ما هي عيوب عدم وجود علاقة لمدة طويلة؟
ما هي عيوب عدم وجود علاقة لمدة طويلة؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ما هي عيوب عدم وجود علاقة لمدة طويلة؟
مما لا شك فيه أن ممارسة العلاقة الحميمة تعكس استقرار الزوجين وحياتهما الزوجية والعاطفية ، وعلى العكس من ذلك ، فإن الامتناع المطول عن ممارسة الجنس يمكن أن يخلق تباعدًا وتوترًا بين الزوجين ، ولكن أحيانًا بسبب ظروف السفر أو المرض أو بعد الزوج عن زوجته. في بعض حالات الطوارئ ، تكون ممارسة العلاقة الحميمة مطولة نسبيًا ، مما يؤثر بالطبع على كل من الرجال والنساء ، اعتمادًا على طبيعتهم البيولوجية.
تعلم: أسباب عدم رغبة الأزواج في ممارسة الجنس
ما هي عيوب عدم زواج المرأة لفترة طويلة؟
فيما يلي آثار عدم إقامة علاقة زوجية طويلة الأمد على صحتها النفسية والجسدية:
- القلق والتوتر: تؤدي ممارسة الجنس إلى إفراز جسمك لهرمونات الاسترخاء مثل الأوكسيتوسين والإندورفين ، والتي يمكن أن تساعدك في تخفيف آثار التوتر. الأوكسيتوسين له فائدة إضافية تتمثل في مساعدتك على النوم. يمكن أن يؤدي عدم ممارسة الجنس إلى زيادة الأرق والتوتر والقلق.
- الذاكرة متناثرةالبحث: لا يزال هذا البحث في مراحله المبكرة ، لكن بعض الدراسات تظهر أن الأشخاص الذين يمارسون الجنس أفضل بشكل عام في الذاكرة ، وهناك علامات على أن ممارسة الجنس يمكن أن تساعد عقلك على تطوير الخلايا العصبية والعمل بشكل أفضل.
- صحة العلاقة الزوجية: يمكن أن تساعدك العلاقة الحميمة المنتظمة على البقاء قريبًا عاطفياً من شريكك ، مما يفتح الباب أمام تواصل أفضل. والعكس صحيح ، يميل الأزواج الذين مارسوا الجنس في كثير من الأحيان إلى القول إنهم أكثر سعادة من أولئك الذين مارسوا الجنس في كثير من الأحيان.
- التأثيرات على كفاءة الجهاز المناعي: يساعد الجنس المنتظم جسمك على محاربة المرض ، لذا فإن الاستغناء عنه قد يؤدي إلى مزيد من نزلات البرد ، وما إلى ذلك.
- جفاف المهبل: بدون الجماع المنتظم ، يتقلص المهبل وتصبح أنسجته أرق ، مما يسهل الإصابة أو التمزق أو حتى النزيف أثناء الجماع ، أو جفاف المهبل الشديد ، وهو نقص في إفراز السائل المهبلي ، مما قد يكون مزعجًا للغاية. أن النساء المصابات بهذه الأعراض يتجنبن الجماع مما يزيد الأمر سوءًا.
افهمي: 4 علامات تدل على أن علاقتك الحميمة مع زوجك لا تعمل
فوائد العلاقة الحميمة
كما نعلم عن مخاطر عدم ممارسة المرأة للزواج لفترة طويلة ، فإن الممارسة المنتظمة – مثل مرة واحدة في الأسبوع – يمكن أن تعود بفوائد عديدة رائعة على عقلك وجسمك ، على النحو التالي:
- بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية في الجسم ، فإنه يحافظ أيضًا على صحة القلب والشرايين ويمنع أمراضهم.
- امتلك الطاقة والحيوية اللازمتين للقيام بالأنشطة والمهام اليومية.
- يمكن أن تساعد ممارسة العلاقة الحميمة في خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- تجنب جفاف المهبل والتشنج المهبلي ، والحفاظ على الأنسجة المهبلية إفرازات مرنة وصحية.
- صحة الجلد ومكافحة الشيخوخة والحفاظ على مرونة الجلد وتجنب التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- تحسين قدرة جهاز المناعة على محاربة الأمراض المعدية.
- يمكن أن تساعد العلاقة الحميمة المنتظمة في منع نمو أنواع مختلفة من السرطانات والأورام الخبيثة ، وخاصة سرطان البروستاتا والرحم.
- تحسين الحالة النفسية والمزاجية لدى الرجل والمرأة ، والشعور بالارتياح والسعادة والاسترخاء.
- تخفيف الآلام والتخلص من الصداع. يزيد الجنس المنتظم من كمية الإندورفين في الدم ، مثل السيروتونين ، وهو مسكن قوي للآلام يساعدك على الاسترخاء بشكل كبير.
- تقوية العلاقة بين الزوج والزوجة ، وتعزيز الشعور بالرضا والتواصل والألفة والحميمية بين الرجل والمرأة ، الأمر الذي ينعكس في سعادة واستقرار الزواج والحياة الأسرية.
اقرئي أيضًا: المفتاح السحري لتقوية علاقتك بزوجك
أخيرًا أيها الأعزاء ، تذكروا أن ممارسة العلاقة الحميمة ليست ممارسة يومية ، بل إبقائها ضمن أولويات علاقتك بزوجك ، حتى لا تعرض علاقة المرأة غير المتزوجة طويلة الأمد للخطر ، وأهمها اللامبالاة العاطفية. ، مع زوجها الحميمية والتواصل.
تتطلب علاقة الزواج الحكمة والإدارة والفن للتعامل معها. إذا كنت ترغبين في تقوية علاقتك بزوجك ومعرفة المزيد عن أسرار الحياة الزوجية ، يرجى زيارة عمود علاقة الزواج “الأم الخارقة”.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ما هي عيوب عدم وجود علاقة لمدة طويلة؟
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️