لماذا أشعر بجفاف المهبل أثناء ممارسة الجنس؟
لماذا أشعر بجفاف المهبل أثناء ممارسة الجنس؟
يعرض لكم موقع ArabWriters لماذا أشعر بجفاف المهبل أثناء ممارسة الجنس؟
جفاف المهبل مشكلة شائعة لدى النساء ، وخاصة النساء في فترة انقطاع الطمث ، لكنها مشكلة قد تواجهها النساء في أي عمر. أظهرت دراسة أن حوالي 40٪ من النساء في الولايات المتحدة يعانين من هذه المشكلة. باستثناء جفاف المهبل أثناء الجماع المؤلم ، فإن الضرر الذي يلحق بالصحة يتجاوز هذا الجانب ، فقد يتسبب في حكة أو حرقة في الأعضاء التناسلية ونزيف خفيف وألم ماعدا الاعضاء التناسلية المتكررة ما سبب العدوى؟ جفاف المهبل اثناء العلاقة؟ اكتشف معنا في هذا المقال.
أسباب جفاف المهبل أثناء الجماع
هناك عدة أسباب لجفاف المهبل أثناء الجماع. وفيما يلي أشهر الأسباب:
- نقص هرمون الاستروجين: وهو من أهم العوامل المؤدية إلى تكوين الإفرازات المهبلية ، حيث تنخفض مستويات الأستروجين مع سن اليأس وبعد الولادة والعلاج الكيميائي والتدخين.
يمكنك زيادة مستويات هرمون الاستروجين بالعلاجات الموضعية ، مثل الكريمات أو الحلقات أو الأقراص الفموية ، لكن هذه الأخيرة لها آثار جانبية غير مرغوب فيها تشبه أعراض تناول حبوب منع الحمل ، لذا استشيري طبيبك. - الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية جفاف المهبل. على سبيل المثال ، توجد مضادات الهيستامين عادة في أدوية الحساسية وبعض مضادات الاكتئاب وبعض أدوية الربو. إذا كان بإمكانه تغيير الدواء إلى بديل آخر ، فيرجى استشارة طبيبك.
- متلازمة سجوجرن: روماتيزم مزمن يصيب الغدد اللعابية والغدد المخاطية في الجسم ويسبب جفاف العينين والفم والمهبل والسبب غير معروف حاول استخدام المزلقات الحميمة في العلاقات الحميمة.
- توعيةتعاني بعض النساء من حساسية تجاه المواد الكيميائية المستخدمة في سوائل تطهير المهبل أو الصابون ، وحتى بعض المناشف الورقية المستخدمة في الوسائد أو الملابس الداخلية. لحسن الحظ ، لا يحتاج المهبل إلى كل هذه المنظفات لأنه يمكن أن ينظف بشكل طبيعي. تحتاج فقط إلى التنظيف بالماء ، دون استخدام أي مواد كيميائية للمنظفات. ارتدي ملابس داخلية قطنية واستخدمي فوط صحية خاصة للبشرة الحساسة.
- قلة المداعبة قبل العلاقة الحميمة: تحتاج النساء إلى مزيد من الوقت لتحقيق الإثارة والرطوبة الكافية لبدء العلاقة الحميمة. أحيانًا يكون الزوج حريصًا على بدء العلاقة الحميمة قبل أن يصبح المهبل رطبًا بدرجة كافية. وهذا يجعل التمارين الحميمة غير مريحة ومرهقة. اقض بعض الوقت قبل التمارين الحميمة. في المسرحية.
- أسباب نفسية وعاطفية: إذا كنت تشعرين بالتوتر أو القلق ، سواء كان ذلك بسبب علاقتك بزوجك أو لأي سبب آخر ، مما قد يؤثر على رغبتك الجنسية ويسبب جفاف المهبل ، فيرجى محاولة إيجاد طريقة للتعامل مع القلق ، سواء كان ذلك من خلال الاسترخاء الجسدي المخاض أو اليوجا أو التأمل بغض النظر عن الطريقة التي تسلكها ، من المهم تصفية ذهنك تمامًا والتخلص من الأفكار السلبية عند باب غرفة النوم.
اقرأ أيضًا: 8 أسباب غير متوقعة تؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية
مرطب طبيعي للمهبل
هناك بعض المواد الطبيعية التي يمكن أن ترطب المهبل وتمنع الجفاف ، مثل:
- زيت الزيتون: يمكنك استخدام زيت الزيتون كمرطب طبيعي للمهبل قبل ممارسة الجنس لتجنب الألم الناتج عن جفاف المهبل.
- زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على فيتامين E ، بالإضافة إلى رائحته الطيبة ، يمكنه أيضًا ترطيب المهبل ومنع الجفاف.
- زبادي: يحتوي الزبادي على الخميرة الطبيعية ، والتي يمكن أن تعزز نمو البكتيريا المفيدة في جدار المهبل ، وتساعد على الترطيب ومنع الجفاف.
إقرئي أيضا: أخبرك بـ 6 أعراض لجفاف المهبل
الآن بعد أن تعرفت على سبب جفاف المهبل أثناء الجماع ، جربي المرطب الطبيعي السابق لتجنب جفاف المهبل ، وتحدثي مع زوجك حول إطالة المداعبة أثناء الجماع ، وزيادة الإفرازات المهبلية ، وترطيب المهبل بشكل طبيعي.
تعرف على كل شيء عن العلاقة الحميمة والتعامل مع الأزواج من خلال زيارة قسم علاقات الزواج في “”.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا لماذا أشعر بجفاف المهبل أثناء ممارسة الجنس؟
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️