طفلي ينام فقط للرضاعة .. ماذا أفعل؟
طفلي ينام فقط للرضاعة .. ماذا أفعل؟
يعرض لكم موقع ArabWriters طفلي ينام فقط للرضاعة .. ماذا أفعل؟
هناك بعض الأطفال ، بغض النظر عن مدى شعور الطفل بالنعاس أو النعاس ، لا ينامون إلا بعد إرضاعهم من ثدي الأم. أو كما يقول الأطباء ، غالبًا ما يربط الأطفال عملية النوم بـ “المص” ، سواء كان ذلك ثدي الأم عند الرضاعة الطبيعية ، أو الرضاعة عند الرضاعة الصناعية ، لأن العملية تساعدهم على الهدوء بسرعة ، ولكن ما هي طرق مساعدتك على الخروج من هذه العادة؟ ومتى ينام الطفل؟
اقرئي أيضًا: كيف تعلمين أن حليب الثدي يكفي لطفلك؟
طفلي ينام فقط أثناء الرضاعة الطبيعية. ماذا علي أن أفعل؟
غالبًا ما يؤذي استخدام طريقة التنويم الإيحائي الطفل ، لأن الطفل غالبًا لا يكون جائعًا ، ولكنه ينام على الرضاعة الطبيعية ، ويأكل أكثر مما يحتاج ، ويتوهج بسهولة أو يتقيأ عند النوم ، ونتيجة لذلك يتجمع حليب الثدي في الفم ، لأن أكثر من طفله. يحتاج. كما أنه يجعل الأم غير قادرة على الراحة لمواصلة رعاية طفلها الصغير ، وبمرور الوقت ترتبط عادات نوم الطفل بالرضاعة الطبيعية ، مما يجعل من الصعب الفطام لاحقًا.
- أول شيء يجب أن تعرفه هو أنه بدون مساعدتك لن يغير طفلك عادته في ربط الرضاعة الطبيعية بالنوم ، ومن أجل تغيير هذه العادة عليك أن تستمر بصبر في الاستيقاظ أو النوم بشكل متقطع لمدة ثلاثة أيام إلى ساعة واحدة. . أسبوع أو أكثر مع السماح لطفلك بالتكيف مع الروتين الجديد.
- من الأسهل والأسرع أن تبدأ عادات الطفل من الأشهر القليلة الأولى من 4 أشهر مقارنة بالأطفال الأكبر سنًا ، الذين لاحظوا بالفعل عملية الرضاعة أثناء النوم ، ولكن لا يزال من الممكن تعديل كل شيء.
- اجعل طفلك ينام ويقوم بعمل روتيني غير الرضاعة ، مثل تهدئة الأنوار في المنزل ، والاستحمام بالماء الساخن وإطعامه ، وتدليك الطفل بسرعة ، وقراءة قصة أو أغنية حتى يهدأ وينام.
- اضبطي خطوة التغذية على أنها الخطوة قبل الأخيرة في النوم لتعليم طفلك أن الرضاعة لا علاقة لها بوقت النوم.
- إذا لم تنجح هذه الحيلة وكان طفلك لديه مصاصة ، يمكنك استخدامها لمساعدته على النوم ثم إزالتها.
- سوف يرفض طفلك بالتأكيد هذه العادة في البداية ، ويبكي كثيرًا ، ويقاوم الرضاعة الليلية بسبب النوم ، ولكن بمرور الوقت ، سوف يعتاد على هذه العادة الجديدة.
- عندما يستيقظ طفلك من أجل حليب الثدي ، اذهبي وضعي التونة في فمه وأخرجيها عندما يهدأ. إذا كان يبكي كثيرًا ، يمكنك إطعامه ثدييك لبضع دقائق ثم سحبهما برفق لتقليل تواتر اليوم. واستبدله بالروتين أعلاه.
- عندما ينام طفلك ، ضعي ملابسك بجانبه. أحيانًا يستمر طفلك في الرضاعة حتى ينام لأنه يريدك أن تحمليه وتجعله يشعر بالأمان خلال هذا الوضع.
- إذا كنت لا ترغبين في إعطاء طفلك الحليب الاصطناعي كبديل في عملية لا تربط الرضاعة الطبيعية بالنوم ، فاتبع الخطوات السابقة بدونها ، عن طريق تقليل استجابة طفلك للتغذية حتى ينام يومًا بعد يوم ، بدلاً من ذلك من اللجوء إلى الرضاعة الطبيعية ، مع العلم أن الرضاعة الطبيعية تفرز هرمونات تجعل الأم تشعر بالنعاس تمامًا ، بينما الحليب يجعل الطفل ينام ، يمكن أن يساعد طفلك على النوم عن طريق تقصير رضعاتك الليلية تدريجيًا.
اقرأ أيضًا: تطور الرضاعة الطبيعية عند الأطفال حديثي الولادة
متى ينام الطفل بانتظام؟
عادةً ما ينام الأطفال حديثي الولادة من 8 إلى 9 ساعات ليلاً و 8 ساعات أثناء النهار ، ولكن ربما لا يزيد عن ساعة إلى ساعتين في كل مرة لأنهم يستيقظون من أجل الرضاعة. لا يبدأ معظم الأطفال في النوم طوال الليل (6 إلى 8 ساعات) دون الاستيقاظ حتى يبلغوا 3 أشهر من العمر ، ويستطيع حوالي ثلثي الأطفال النوم طوال الليل بشكل منتظم بعمر 6 أشهر.
بعد أن أجابنا على سؤال متى ينام الطفل آخر مرة ، يجب أن تعلم أنه خلال الأشهر القليلة الأولى من الحياة ، حتى عمر 6 أشهر ، يحتاج الطفل إلى رضعتين أو ثلاث مرات في الليل ، وإليك كيفية حساب رضعتين. العدد تم استخدام الساعات الفاصلة بينهما للتمييز بين صرخات الجوع وبكاء النوم أثناء الرضاعة الطبيعية.
لقراءة المزيد من المقالات المتعلقة بصحة الطفل وتغذيته ، قم بزيارة قسم تغذية الطفل وصحته.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا طفلي ينام فقط للرضاعة .. ماذا أفعل؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️