عالج حكة أصابع القدم في الشتاء

عالج حكة أصابع القدم في الشتاء

يعرض لكم موقع ArabWriters عالج حكة أصابع القدم في الشتاء

تعرف على كيفية علاج حكة أصابع القدم الشتوية في هذا المقال:

علاج حكة أصابع القدم في الشتاء: الأدوية

قبل النظر في علاجات حكة أصابع القدم في الشتاء ، نشير إلى أن هذه الحكة ناتجة عن التجميد (تورم الأصابع) ، وهي حالة تؤثر على أصابع القدم عند تعرضها للبرد وتسبب طفح جلدي على أصابع القدم بعد عدة ساعات من النقطة الحمراء الصغيرة.

في حين أنه عادة ما يؤثر على أصابع القدم فقط ، إلا أنه يمكن أن يؤثر أيضًا على الأصابع والوجه ، حيث تضيق الأوعية الدموية بسبب التعرض للبرد.

يشيع استخدام هذين العلاجين الدوائيين لهذه الحالة:

1. كريم كورتيكوستيرويد – CC: يمكن أن تعالج أعراض الالتهاب ، بما في ذلك الحكة ، ولكن لا ينبغي استخدامها دون استشارة الطبيب إذا كان جلد إصبع القدم مكسورًا.
2. موسعات الأوعية الدموية: تستخدم هذه الأدوية أيضًا لعلاج ضغط الدم وتشمل نيفيديبين ، الذي يهدف إلى تحسين تدفق الدم في أصابع القدم.

علاجات لحكة أصابع القدم في الشتاء: العلاجات المنزلية

تشمل أفضل العلاجات المنزلية لحكة أصابع القدم في الشتاء ما يلي:

• استخدام غسول الكالامين- Cl: هذا للمساعدة في الحكة ، وبدلاً من المستحضر ، يمكن استخدام مستحضر مشتق من نبات البندق الساحر (Witch Hazel – WH).
• التدليك بشمع الصوف (شمع الصوف – WW): يُعرف أيضًا باسم اللانولين ، حيث يساعد تدليك القدمين على تدفئة القدمين واستعادة درجة حرارتهما الطبيعية.
• مقاومة الحاجة للخدش: يمكن أن تؤذي الحكة جلد أصابع القدم.
• رياضات: حتى التمارين البسيطة يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية في قدميك.
• حافظ على جفاف القدمين: احرص على عدم تعريضه للحرارة عند القيام بذلك.
• دفئا القدم يجب أيضًا الحفاظ على الجسم بالكامل دافئًا عن طريق ارتداء الجوارب القطنية أو الصوفية.
• تطهير القدم: استخدم مطهرًا للوقاية من العدوى.
• الإقلاع عن التدخين: يمكن أن يتسبب التدخين في تضييق الأوعية الدموية وإبطاء عملية الشفاء.

تشخيص حكة أصابع القدم في الشتاء

لتحديد طريقة علاج حكة أصابع القدم في الشتاء ، يجب تشخيصها حسب الحالة ، وغالبًا ما يتم تحديد التشخيص وفقًا للأعراض وما إذا كان قد تعرض لدرجة حرارة منخفضة لفترة قصيرة.

التشخيص هو التأكد من عدم وجود أسباب أخرى وراء الأعراض ، بما في ذلك ظاهرة رينود – RP والاحمرار المؤلم للأطراف (erythromelalgia).

إذا لم يكن الطبيب متأكدًا من التشخيص ، فيجوز له طلب خزعة من الجلد (SB) ، والتي تحدث عادةً في حالات نادرة فقط.من

منع حكة أصابع القدم في الشتاء

الآن بعد أن عرفنا كيفية علاج حكة أصابع القدم في الشتاء ، طبياً وفي المنزل ، وكيفية تشخيص هذه الحالة ، دعنا الآن نلقي نظرة على المجموعات التالية من الطرق الوقائية من هذه الحالة:

• ارتدِ ملابس دافئة في الشتاء: وهذا يشمل الأحذية ، بما في ذلك الأحذية والجوارب ، وملابس الجسم بالكامل.
• تحسين الدورة الدموية: تمرن بانتظام وتجنب الجوارب والأحذية الضيقة.
• تجنب التعرض للطقس البارد: هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك المعرضين لقضمة الصقيع.
• التحضير المبكر: قبل التعرض للطقس البارد ، يوصى بتدفئة الجوارب والأحذية قبل ارتدائها.
• تجنب التعرض لتغيرات درجة الحرارة المفاجئة: عند العودة من الجو البارد ، لا تلمس مصدر الحرارة على الفور ، ولكن بشكل تدريجي.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا عالج حكة أصابع القدم في الشتاء

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️