الولادة المبكرة: الأعراض والأسباب والعلاج
الولادة المبكرة: الأعراض والأسباب والعلاج
يعرض لكم موقع ArabWriters الولادة المبكرة: الأعراض والأسباب والعلاج
من أهم طرق الوقاية ما يلي:
-
المتابعة أثناء الحمل
طوال فترة الحمل ، يجب على طبيب أمراض النساء متابعة جميع مراحل الحمل. أثناء الفحوصات الدورية ، سيقوم طبيبك بتقييم صحة الحمل وسلامة الجنين.
-
الحفاظ على التغذية السليمة
يتطلب الحمل الكثير من العناصر الغذائية مثل حمض الفوليك والحديد والكالسيوم والبروتين ، ويمكن أن يساعد تناول حبوب الفيتامينات قبل الحمل في تعويض أي نقص غذائي.
-
توازن المرض المزمن
يجب الحفاظ على الأمراض المزمنة في توازن ثابت ، مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم قبل الحمل ؛ لأن هذه الأمراض تزيد من خطر الولادة المبكرة.
إذا بدأت علامات الولادة المبكرة في الظهور ، فمن المستحسن أن تعمل المرأة الحامل وتقف لوقت أقل ، وبشكل عام ، يوصى بأي نشاط بدني معتدل.
-
تجنب المواد الضارة
إذا كنت تدخن أثناء الحمل ، فعليك تجنب ذلك. يُحظر أيضًا تعاطي الكحول والمخدرات ويجب مراقبة تعاطي المخدرات ، لكن يوصى باستشارة طبيبك.
-
احصل على المشورة بشأن العلاقات الجنسية
في حالة حدوث نزيف مهبلي أو حدوث مشاكل في عنق الرحم والمشيمة ، يجب عليك التحقق لمعرفة ما إذا كان بإمكانك الاستمرار في ممارسة الجنس أثناء الحمل ، وإذا لم تكن لديك هذه الأعراض ، فأنت لست بحاجة إلى استشارة.
من خلال وضع قواعد العمل والأنشطة المختلفة والإجازات واتباع تلك القواعد.
-
الحفاظ على نظافة الفم
يجب تنظيف الأسنان وخيط تنظيفها وشطفها وزيارتها بانتظام من قبل طبيب الأسنان.
إذا كان لديك تاريخ من الولادة المبكرة والإجهاض ، فقد يوصي طبيبك بحقن أسبوعية من هرمون البروجسترون.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا الولادة المبكرة: الأعراض والأسباب والعلاج
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️