ما هي أسباب الغازات أثناء الحمل؟ كيف يمكنني التعامل مع هذا؟
ما هي أسباب الغازات أثناء الحمل؟ كيف يمكنني التعامل مع هذا؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ما هي أسباب الغازات أثناء الحمل؟ كيف يمكنني التعامل مع هذا؟
أنت الآن في الشهر الثامن من الحمل أو ربما في الشهر التاسع ، ولحظة أحلامك تقترب ؛ لحظة الولادة ورؤية طفلك ، ومن أشهر أعراض الشهر الأخير من الحمل هو بطن صخري ، أو لبراكستون هيكس – الانقباضات الناتجة عن عدة عوامل منها: – وزن الجنين الذي لا تحتاج كل امرأة حامل لتحمله.
في هذه المقالة ، تمنحك Super Mom كل ما تحتاج لمعرفته حول انتفاخ البطن في الشهر التاسع (تقلصات Braxton Hicks) وماذا تفعل حيال ذلك.
ما هو تعظم البطن (تقلصات براكستون هيكس)؟
تعظم البطن في الأشهر الأخيرة ابتداء من الشهر السابع حتى الولادة ، أو انقباضات براكستون هيكس ، وهي تقلصات في أسفل بطن المرأة الحامل في الثلث الثالث من الحمل خاصة في الشهر التاسع ، وهذه ظاهرة التعظم المعروفة كما يشعر براكستون هيكس بعد الطبيب البريطاني براكستون هيكس ، أن النساء الحوامل يعانين من تقلصات الرحم غير المنتظمة في الأشهر الثلاثة الأخيرة ، وخاصة الشهر التاسع ، والتي تكون عادةً قصيرة وعنفية.
ما سبب انتفاخ البطن؟
- زيادة حجم ووزن الجنين.
- فرط النشاط وممارسة الرياضة.
- المس زر بطن الحامل.
- جفاف.
- اشرب الكثير من السوائل وامتلاء المثانة.
- ألفة.
كيف يمكنك التمييز بين انتفاخ البطن والولادة؟
إذا كنت حاملاً للمرة الأولى ، عزيزتي ، فقد تخلطين بين انقباضات براكستون هيكس وولادة ، لذلك إليك بعض الاختلافات بينهما.
على عكس الولادة ، يكون وجود كتلة في البطن (تقلصات براكستون هيكس) أكثر إزعاجًا من الألم. وبسبب قوة البطن في ذلك الوقت سمي بهذا الاسم.
تكون تقلصات براكستون هيكس قوية في البداية ، ثم تضعف تدريجياً وتختفي. سيصبح الألم أقوى وأقوى بمرور الوقت.
كيف تخفف الغازات؟
عندما تشعر بتقلصات في المعدة وتبدأ التقلصات ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف الموقف ، بما في ذلك:
- الاستحمام بالماء الدافئ.
- اشرب الماء ، لكن لا تفرط فيه.
- تناول مشروبًا ساخنًا.
- غيّر وضعيتك ، إذا كنت نائمًا أو جالسًا أو مستلقيًا ، يمكنك المشي ، وما إلى ذلك.
إذا استمرت التقلصات ، فتأكدي من مراجعة طبيبك أو ممرضة التوليد.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ما هي أسباب الغازات أثناء الحمل؟ كيف يمكنني التعامل مع هذا؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️