ما هو الوزن المثالي لطفل عمره أربعة أشهر؟
ما هو الوزن المثالي لطفل عمره أربعة أشهر؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ما هو الوزن المثالي لطفل عمره أربعة أشهر؟
شهد العام الأول من حياة الطفل تطورًا غير عادي سواء من حيث الوزن أو شكل الجسم أو المهارات التي اكتسبها. وبحلول الشهر الرابع سيأتي وقت اللعب ، وسوف يقضي طفلك الكثير لتجعلك تشعر بالدهشة من خلال المهارات الحركية ، قد يبتسم لك ، وقد يتدحرج قليلاً. يزداد وزن الطفل بشكل ملحوظ في الشهر الرابع ، وهذه الفترة هي إحدى فترات النمو التي يتضاعف فيها وزن الطفل. وفي نهاية الشهر الرابع ، قد يوصي الطبيب بالبدء في إضافة طعام صلب إليه. إذا اتبعت الطفل شهرًا بشهر في هذه المقالة سنخبرك بمتوسط وزن الطفل في الشهر الرابع وبعض النصائح المفيدة إذا كان وزن طفلك لا ينمو بالمعدل الطبيعي.
وزن الطفل الشهر الرابع
يعتبر نمو وزن الطفل في السنة الأولى من الأمور المهمة التي يجب على كل أم متابعتها لفهم ما إذا كان وزن الطفل يتناسب مع عمره وما إذا كان نموه يتزايد بمعدل طبيعي. يمكن أن يخبرك متوسط الوزن ما إذا كان طفلك يكتسب وزنًا وفقًا لمنحنى النمو الطبيعي.
بشكل عام ، الشهر الرابع هو فترة النمو السريع لنمو الطفل ، حيث زاد كل من الوزن والطول ومحيط الرأس ، وقد تلاحظ أنه يشعر بالجوع في كثير من الأحيان خلال هذه الفترة. في الظروف العادية يبلغ وزن الطفل في الشهر الرابع 7 كجم للذكور و 6.4 كجم للإناث ، وإذا كان وزن طفلك مختلفًا قليلاً عن هذه القيمة ، فهذا لا يعني أنه يعاني من مشكلة ، ولكن المهم أن وزنه هو قريبة من قيمتنا ، ومتوسط القيمة المذكورة ، تزداد بمعدل طبيعي وثابت.
اقرأ أيضًا: ما هي كمية الحليب التي يأكلها الطفل في الشهر الرابع؟
كيف يمكنني زيادة الوزن لطفلي؟
إذا وجدت أن وزن طفلك منخفض ، فعليك استشارة طبيبك. فمن الأفضل أن تسجل وزنك مرة واحدة في الشهر لإعلام الطبيب بمنحنى نمو طفلك ، سواء كان نحيفًا فجأة ، أو لم يزداد وزنه عند المعدل الطبيعي في الأشهر الثلاثة الأولى. في كلتا الحالتين سيحاول الطبيب معرفة السبب وعلاجه. فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على زيادة الوزن لطفلك:
- في البداية ، تم تناول كمية قليلة من الطعام الصلب ، وعلى الرغم من أن بعض الأمهات يعتقدن أن إدخال الطعام الصلب أكثر أهمية من الرضاعة الطبيعية وأن الطفل سيزداد وزنه ، إلا أن الطعام الصلب يحتوي على سعرات حرارية أقل من الحليب الاصطناعي وحليب الثدي. لذلك ، إذا كنت تخطط لبدء إضافة طعام صلب لطفلك في الشهر الرابع ، فتأكد من أن الرضاعة الطبيعية هي المصدر الرئيسي لتغذيته ، وفي البداية ، يكفي 30 إلى 60 جرامًا فقط من الطعام الصلب.
- اختاري الأطعمة الصلبة ذات السعرات الحرارية العالية ، مثل أي أفوكادو أو بطاطس أو موز مهروس ، لأنه بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية ، فإنه يساعد أيضًا على زيادة وزن طفلك.
- إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فتأكدي من أن طفلك يحمل حلمتي ثديك بشكل صحيح ، وأن تدفق الحليب جيد ، وأن طفلك لا يمارس القوة أثناء الرضاعة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية لتحسين جودة حليب الثدي ومساعدة طفلك في الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها ، وبالتالي زيادة الوزن.
