كيف تتعاملين مع زوج نرجسي؟

كيف تتعاملين مع زوج نرجسي؟

يعرض لكم موقع ArabWriters كيف تتعاملين مع زوج نرجسي؟

تعتبر الشخصية النرجسية من أصعب الشخصيات في التعامل معها في أي علاقة وخاصة الزواج. كان يعتقد دائمًا أنه يمتلك قوى خارقة للطبيعة لا يمتلكها الآخرون ، بالإضافة إلى حالة مرضية من السيطرة والتملك والغيرة المفرطة من بعضهم البعض. وبما أن الزوجة هي المؤثر الأول في طبيعة هذا الزوج الأناني ، فسوف نوضح لك في هذا المقال كيفية التعامل مع الزوج النرجسي ، بالإضافة إلى بعض النصائح التي تساعدك في التغلب على أي مشاكل أو خلافات تنشأ بينكما.

اقرئي ايضا: زوجي لا يهتم بغضبي فماذا افعل؟

كيفية التعامل مع الزوج النرجسي

إليك الطريقة المثلى للتعامل مع الزوج النرجسي:

• اكسبه ، لا تنتقده كثيرًا: بدلًا من انتقاد سلوك زوجك باستمرار ، امدحه على موقفه الإيجابي. يعتقد النرجسي دائمًا أنه ليس مخطئًا ، لكن يمكنك أن تقدم له نصيحة ودية مع التركيز على الإطراءات حتى لا ينفر محادثتك.
• تحدث بشكل غير مباشر عن عيوب النرجسية: هل تعلم أن الزوج النرجسي مثل الطفل الذي يشعر بالغيرة من مظهر الآخرين ولا يريد تقليد عيوب الآخرين ، فهو دائمًا الأفضل ، لذلك اذكر أمامه بعض نقاط القوة لدى بعض الأقارب والزملاء وكيف يدرك الجميع عليهم ، بدلًا من ذلك اذكر العيوب في الشخصية النرجسية ، مما دفع من حولهم إلى تجنب التعامل معهم.
• أعطه الاهتمام واجعله أفضل: يحب النرجسي أن يتصرف كما لو أن الكون كله يدور حولها ، لذلك يريدك أن تراقبها وتجعله يشعر أنه أول شخص محترم حتى تتمكن من إقناعه بأن محاولة تغيير بعض السلوكيات ستكون أكثر إيجابية من غيرها. تعكسه.
• ساعده على التحسن. يسعد معظم النرجسيين باستخدام المجاملات. يمكنك استخدام هذه الخطة لجعل زوجك أفضل والثناء عليه على الأشياء الجيدة التي يقوم بها. أنا فخور بك. أوضح أنك تريد تطوير علاقتك بشكل أفضل. ولكن حتى لا تصاب بالإحباط ، فقد لا يكون هذا كافياً لبعض حالات النرجسية الشديدة.
• شاركه اهتماماته وهواياته: إن مشاركة هواياته وأنشطته معه ، ومشاهدة الأفلام التي يحبها ، هي أيضًا نوع الاهتمام الذي يحتاجه زوجك ، لكن هذا لا يعني أن الإفراط في التركيز يرضي نفسه بالكامل.
• تحدث إليه بصيغة الجمع وليس “أنا”: ركزي على منح زوجك الحب لأنه مثل الطفل الذي يحتاج إلى التعبير عن نفسه لجذب الانتباه. ينزعج الزوج النرجسي من تجاهل النقد المثير للاشمئزاز ، ورفض التعليمات والأوامر المباشرة. لذلك تعمد التحدث بضمير “نحن” إليه ليشعر بقيمة الأسرة وأهمية التعاون والمشاركة في العلاقة الزوجية.
• دعه يعرف أن سعادته هي سعادتك. اللعب كسيدة ذكية ، سيزداد تقدير زوجك واهتمامك بك إذا شعرت أن رفاهيته هي إحدى أولوياتك القصوى. امنحه حفلة عيد ميلاد غير متوقعة أو تذاكر لفيلمه المفضل أو دعوة إلى عشاء رومانسي في المنزل – إذا سمحت الظروف بذلك – وستشعر بالفرق في الطريقة التي يعاملك بها.
• كن صبورا: أشعر بمستوى ألمك ، لكن في بعض الأحيان يجب أن نمنح شريك الحياة فرصة جيدة لإثبات أنه متمسك بالنجاح في الحياة الزوجية ، خاصة إذا وجدت أنه يحاول بصدق التغيير ، عندها يمكنك الحكم على ما إذا كان العلاقة تستحق الاستمرار في العطاء يجب أن تتوقف.
• اعتني بنفسك ولا تثقل كاهل نفسك بما لا يطاق: كثير من الأزواج النرجسيين لا يمنحون زوجاتهم الدعم والاهتمام المناسبين ، لذلك لا تحزن ، أحب نفسك ، امنحها الحب الذي تستحقه ، ولا تثقل كاهلها بما لا يمكنك إعطائها لها. إذا وصلت علاقتكما إلى مستويات مسيئة لا تطاق وأضرت بصحتك ونفسيتك ، فقد حان الوقت للانفصال أو طلب التدخل الأبوي لاستعادة ثقتك بنفسك.

