فوائد الشمر للأطفال |

فوائد الشمر للأطفال |

يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد الشمر للأطفال |

يعتبر الينسون النجمي من أقدم المشروبات الدافئة التي تعطيها الأمهات لأطفالهن بالإضافة إلى حليب الأم ، سواء كانت رضاعة طبيعية أو رضاعة صناعية. الأشخاص الذين يشربون ماء اليانسون النجمي الدافئ لحديثي الولادة ، فما هي فعالية هذا الإجراء؟ ما هي فوائد الشمر للاطفال؟ ما هي آثار الشمر على الأطفال دون سن ستة أشهر؟

فوائد الشمر للاطفال

الشمر مشروب مهدئ ودافئ يمكن أن يساعد في علاج المغص عند الأطفال ، كما أنه مناسب للصغار والكبار. يساعد الشمر على تقليل تقلصات المعدة ، لذلك فهو يخفف المغص والألم الذي يصيب الأطفال من الرضاعة الطبيعية أو من الانتفاخ. ابدأ بتقديم الطعام.

أما بالنسبة لفوائده الأخرى غير الشائعة ، فهو يستخدم لعلاج الفواق. تحدث الفواق بسبب تقلصات الحجاب الحاجز ، ولأن الشمر يريح العضلات ، يمكن أن يساعد في تقليل شدة الفواق وأحيانًا إنهاء طفلك.

لذلك فإن للشمر فائدتان رئيسيتان:

• علاج المغص.
• علاج الفواق.

تعرف على: التغذية العشبية للأطفال بعد ستة أشهر

آثار الشمر على الأطفال

طريقة تحضير اليانسون النجمي لطفلك بسيطة وسهلة مثل أي مشروب عشبي ، ما عليك سوى إحضار الماء حتى الغليان ، وضعي اليانسون النجمي في الطهي واتركيها لبضع دقائق ، ثم صفي اليانسون النجمي للحفاظ على اليانسون النجمي. اشربها صافية وبدون بذور الشمر ، ثم انتظر حتى تبرد درجة حرارة المشروب لتناسب طفلك.

لكن انتبه إلى أن نسبة اليانسون النجمي والماء صغيرة جدًا ، لذا فإن اليانسون النجمي خفيف جدًا ، ولا يكاد الطفل يشعر به ، كما لو كان يشرب الماء الدافئ ، مع قليل من اليانسون النجمي المنبه ، وذلك لتجنب أضرار الشمر ، سنخبرك.

الآثار الجانبية للشمر للأطفال

الأطفال دون سن 6 أشهر لا يشربون سوى لبن الأم سواء كان حليب الأم أو اللبن الصناعي ، فأي شيء آخر غير ذلك يمكن أن يضرهم كثيرًا ، خاصة عندما ترضع الأمهات أطفالهن حديثي الولادة وفقًا للإيمان بأنه كان على الرضاعة الطبيعية منذ الولادة.

يمكن أن يتسبب اليانسون النجمي عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر في حدوث مشكلات عصبية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى:

بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر ، يمكن أن تحدث نفس الأعراض عند تناول كميات كبيرة من اليانسون النجمي ، لذلك لا تعتمدي على إعطاء طفلك يانسون نجمي بشكل مستمر طوال اليوم ، ولكن إذا كان طفلك يعاني من مغص أو الفواق ، ستجد أنها لا تختفي بالوسائل العادية.

ما هي بعض بدائل الشمر للأطفال دون سن 6 أشهر؟

يمكن علاج المغص بطرق مختلفة عن إطعام اليانسون النجمي أو الأعشاب ، بما في ذلك:

1. دلكي طفلك بهدوء على ظهره وبطنه حتى يهدأ.
2. أطعمي طفلك مباشرة بعد الرضاعة لمنع الغازات.
3. يمكن أن يؤدي وضع زجاجة من الماء الدافئ على بطن طفلك إلى تخفيف المغص.
4. ساعدي طفلك على القيام ببعض التمارين لتقليل المغص عند الأطفال ، كما هو موضح في الفيديو أدناه:

بعد أن تفهمي فوائد ومضار اليانسون النجمي لطفلك ، استخدمي الطريقة الصحيحة في الوقت المناسب ، لكن لا تفرطي في ذلك ، واتبعي طرقًا أخرى لمساعدة طفلك على التخلص من المغص دون أي آثار جانبية.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا فوائد الشمر للأطفال |

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️