ما هو الفرق بين اليقطين واليقطين؟

ما هو الفرق بين اليقطين واليقطين؟

يعرض لكم موقع ArabWriters ما هو الفرق بين اليقطين واليقطين؟

خصائص اليقطين والاسكواش متشابهة تقريبًا. ولأنهما ينتميان إلى نفس عائلة نبات القرع ، لا يختلفان كثيرًا في المظهر وغالبًا ما يتم الخلط بينهما.ومع ذلك ، عند مقارنة الفرق بين القرع والقرع ، يظهر الفرق بينهما عادة ما يستخدم اليقطين في الطهي ، لأن لحمه طازج وممتلئ ، وليس جافًا مثل اليقطين.

الفرق بين اليقطين والاسكواش

بشكل عام ، يمكننا أن نقول أن كل القرع من القرع ، ولكن ليس كل القرع من القرع ، وليس هناك نوعان فقط ، ولكن هناك أيضًا أنواع عديدة ، ولكن أشهرها القرع والقرع. تعرف على المزيد حول الفرق بينهما ، هذه هي أهم النقاط التي يمكن أن تساعدك على تمييز كل منها:

يقطين:

• إنه غير صالح للأكل ، والجلد قاسي للغاية ، ولا يوجد بداخله لب أو لحم تقريبًا.
• تستخدم بشكل رئيسي للأوعية الزخرفية أو لأغراض أخرى.
• يمكن تجفيفها إلى أجزاء أو أوعية زخرفية ، ولها لون وشكل أصفر مميز.
• يمكن أن يجف فقط بعد النضج.
• هناك أشكال وأحجام وألوان مختلفة للاختيار من بينها ، مثل الأحمر والأصفر والبرتقالي ، والقاسم المشترك بينها هو أنها متينة للغاية.

يقطين:

• يمكن أن تؤكل عندما تنضج.
• يمكن أن تكون مشوية أو مشوية أو على البخار أو مسلوقة.
• يمكن استخدامه أيضًا لأغراض الديكور ، مثل القرع.

تعرف على بعض الوصفات الشهية باستخدام اليقطين معنا في السطور التالية.

اقرأ أيضًا: كيفية زراعة القرع في المنزل

وصفة اليقطين

اليقطين من الأطعمة المفيدة جدًا للجسم. يحتوي على فيتامينات A و C والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تعزز مناعة الجسم بشكل عام. بسبب نقص السعرات الحرارية ، يساعد أيضًا على إنقاص الوزن. لا تنسَ اختيار الفاكهة التي لا تحتوي على أي بقع بنية أو عيوب من الخارج ، ولها قشور صلبة يصعب خدشها. وهذه بعض الوصفات التي يمكنك تحضيرها باستخدام القرع:

1. اليقطين المشوي.
2. فطائر حليب اليقطين والماعز.
3. وصفة اليقطين والبطاطا.
4. كعكة اليقطين ودقيق الشوفان.
5. حساء اليقطين.
6. فطيرة اليقطين والسبانخ.
7. حلوى اليقطين.

يمكنك أيضًا عمل هذه الوصفات من مطبخ سوبر ماما:

الفوائد الصحية لليقطين

يحتوي اليقطين على العديد من المكونات المفيدة ، لذلك له العديد من الفوائد الصحية ، نتعرف على أهمها في السطور التالية:

1. فقدان الوزن: اليقطين غني بالألياف ، لذلك يمكن أن يبقيك ممتلئًا لفترة طويلة ، وبالتالي يساعد على إنقاص الوزن.
2. تعزيز الرؤية: يأتي اللون البرتقالي للقرع من مصدره الغني بـ “كاروتين” ، والذي يتحول إلى فيتامين أ في الجسم ، وهو ضروري لصحة العين والرؤية.
3. تحسين جهاز المناعة: الكمية الكبيرة من فيتامين (أ) الموجودة في اليقطين تساعد الجسم على محاربة العدوى والفيروسات والأمراض المعدية ، لذلك فهي مفيدة جدًا لتقوية المناعة.

اقرأ أيضًا: فوائد بذور اليقطين

الآن يا عزيزي يمكنك معرفة الفرق بين اليقطين واليقطين عند الشراء ، اختر النوع الذي يناسب احتياجاتك ، يمكنك أخيرًا الاعتماد على اليقطين في استخدام لحمه الداخلي ، ثم استخدام قشرته لصنع أوعية وحاويات مختلفة من كلاهما تستفيد منه.

اعثر على المزيد من المقالات للمساعدة في أعمال الطهي والمطبخ في قسم تلميحات الطبخ على موقع على الويب.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا ما هو الفرق بين اليقطين واليقطين؟

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️