اقرأ أيضًا: كيفية التعامل مع زوج المنزل

هل الزوج النرجسي يحب زوجته؟

قد تعانين بسبب نزاع زوجي بينك وبين زوجك النرجسي ، لكن هذا لا يعني أنه لا يحبك ، لأن الزوج النرجسي يحب زوجته ، لكن الخلافات الزوجية حتمية. يمكنك أن تظل هادئًا في كل مرة يحدث فيها صراع ، فهذا أمر طبيعي ، لكن افعل ذلك في كل مرة بقدر ما يمكنك التعامل معه.

يمكنك استخدام هذه النصائح لحل الخلاف الزوجي بينك وبين زوجك بهدوء:

• اختاري الوقت المناسب للمناقشة مع زوجك: لا تخبره عن المشاكل التي تواجهك عند عودتك من العمل ، أو عندما يكون متوترًا ومرهقًا ، لأنه سيكون بالتأكيد متحمسًا وغير قادر على المناقشة بعقلانية.
• لا ترفع صوتك عند التحدث مع زوجك. يؤدي ارتفاع الصوت إلى تفاقم علاقتكما ويجعل زوجك يرفع صوته أيضًا ، مما يؤدي إلى جدال محتدم قد يكون من السهل البدء به ولا يتطلب الكثير من الحدة.
• عامل زوجك بشكل طبيعي. بدلًا من التراجع طوال اليوم أو معاداة زوجك ، تحدث معه بطريقة طبيعية حتى يقبل ما تتحدث عنه ويفكر بإيجابية في حله معك.
• تجنبي الشجار مع زوجك أمام الأبناء أو الوالدين: إذا كنت ترغب في حل المشكلة بطريقة إيجابية وإنهاءها ، فلا تدع أي شخص يتدخل معك ، ولا يجب عليك أنت أو زوجك إخبار أي شخص عن مشكلتك.

اقرأ أيضًا: لماذا يحب الرجال النساء القويات؟

أخيرًا ، بعد أن تعلمنا كيفية التعايش مع الزوج النرجسي ، نعلم أن النجاح في العلاقة هو ما تسعى إليه كل زوجة ، لكن هذا لا يعني أنها وظيفة الزوجة وحدها بدون زوج ، لذلك يجب على كل زوجة تحديد مساعي الزوج ورغباته. نفس الشيء.

الزواج يحتاج إلى الحكمة والإدارة والفن للتعامل معه. لتقوية علاقتك بزوجك ومعرفة المزيد عن أسرار الحياة الزوجية ، يرجى زيارة قسم زواج “الأم الخارقة”.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا كيف تتعاملين مع زوج نرجسي؟

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️