هل هناك حبوب منومة للاطفال؟
هل هناك حبوب منومة للاطفال؟
يعرض لكم موقع ArabWriters هل هناك حبوب منومة للاطفال؟
كما نعلم جميعًا ، لن يأتي الأطفال بتعليمات ، ولكن إذا كان هناك دليل عام ، فسيكون الفصل “كيف تجعل طفلي ينام” بالتأكيد الفصل الأكثر قراءة والأكثر تميزًا. فكرة نوم ليلة سعيدة قد يبدو وكأنه حلم. لحل مشكلة نوم الطفل بسرعة ، قد يتحول استخدام الحبوب المنومة للطفل للتغلب على هذه المشكلة. أحيانًا قد يفكر الآباء أيضًا في أن بعض الأطفال قد يكونون محرجين ويسببون إزعاجًا للأشخاص من حولهم ، مثل السفر بالطائرة أو مواقف أخرى. سنناقش فعالية هذا السلوك ، وسنتعرف أيضًا على طرق أخرى لمساعدتك على النوم لطفلك.
حبوب الأطفال المنومة
حتى الآن ، لا توجد عقاقير معتمدة من إدارة الغذاء والدواء (FDA) مصممة لتعزيز النوم عند الرضع والأطفال الصغار ، ولكن هناك بعض أدوية الأطفال المستخدمة في حالات طبية أخرى. ومن الآثار الجانبية أنها يمكن أن تسبب النعاس عند الرضع ، وقد تسبب بعض الأمهات النعاس. تكون في مواقف غير مرضية. باستخدام هذه الأدوية ، والاستفادة من هذا التأثير الجانبي ، يعتقدون أنهم لا يعطون الأطفال أدوية قوية ، ولكنهم يتناولون أدوية كل يوم ، مثل مضادات الهيستامين أو الباراسيتامول المناسب للعمر. وغالبًا ما يتم استخدام هذين العقارين. على سبيل المثال ، يعاني الأطفال وأولياء أمور الأطفال الصغار من الألم والألم أثناء نموهم ، من ظهور الأسنان إلى الفيروسات والحمى ، كما يصابون بالعدوى من الأطفال الآخرين في الحضانة.
في الواقع ، النعاس ليس من الآثار الجانبية المعروفة للباراسيتامول السائل. إنه مسكن فعال يمكن أن يقاوم آلام التسنين أو الحمى ، وبالتالي يساعد الرضع المصابين على النوم بسلام. تعتقد بعض الأمهات أن النعاس هو أحد الآثار الجانبية.
في المقابل ، فإن أنواعًا معينة من مضادات الهيستامين هي بالفعل مهدئة ونعاس للأطفال. مضادات الهيستامين ، مثل بروميثازين ، متوفرة بدون وصفة طبية لعلاج الحساسية أو دوار الحركة. في معظم الأحيان ستجعل طفلك يشعر بالنعاس ، ولكن يرجى ملاحظة أنه في بعض الأحيان يمكن أن يكون لهذه الأدوية تأثير معاكس وتجعل طفلك مستيقظًا ومفرط النشاط . يمكن أن تسبب مضادات الهيستامين أيضًا آثارًا جانبية أخرى ، مثل التهيج وصعوبات السلوك والنعاس أثناء النهار لدى بعض الأطفال.
اقرأ أيضًا: نصائح لتقليل اضطرابات نوم الرضع
أعشاب النوم السريع
في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعد علاج النوم بالأعشاب طفلك على النوم بشكل أسرع. من أهم الأعشاب التي يمكنك استخدامها ما يلي:
- لافندرتستخدم الزيوت الأساسية المستخرجة من أزهار اللافندر العطرة بشكل شائع لعلاج الأرق وتعزيز النوم للأشخاص من جميع الأعمار ، بما في ذلك الأطفال. استخدم اللافندر لتحسين نوم طفلك عن طريق إضافة زيت اللافندر في الحمام ليلاً. الزيوت الأساسية مباشرة في حوض استحمام طفلك الخيار الأسهل والأكثر أمانًا هو شراء منتجات حمام الأطفال مع اللافندر المدرجة في المكونات ، ولكن يرجى ملاحظة أنه حتى لو تم وضعها موضعياً ، فقد يكون طفلك مصابًا بحساسية اللافندر ، لذلك عليك الانتباه إلى ما إذا كان إذا كانت هناك أي علامات للحساسية مثل الصداع والغثيان والقيء والقشعريرة ، وإذا ظهرت على طفلك أي أعراض ، فتوقف عن استخدامه واطلب العناية الطبية على الفور.
