هل سيزيد وزن الطفل بسرعة؟
هل سيزيد وزن الطفل بسرعة؟
يعرض لكم موقع ArabWriters هل سيزيد وزن الطفل بسرعة؟
تعتمد الأمهات على وزن الطفل في قياس ما إذا كان يحصل على ما يكفي من الطعام ، خاصة في حالة الرضاعة الطبيعية ، لذلك من المهم جدًا تتبع وزن الطفل وطوله وفقًا لعمر الطفل ، لأنه يمكن أن يساعدك على فهم ما إذا كان لديك طفل من الطبيعي أن تتبع منحنى النمو ، أو إذا كان يعاني من مشاكل تعيق زيادة وزنه ، أو لم يكن لديه ما يكفي من الرضاعة الطبيعية ، فيمكنك مقارنة وزن طفلك بوزن أخيه عندما كان صغيراً ، أو عندما كان هو وأقرانه وبين ذلك ، تعتقد أنه ضعيف جدًا ويزن أقل من عمره ، وهذا يجعلك تتساءل عما إذا كان الطفل سيصبح سمينًا بسرعة؟ اكتشف الجواب في هذا المقال.
اقرأ أيضًا: معدل زيادة الوزن الشهري للطفل
هل سيزيد وزن الطفل بسرعة؟
نعم عزيزي يمكنك أن تجعلي طفلك يكتسب الوزن بسرعة ، لكن هل من الصحي اكتساب الوزن بسرعة؟ بالطبع لا. يكون منحنى نمو وزن الطفل تدريجيًا من اليوم الأول للولادة ، وقد يؤدي أحيانًا إلى تسريع النمو. وخلال الفترة المسماة “طفرة النمو” ، سيزداد وزن الطفل بسرعة ، وفي بعض الأحيان قد يفقد طفلك وزنه. على سبيل المثال ، في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة ، فقد وزنه حوالي 4-6٪ ، ولكن بحلول نهاية الأسبوعين ، سيستعيد الوزن المفقود. وبنهاية عامه الأول ، قد تلاحظ ذلك لقد تضاعف وزنه ثلاث مرات.
يجب أن تعلم أيضًا أن وزن طفلك له مستوى متوسط ، أو حدان أدنى وحد أقصى. قد يكون وزن طفلك ضمن هذه الحدود ، ووزنه لا يزال طبيعيًا ، وقد يبدو طفلك صغيرًا جدًا بالنسبة لك. لأنه يفعل ذلك ليس لديك وجه ممتلئ ، أو تعتقد أنه خفيف جدًا أثناء الحمل ، لكن وزن الطفل طبيعي أيضًا.
لذلك عليك تتبع وزن طفلك وطوله كل شهر. إذا وجدت أنه ليس ضمن النطاق الطبيعي ، يجب عليك استشارة الطبيب هنا لمعرفة سبب عدم زيادة الوزن ، ووصف طعام لك لتطوير زيادة وزن صحية وتدريجية ، خطة ، في هذه الحالة ، يمكنك مساعدته على زيادة الوزن. سنذكر أدناه بعض النصائح والطرق معك.
اقرئي أيضا: ما هو الوزن المثالي لطفل الشهر الرابع؟
طرق زيادة وزن الطفل
يجب أن يكون وزن طفلك أقل من المعدل الطبيعي حتى تتمكني من زيادة الوزن. أما بالنسبة للوزن غير المرغوب فيه ، فقد يكون طفلك عرضة للإصابة بالسمنة ومقاومة الأنسولين ومرض السكري ، كما يجب استشارة الطبيب ، حيث يمكنك زيادة الوزن بطريقة صحية وتدريجية بالطرق التالية:
- الإفراط في التغذية: عادة ما يكون الأطفال الذين يرضعون من الثدي أخف وزناً من الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً ، لذا حاولي زيادة عدد مرات الرضاعة الطبيعية ، ودعي طفلك يرضع كل ساعة بدلاً من ساعتين ، وتأكدي من تناول الأطعمة التي تزيد من إنتاج الحليب والغنية بالفيتامينات ، الأطعمة التي تحتوي على المعادن والبروتينات لتحسين جودتها.