- إذا كنت تعتمد على الرضاعة الصناعية ، فيرجى استشارة الطبيب لزيادة تركيز العلف ، وإضافة ملعقة من الحليب الاصطناعي إلى نفس الكمية من الماء ، ولا تفعل ذلك دون استشارة الطبيب ، وذلك لوقاية طفلك من المعاناة من الإمساك.
- أعط طفلك بعض المكملات الغذائية ، مثل فيتامين د والكالسيوم ، خاصة بعد أن يوشك على زراعة الأسنان واستشارة الطبيب. إذا كنت مرضعة ، يمكنك أيضًا أن تسأل طبيبك إذا كان بإمكانك إعطائه بعض المكملات الغنية بالحديد ، لأن معظم أنواع الحليب الاصطناعي غنية بالحديد.
- إذا لم يستيقظ الطفل من تلقاء نفسه للرضاعة الطبيعية ، فاستيقظ كل ساعتين كل ليلة ، وإذا كانت الرضاعة الصناعية ، فاستيقظ كل ثلاث ساعات.
- يُضخ حليب الثدي وتُضاف ملعقة صغيرة من الحليب الاصطناعي لكل 89 مليلترًا ، ولكن بعد استشارة الطبيب ، يمكن أن تساعد هذه الطريقة في زيادة محتوى السعرات الحرارية في حليب الثدي.
اقرئي أيضًا: أيهما أفضل: تقديم الطعام للطفل في الشهر الرابع أم الشهر السادس؟
كيف يمكنني تقليل وزن طفلي؟
بينما تحاول بعض الأمهات زيادة الوزن لأطفالهن ، يشكو البعض الآخر من زيادة الوزن ، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي من السمنة ، أو إذا كان زيادة وزن الطفل غير طبيعية. لكن على كل حال وقبل استشارة الطبيب لا تحاولي التقليل من عدد الوجبات لطفلك ، بل وضعي خطة تغذية مناسبة له ، ويمكنك الاستفادة من النصائح التالية للحفاظ على وزن صحي لطفلك:
- قللي ملعقة واحدة من الحليب الصناعي ونفس الكمية من الماء ، ولكن بعد استشارة الطبيب ، قللي من الرضاعة الصناعية حتى لا يعاني طفلك من مشاكل صحية أو سوء تغذية.
- اعتمدي على إطعام طفلك – خاصة في السنة الأولى – إذا كنت ترغبين في تقديم بعض الأطعمة الصلبة له ، فاستخدمي الفواكه والخضروات منخفضة السعرات الحرارية ، مثل الكوسة أو مهروس التفاح ، لأنها تحتوي على الكثير من الألياف ، لذلك يشعر طفلك ممتلئ لفترة طويلة.
- قم بتغيير نوع الصيغة إلى تركيبة أخرى منخفضة السعرات الحرارية ، ولكن بعد استشارة الطبيب.
- استخدمي طرقًا غير التغذية لتهدئة طفلك. عادة ، يستخدم الطفل الثدي أو زجاجة الحليب كوسيلة للاسترخاء ، مما يساعده على زيادة الوزن.
- أيقظي طفلك لإرضاعه كل ثلاث أو أربع ساعات في المساء ، وإذا لم يستيقظ وحده فمن الطبيعي أن تحتاجه كل ساعتين ، ولكن أخيرًا تأكد من أن عدد مرات الرضاعة ليلاً لا يقل عن مرتين.
شاهد هذا الفيديو: نمو الطفل في الشهر الرابع بعد الولادة
https://www.youtube.com/watch؟v=QY-lvLAK0T8
اقرئي أيضًا: كيف أعرف أن الحليب الاصطناعي غير مناسب لطفلي؟
أخيرًا ، إذا قمت بتتبع وزن طفلك شهرًا بعد شهر ، فقد أخبرناك بوزن الطفل في الشهر الرابع ونصائح للحفاظ على وزنه الطبيعي ، ولكن لا تحاول زيادة أو فقدان وزن طفلك ، حتى لو كان وزنه على مستوى متوسط مختلف ، ولم يستشر الطبيب حتى لا يصاب بأية مشاكل صحية سهواً.
من المهم مراقبة الطفل وتطوره خلال الأشهر القليلة الأولى من الحياة. من خلال زيارة قسم تغذية الرضع وصحتهم ، تعرف على العديد من النصائح والمعلومات حول الأطفال الذين يعانون من “الأم الخارقة”.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ما هو الوزن المثالي لطفل عمره أربعة أشهر؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️