- البابونج: غالبًا ما يوصي الأطباء الصينيون بالبابونج كمساعد عشبي آمن على النوم للأطفال. يأتي هذا النبات الذي يشبه الأقحوان بأشكال عديدة ، بما في ذلك المراهم الموضعية والزهور المجففة والمستخلصات السائلة وأوراق الشاي. استخدمي المراهم الموضعية ، التي تضاف عادةً إلى حليب الأطفال – جنبًا إلى جنب مع اللافندر – أو أضيفي بضع قطرات من المستخلص السائل إلى ماء حمام طفلك ، وناقشي مع طبيبكِ حول إعطاء طفلك شاي البابونج اللطيف. يمكن أن تكون حساسية طفلك من البابونج ، بما في ذلك حكة الجلد والطفح الجلدي ومشاكل التنفس وتورم الحلق ، قاتلة.
- زيت أوراق الليمون (بلسم الليمون): إنه عشب فريد من نوعه ينتمي إلى عائلة النعناع. الأوراق هي جزء من النباتات المستخدمة في طب الأعشاب. بشكل عام ، يفضل استخدام أوراق الليمون مع الأعشاب التي تعزز النوم ، لذا ابحث عن المستحضرات التي تحتوي أيضًا على البابونج أو البابونج. إذا كنت تخطط لاستخدام التدليك لتعزيز النوم ، فاختر الخزامى. يمكنك أيضًا وضع بضع قطرات من زيت أوراق الليمون الأساسي في حوض الاستحمام الخاص بطفلك. عند استخدام المليسة ، كن على دراية بأي تغييرات مفاجئة في سلوك طفلك. إذا لاحظت أي علامات لرد فعل تحسسي ، مثل الاحمرار أو التورم أو صعوبة التنفس ، فاطلب العناية الطبية الطارئة.
اقرأ أيضًا: الأخطاء التسعة الأكثر شيوعًا التي ترتكبها الأمهات عند النوم مع الأطفال
طفلة نائمة
هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لمساعدة طفلك على النوم ، بما في ذلك:
-
حدد موعدًا منتظمًا للنوم. قد يشمل ذلك حوالي 20 دقيقة من الأنشطة الهادئة ، مثل الاستحمام والغناء قبل النوم وتدليك الطفل برفق.
- يساعد تدليك الطفل الأطفال على النوم ويقلل من الاستيقاظ ليلاً.
- يعتبر ملامسة الجلد لبشرة الطفل وسيلة لمساعدة الطفل على النوم.
- لف الطفل في قماط لمساعدة الطفل على النوم ، ولكن يجب عليك اتباع إرشادات السلامة. لف الطفل بقطعة قماش أو بطانية للحد من أنشطته. لا تلفي الطفل بإحكام شديد ولا تغطي رأسه. لا تشدّ وركيك أو تمنع طفلك من ثني ركبتيه.
- يساعد التعرض للضوء أثناء النهار الأطفال على النوم بشكل أفضل في الليل.
- تجنب التعرض للضوء ليلاً وخاصة الأطوال الموجية الزرقاء. أكدت الدراسات أن التعرض للضوء ليلاً سيرسل إشارات قوية للدماغ ، ويعيق النوم ، ويؤخر إفراز هرمون الميلاتونين ، وبالتالي يعزز الاسترخاء والخمول.
- استخدام آلات الضوضاء البيضاء قد تكون العديد من الألعاب والأجهزة الإلكترونية التي تسمى “آلات صوت الأطفال” فعالة ، ولكن احرص على إبقاء مستوى الصوت منخفضًا ، خاصةً عندما يتم وضع الجهاز بالقرب من الطفل.
- لا تزال اللهاية عبارة عن مصاصة ، ولا يوجد دليل مقنع في الواقع على أنها تساعد الأطفال على النوم.
- إن إطعام طفلك قبل الذهاب إلى الفراش وإطعامه عندما يكون نائمًا لتجنب إيقاظه في منتصف الليل هو على الأرجح الطريقة الأكثر موثوقية وفعالية لمساعدة الأطفال على النوم.
اقرأ أيضًا: النوم مع طفل
الكل في الكل ، بعد أن تعرف الاستخدام الصحيح للحبوب المنومة للأطفال ، يمكنك استخدام الأعشاب التي ذكرناها ، ولكن كإجراء وقائي ، يجب على الأطفال دون سن ستة أشهر عدم استخدام هذه الأعشاب ، بغض النظر عن مقدار استخدامها ، يمكنك توفيرها لطفلك. قبل القيام بأي شيء للمساعدة على النوم بالأعشاب ، تأكد من التحدث إلى طبيب الأطفال ، حتى تلك الأدوية التي تعتبر آمنة للاستخدام للبالغين.
تعرف على طرق أخرى للعناية بطفلك من هنا
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل هناك حبوب منومة للاطفال؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️