- استشارة خبراء الرضاعة الطبيعية: قد يكون سبب نقص وزن الطفل هو عدم قدرته على الرضاعة بشكل صحيح ، مثل عدم قدرته على إمساك الحلمة أو المص ، لذلك من الأفضل استشارة اختصاصي الرضاعة الطبيعية ليبين لك الطريقة الصحيحة للرضاعة الطبيعية.
- غيّر نوع الصيغة: إذا كنت ترضعين طفلك ولم يكتسب وزنًا ، فلا تحاولي زيادة تركيز الحليب (أضيفي المزيد من مسحوق الحليب إلى نفس الكمية من الماء) ، فقد يتسبب ذلك في مشاكل مثل الإمساك ، فمن الأفضل استشارة الطبيب. تغيير نوع الحليب ، أو قد يصف علفاً مركزاً يتناسب مع وزن طفلك وعمره.
- أضف نودلز الأرز إلى العلف: تحدثي إلى طبيبك ونصحه بإضافة ملعقة صغيرة من دقيق الأرز إلى الوجبة ، فهذا سيساعد على تحسين جودة الحليب وزيادة صحة طفلك ووزنه التدريجي.
- إدخال الأطعمة الصلبة الغنية بالسعرات الحرارية: إذا كنت قد بدأت في إضافة الأطعمة الصلبة إلى نظام طفلك الغذائي ، فحاول توفير الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية مثل مهروس الأفوكادو والتمر والموز أو البطاطس ، ويمكنك البدء في إضافتها إلى نظامه الغذائي عندما يبلغ من العمر 8 أشهر إضافة الدهون الصحية ، مثل مثل زيت الزيتون ، بالإضافة إلى محتواه من السعرات الحرارية ، يمكن لأحماض أوميغا 3 الدهنية أن تقلل الالتهاب وتعزز نمو الدماغ والذكاء.
- إدخال منتجات الحليب كامل الدسم: بعد أن يبلغ الطفل من العمر سنة ، أعطه الحليب كامل الدسم ، ويمكنك إضافة الجبن المبشور إلى طعامه لزيادة كمية السعرات الحرارية التي يتناولها ، وينطبق الشيء نفسه على الزبادي الكامل ، والأفضل عدم إضافة السكر كمكمل غذائي. أفضل مصدر للسعرات الحرارية هو تحلية الطعام بالعسل.
- إدخال الفيتامينات والمكملات الغذائية: استشر طبيب الأطفال الخاص بك لوصف بعض المكملات الغذائية لطفلك مثل مكملات الحديد والكالسيوم وفيتامين د أو الفيتامينات المتعددة ويمكنك استشارته لوصف أدوية الجهاز الهضمي له خاصة إذا لم يطلب الطعام لأنه قد يكون هضمه سبب سيء.
- وقت الوجبة الثابت: حاول أن تقدم لطفلك وجبات في أوقات محددة ، فهذا يساعد الأطفال الذين لا يعانون من الجوع على تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم.
اقرئي أيضًا: دليل طفلك لاكتساب الوزن
الكل في الكل عزيزتي ، فلا شك في إمكانية زيادة وزن الطفل بسرعة؟ بعد الولادة ، حاولي تتبع وزن الطفل ومقارنته بمنحنى النمو الطبيعي ، ويفضل الذهاب إلى الطبيب لإجراء فحوصات روتينية كل ثلاثة أشهر في السنة الأولى بعد الولادة للتأكد من عدم ابتلاعه. مشاكل، أو تكون حساسة لواحدة من الأطعمة أو لديك الجزر. هذه المشاكل قد تكون السبب الرئيسي لخسارته الوزن، لذلك لا تكتسب وزنا من قبل نفسك. إذا كان الطبيب يؤكد لكم أن طفلك لا حاجة حتى لو كنت تعتقد أن وزن طفلك أقل من أقرانه ، صدق رأيه أيضًا.
يحتاج الأطفال إلى رعاية مزدوجة ، يرجى قراءة المزيد من النصائح حول قسم تغذية الأطفال وصحتهم في موقع “” على الويب والتي ستفيدك في الأشهر القليلة الأولى من الحياة.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل سيزيد وزن الطفل بسرعة؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️