ما هي فاعلية استخدام بيكربونات الصوديوم في تبييض الأسنان؟
ما هي فاعلية استخدام بيكربونات الصوديوم في تبييض الأسنان؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ما هي فاعلية استخدام بيكربونات الصوديوم في تبييض الأسنان؟
يعتبر بيكربونات الصوديوم أداة شائعة في كل مطبخ تقريبًا في العالم ، خاصة لأغراض الخبز والطهي والتنظيف ، وكبديل شائع لتنظيف الأسنان وتبييضها لإزالة بقع القهوة والشاي والدخان ، لدرجة أن العديد من شركات معجون الأسنان لديها ابدأ في إضافته إلى مكونات معجون الأسنان. لكن هل هذه طريقة آمنة لتبييض الأسنان؟ في هذه المقالة ، سنخبرك بكل ما تحتاج لمعرفته حول استخدام بيكربونات الصوديوم لتبييض أسنانك ، وما إذا كان هذا هو الشيء الصحيح الذي يجب عليك فعله.
ما هي فاعلية استخدام بيكربونات الصوديوم في تبييض الأسنان؟
عندما تتلامس بيكربونات الصوديوم مع الماء ، فإنها تشكل محلولًا قلويًا يساعد في إزالة البقع ومنع تكون البلاك ، مما قد يؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة الظاهرة. كما أنه يحارب رائحة الفم الكريهة ويساعد أيضًا في علاج تقرحات الفم المؤلمة. ومع ذلك ، هناك العديد من المخاطر المرتبطة باستخدام بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان:
- تلحق الضرر بمينا الأسنان: إذا لم يتم استخدامه بالنسب والطرق الصحيحة ، يمكن لبيكربونات الصوديوم إتلاف مينا الأسنان ، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان.
- يمكن أن تتلف اللثة: كما يمكن لبيكربونات الصوديوم أن تلحق الضرر بمينا الأسنان ، يمكن أن تسبب أحيانًا مشاكل في اللثة ، مثل النزيف ، إذا تم استخدامها بشكل لا إرادي.
- إصابة تقويم الأسنان: يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم لصودا الخبز إلى فك المادة اللاصقة التي تثبت تقويم الأسنان في مكانها ويمكن أن تترك بقعًا داكنة خلفها. لذلك ينصح الذين يستخدمون تقويم الأسنان بالابتعاد عنها.
اقرأ أيضًا: 7 أطعمة ومشروبات تلطخ أسنانك
كيفية تبييض الأسنان ببيكربونات الصوديوم
مثل كل الأشياء التي تؤثر على الصحة التي تستخدمها على جسمك ، يجب استخدام صودا الخبز باعتدال حتى لا تتلف مينا الأسنان. في حين أن الطريقة الأكثر شيوعًا هي مزجها بالماء وفرك الأسنان مباشرةً ، إلا أن هذه الطريقة يمكن أن تضر بصحة أسنانك بشكل خطير. إذن إليك بعض النصائح عند استخدامه:
- لا تستخدمه كبديل لمعجون الأسنانلا تحتوي بيكربونات الصوديوم على الفلورايد ، لذلك لا يمكنها قتل البكتيريا أو المساعدة في منع تسوس الأسنان. لا يزال يتعين عليك الفرشاة باستخدام معجون الأسنان العادي.
- استخدم تقنيات التنظيف المناسبة: يعتبر بيكربونات الصوديوم مادة كاشطة بطبيعتها ، وعلى الرغم من كونها رائعة في إزالة بقع السطح ، إلا أنها يمكن أن تلحق الضرر بمينا الأسنان إذا قمت بتنظيفها بقوة.
- لا تفرط في استخدامه: لا تستخدم أكثر من مرتين في الأسبوع ، لأن الإفراط في الاستخدام يمكن أن يسبب حساسية الأسنان ويزيد من خطر تسوس الأسنان.
- استخدمه بوعي: نظرًا لأنها قوية ويمكن أن تلحق الضرر بأسنانك ، يوصى بغسل أسنانك بالفرشاة لمدة لا تزيد عن دقيقتين لتجنب تآكل السطح.
اقرأ أيضًا: 9 عادات سيئة تضر بأسنانك
وصفات تبييض الاسنان
هناك العديد من الطرق والمنتجات لتبييض الأسنان ، ولكن معظم منتجات التبييض تستخدم مواد كيميائية ضارة على المدى الطويل ، فإذا كنت تريد أسنانًا أكثر بياضًا مع تجنب المواد الكيميائية ، فإليك بعض الوصفات الطبيعية والآمنة.
- خل حمض التفاح: يستخدم خل التفاح كمطهر ومنظف طبيعي ، كما أن حمض الأسيتيك ، المكون النشط الرئيسي في خل التفاح ، يقتل البكتيريا. خصائص الخل المضادة للبكتيريا تجعله مفيدًا في تنظيف الفم وتبييض الأسنان. ومع ذلك ، يوصي الطبيب بعدم استخدامه كل يوم ، ويجب تخفيفه بالماء قبل الاستخدام.
- الفراولة: أصبح تبييض الأسنان بالفراولة شائعًا جدًا مؤخرًا لدرجة أنه قد يساعد في تقشير أسنانك وجعلها تبدو أكثر بياضًا ، لكنه لن يخترق البقع على أسنانك. إذا قررت تجربة هذه الطريقة ، فلا تستخدمها أكثر من 3 مرات في الأسبوع.
- كربون مفعل: إحدى الوصفات الشعبية التقليدية التي عادت إلى الظهور في العصر الحديث ، على الأرجح لإزالة السموم من الفم وبقع الأسنان ، هي خلط مسحوق الفحم النشط المباع في الصيدليات مع القليل من الماء وتنظيف أسنانك.
اقرأ أيضًا: كيفية تبييض الأسنان بالفحم؟ هل هو آمن؟
هناك العديد من الطرق الطبيعية للمساعدة في تبييض الأسنان ، ومعظمها يعمل على إزالة البقع السطحية بلطف ، وبينما تستخدم بيكربونات الصوديوم بشكل شائع لتبييض الأسنان ، يجدر تذكر الآثار السلبية لاستخدامها ، وكذلك آثارها على الأسنان. الضرر الذي يلحق بأسنانك وفمك يفضل طبيب الأسنان بناءً على صحة أسنانك أن يحدد أفضل وأسلم طريقة للتنظيف.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ما هي فاعلية استخدام بيكربونات الصوديوم في تبييض الأسنان؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️