ما هي فوائد لويزة للأطفال؟ | سوبر أمي

ما هي فوائد لويزة للأطفال؟ | سوبر أمي

يعرض لكم موقع ArabWriters ما هي فوائد لويزة للأطفال؟ | سوبر أمي

عندما يبلغ طفلك ستة أشهر من العمر ، تبدأ بإطعامه الأطعمة الصلبة ، وعادة ما تبدأ الأمهات بالخضار والفواكه. وقد تقدم بعض الأمهات أيضًا الأعشاب. تعتبر رعي الحمام إحدى هذه الأعشاب. لها العديد من الفوائد الصحية الفريدة ، وهي نبات مزهر ينمو في أمريكا الجنوبية وشمال إفريقيا وجنوب أوروبا ، وتستخدم أوراق النبات وأطرافه المزهرة لإعداد بعض الأدوية. في هذه المقالة ، سنناقش فوائد لويزة الأطفال ، وسنناقش الوقت المناسب لتقديمها لطفلك ، وكيفية تقديمها ، وأضرارها.

تعلم: 10 أطعمة لن يرفضها الأطفال عند تقديم الأطعمة

فوائد رعي الحمام للأطفال

كانت هناك العديد من المدارس التي قدمت رعي الحمام للأطفال في ذلك الوقت ، بينما اعتقد البعض أنه يمكن توفير كميات صغيرة جدًا من لويزة من إدخال الأطعمة الصلبة في ستة أشهر ، واعتقد البعض الآخر أنه من الأفضل الانتظار حتى الشهر الثامن ، والبعض رأى ذلك الانتظار حتى نهاية العام الأول للتأكد من أن طفلك في مأمن من الآثار الجانبية ، وإليك بعض فوائد رعي الحمام للأطفال:

1. لعلاج الغازات والانتفاخ: الغازات والانتفاخ وعسر الهضم من المشاكل الشائعة عند الأطفال. قد تساعد المشروبات المصنوعة من لويزة في تخفيف هذه الأعراض بسبب خصائصها المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات.
2. مغص: يعتبر المغص والبكاء العنيف من المشاكل الشائعة عند الأطفال. يساعد رعي الحمام على تخفيف المغص عند الرضيع ، بحيث يتوقف عن البكاء ويهدأ. كما أنه يساعد في علاج الإمساك ، وهو أحد أكبر أسباب المغص عند الأطفال.
3. حسن نوم طفلك: لويزة نبات مهدئ يعالج الأرق ، لذا يمكن أن يساعد طفلك على النوم.
4. المعالجة الباردة: لا يمكن تجنب نزلات البرد عند الأطفال ، وقد يساعد استخدام لويزة في تخفيف أعراض البرد عند الأطفال وكذلك أعراض الربو.
5. تسكين الآلام: رعي الحمام من الأعشاب التي تخفف آلام المفاصل والعظام وآلام البرد ، لذا يمكنك استخدامها على طفلك لتخفيف آلامه.

اقرأ أيضًا: 8 نصائح لتخفيف آلام التطعيم لدى طفلك

ضرر لويزة الأطفال

قد لا تسبب الجرعات الصغيرة من لويزة أي ضرر في الجرعات المقسمة ، ولكن الاستخدام طويل الأمد للويزة بكميات كبيرة قد يسبب بعض الضرر. هنا هو تفصيلها:

• حساسية: قد يكون طفلك مصابًا بالحساسية تجاه أي طعام ، لذا تأكد من تقديم لويزة بكميات صغيرة وراقب طفلك وتوقف عن تناوله فورًا إذا ظهرت عليه أي أعراض حساسية.
• مشاكل في الكلى: إذا كان طفلك يعاني من مشاكل ، فإن الاستخدام المكثف للويزة قد يسبب مشاكل في الكلى أو يؤدي إلى تفاقم الحالة ، لذلك إذا كان طفلك يعاني من أي مرض في الكلى ، فلا تستخدمي لويزة بالكامل.

كيفية إدخال رعي الحمام للأطفال

يمكنك تقديم لويزة لطفلك بعدة طرق. هنا هو تفصيلها:

مشروب لويزة

يمكنك نقع أوراق لويزة في الماء المغلي وإخراجها لطفلك ليشربها بعد أن تبرد. إذا كان عمر طفلك أكثر من عام ، يمكنك تحليته بالعسل.

وصفة لويزة

يمكنك تحضير وصفات لطفلك عن طريق إضافة لويزة إلى بعض الفواكه والخضروات المطبوخة ، وإليك طريقة التحضير الكمثرى واللويزة المحفوظة:

مواد خام

• 4 كمثرى صغيرة.
• 6 أوراق لويزة طازجة.
• 1 ملعقة كبيرة كريمة مخفوقة.

كيف تستعد

1. قشر الكمثرى وقطّعها إلى مكعبات صغيرة.
2. اسلقي الكمثرى مع لويزة.
3. تغلب على الكمثرى والربينا بمضرب كهربائي أو خلاط يدوي.
4. أضف الكريمة واخلط جميع المكونات جيدًا.
5. احتفظي بالوصفات في الثلاجة وأطعميه عندما يكون جائعاً.

هذه الوصفة مناسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة ، إذا كان عمر طفلك أقل من عام ، يمكنك استخدام حليب الأطفال بدلاً من الكريم.

في الختام ، بعد أن تفهم فوائد ومضار لويزة الأطفال وكيفية تقديمها ، يا عزيزي ، أوصيك باستشارة طبيب طفلك أثناء زيارتك المنتظمة قبل تقديم لويزة له لأنه يعرف أفضل المعارف ذات الصلة. صحة طفلك ، وما هي الأطعمة المناسبة له وأيها ليست كذلك.

لقراءة المزيد من المقالات المتعلقة بصحة الطفل وتغذيته ، قم بزيارة قسم تغذية الطفل وصحته.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا ما هي فوائد لويزة للأطفال؟ | سوبر أمي

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️