تعتمد تأثيرات المريمية على نوع ضغط الدم. هناك نوع من المريمية يسمى سيج لافندر (سالفيا) في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المزمن يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، مما قد يجعل الحالة أسوأ.

هناك أيضًا نوع من أنواع المريمية شائعة الاستخدام ، يسمى علميًا (المريميةقد يخفض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بانخفاض ضغط الدم المزمن.

لذلك ، إذا كان لديك أي مشاكل تتعلق بارتفاع أو انخفاض ضغط الدم ، يجب عليك مراقبة ضغط الدم لديك إذا كنت ترغب في تناول المريمية بانتظام.

الفوائد العامة للمريمية

مع الإجابة على ما إذا كانت الميرمية تزيد من التوتر ، فإليك أهم المعلومات حول فوائد المريمية:

1. يساعد في علاج مرض الزهايمر

يمكن أن تساعد المريمية في علاج مرض الزهايمر عن طريق:

تنشيط الإدراك.

تعزيز صحة الدماغ.

يحمي الخلايا العصبية من التلف وأمراض الدماغ مثل الزهايمر.

تساعد في تنشيط الذاكرة.

2. يساعد على خفض نسبة السكر في الدم والكوليسترول

قد تساعد المريمية على خفض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري وخفض مستويات الكوليسترول الضار.

في دراسة أجريت على 40 شخصًا يعانون من مرض السكري وارتفاع الكوليسترول ، تناولوا مستخلص أوراق المريمية لمدة 3 أشهر.

وخلصت النتائج بعد الدراسة إلى انخفاض مستويات السكر في الدم والكوليسترول الكلي والكوليسترول السيئ والدهون الثلاثية ، بل كان لها تأثير إيجابي على الكوليسترول الجيد ورفع مستوياته.

3. يقلل من مضاعفات سن اليأس

يمكن أن يساعد تناول أوراق المريمية في تخفيف أعراض انقطاع الطمث الناتجة عن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين.

وتشمل هذه الهبات الساخنة ، وخاصة التعرق الليلي القوي.

4. خصائص مضادة للالتهابات

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

قد يكون للمريمية خواص مضادة للالتهابات ، خاصة في حالات التهابات اللثة أو التهابات الأغشية المخاطية التي تسببها بعض أدوية العلاج الكيميائي المستخدمة في علاج السرطان.

قد يحتوي أيضًا على بعض الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات.

ضرر المريمية

بالرغم من أن الميرمية آمنة للاستخدام والأكل ، إلا أنها قد تسبب بعض الضرر إذا استهلكت بشكل زائد ، أو قد تؤثر على بعض الحالات الصحية المزمنة ، كما أجب في السؤال السابق: هل ترفع الميرمية ضغط الدم؟

فيما يلي أهم التحذيرات حول نبات المريمية:

1. دور Thujone

إذا تم تناول كمية زائدة من المريمية ، فقد تتسبب المادة الفعالة ثيون فيها في حدوث تسمم بالأعراض التالية:

تشنجات عصبية

يدمر الأنسجة في الكبد والجهاز العصبي.

2. الحمل والرضاعة

تجنب استخدام المريمية إذا كنت حاملاً أو مرضعة ؛ يمكن أن يسبب الثيون في المريمية ما يلي:

زيادة تقلصات الرحم.

زيادة خطر الإجهاض.

قد يقلل من إنتاج حليب الثدي.

3. مرض السكري

إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فيجب أن تكون حريصًا عند تناول المريمية للأسباب التالية:

تأثيره على مستويات السكر في الدم.

التفاعلات مع أدوية سكر الدم ، ومن هنا الخوف من نقص السكر في الدم الشديد.

بسبب تأثير المريمية على مستويات السكر في الدم ، توقف عن تناوله لمدة أسبوعين على الأقل قبل أي عملية جراحية.

4. الصرع

تجنب تناول الميرمية للوقاية من النوبات والوخزات ؛ لأنها قد تزيد من خطر حدوث مضاعفات وتفاقم المرض.

5. آثار تشبه هرمون الاستروجين

قد يكون لكلاري حكيم خصائص شبيهة بالإستروجين ، لذلك يجب تجنبه إذا تفاقم المرض بسبب تأثيرات الإستروجين أو المواد المماثلة ، بما في ذلك:

سرطان الثدي.

سرطان عنق الرحم.

سرطان المبيض.

بطانة الرحم.

ألياف الرحم.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا هل تزيد الميرمية من التوتر؟ أم لا؟

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️