطبيعية ، يرجى قراءة هذا القسم.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا طريقة حساب وسائل منع الحمل |

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️