إذا كان سبب التقلصات هو الجفاف الذي يعاني منه الشخص عادة من الإسهال أو القيء أو الحمى أو الأمراض المختلفة التي يمكن أن تسبب هذه الأعراض ، فيمكن علاج التشنجات عن طريق ترطيب الجسم.

قد يكون مجرد شرب كمية كافية من السوائل كل يوم ، ولكن في بعض الأحيان قد تتطلب حالة المريض أن يتم إعطاؤه محاليل وريدية في حالة الإصابة بالجفاف الشديد.

2 – تقلصات ناتجة عن حصان تشارلي

في بعض الأحيان قد تتعرض العضلات الكبيرة للتشنج الكامل (خاصة في منطقة الفخذ والظهر) ، وهي حالة تعرف باسم حصان تشارلي ، حيث يعتمد علاج التشنج على شدة الحالة.

في بعض الحالات ، يمكن علاج التشنجات ببساطة عن طريق مساعدة المريض على أداء تمارين إطالة بسيطة ، بينما في حالات أخرى ، قد يكون التدخل الطبي مطلوبًا ، خاصةً إذا لم يكن سبب التشنج مؤقتًا.

فيما يلي بعض الأدوية التي قد يصفها طبيبك لعلاج التشنج:

3- التشنجات الناتجة عن الصرع

فيما يلي بعض خيارات العلاج المختلفة المتاحة لعلاج النوبات ومكافحتها لدى الأشخاص المصابين بالصرع:

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

الأدوية المنشطة للأعصاب.

اتبع حمية الكيتو الخاصة.

جراحة عيوب الدماغ.

أدوية الصرع المختلفة.

4- تشنجات أخرى مختلفة

هناك العديد من أنواع التشنجات المختلفة التي يمكن أن تؤثر على الجسم لعدة أسباب ، وإليك بعض الأدوية والمكملات الغذائية التي يمكن استخدامها لعلاج التقلصات الشديدة أو المتوسطة:

ثانياً: العلاج الطبيعي للتشنجات

هناك العديد من الأشياء والتعليمات لعلاج التقلصات بشكل طبيعي ، وخاصة التشنجات القصيرة والخفيفة. كما يلي:

تدليك العضلات والعلاج الطبيعي.

الكمادات الساخنة والباردة ، جاهزة أو منزلية.

مكمل بفيتامينات ب وركز على تضمين هذه المصادر الطبيعية للفيتامينات في نظامك الغذائي اليومي.

منع التشنجات

من أجل عدم الوصول إلى المرحلة الحادة من التشنجات اللاإرادية ، فإن الوقاية هي الأساس ، وإليك بعض النصائح للمساعدة في منع التشنجات اللاإرادية:

اشرب كمية كافية من الماء والسوائل كل يوم ، لأن الجفاف غالبًا ما يكون سبب التقلصات.

قم بممارسة تمارين الإحماء الكافية قبل البدء في التمرين.

مارس تمارين الإطالة المنتظمة بعد التمرين.

أسباب التقلصات

يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب وراء التقلصات التي يجب التحقيق فيها قبل اختيار العلاج المناسب للتشنجات ، وبعضها مؤقت ، بما في ذلك المرضية:

مارس تمارين وأنشطة معينة لأول مرة أو بعد توقف طويل.

إرهاق عضلي وإرهاق.

تمرن في الطقس الحار.

تناول أدوية معينة مثل حبوب منع الحمل والأنسولين وأدوية ضغط الدم وأدوية السكري وأدوية الربو.

تشنجات العضلات شائعة أثناء الحمل.

مرض الكبد.

الجفاف ومشاكل مختلفة مع مستويات السوائل والمعادن وخاصة البوتاسيوم والمغنيسيوم.

خلل التوتر العضلي.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا علاج التقلصات: طرق طبية وطبيعية

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️