الأعداء الحقيقيون لشعرنا
شعر قوي وسميك ولامع هو ما يريده الجميع. لكنها تتدهور ، وتصبح أرق في النهايات وتشوه على الرغم من الرعاية. هل نفعل الشيء الصحيح بشعرنا؟ جياني كوبا ، مصفف الشعر في باريس ، يقدم لنا كل نصائحه للتعرف على أعدائهم وتجنبهم.
التلوين ، والشمس ، والتنظيف بالفرشاة … هل نعرف فعلاً الأفعال أو العناصر التي تضر بصحة شعرنا؟ أحيانًا لا يكون أعداء شعرنا دائمًا هم من نتخيلهم. بعض التغييرات في العادات ضرورية للحفاظ على ألياف شعرك …
العدو رقم 1: السيئات
يمكن أن يتسبب تمشيط الشعر البسيط في إتلاف الشعر. يوضح جياني كوبا ، مصفف الشعر في باريس ، أن “التعامل معهما يدويًا عند فك تشابكهما بالمشط يضعف الشعر”. يجب تجنب الأمشاط المعدنية لأنها تضع الكثير من الضغط على الشعر. »تمشيط شعرك بالفرشاة صباحًا ومساءً يزيل الغبار والوبر من الملابس التي تعلق في الشعر ويسمح لفروة الرأس بالتنفس. لذلك من المستحيل الاستغناء عنها ، ولكن يفضل الفرش المصنوعة من شعيرات طبيعية أو شعيرات الخنزير أو ألياف الخيزران للنباتيين. الفرش الاصطناعية من نوع “تانجل” مرنة بدرجة كافية لتنعيم الألياف. مثالي للفتيات الصغيرات لتعلم كيفية تنظيف أسنانهن بأنفسهن.
فرشاة فك التشابك ، Tangle Teezer في سيفورا ، 17 يورو.
من المهم أيضًا كيفية ربط شعرك. “احذر من الأشرطة المطاطية الضيقة جدًا التي تكسر الألياف وتجعل الشعر باهتًا بقوة وتقلل من سماكة الشعر. احرص على تجنب المواد شديدة الصلابة ، مثل المطاط. يفضل اختيار الأشرطة المطاطية المحاطة بالقماش ، مثل الدوامات البلاستيكية. ”
مرونة غير مرئية غير مرئية ، 5 يورو ، في سيفورا.
لمزيد من
جياني كوبا يستقبل في صالون R’Factory لتصفيف الشعر. متخصص في “بوتوكس الشعر” ، وهي تقنية تنعيم تغلف الشعر.
R’Factory، 3 rue des Favorites 75015 Paris.
العدو رقم 2: أدوات ساخنة
يمكن أن تتسبب أدوات فرد الشعر أو أدوات تجعيد الشعر أو حتى مجففات الشعر في إتلاف الألياف. “بشكل عام ، لا ينبغي تسخين الشعر فوق درجة حرارة 100 درجة مئوية. »تحدد بعض الأجهزة درجات الحرارة القصوى في الدليل. ينصح جياني “تجنب استخدام جهاز في أشد درجات الحرارة حرارة ، فهو دائمًا كثيرًا جدًا …”.
المسيرة إذا كنت تحتاج حقًا إلى التسخين لتحقيق تسريحة شعرك؟ يمكن أن تكون منتجات “الواقي الحراري” ، الرش أو الكريم ، حصنًا جيدًا للحماية من الحرارة. “للتأكد من أن المنتج فعال ، ضعي القليل من على يد واحدة وقارن بين الحرارة المحسوسة تحت هواء مجفف الشعر. ”
العدو رقم 3: شامبو
غسل شعرك شيء نقوم به جميعًا بشكل منتظم. كيف هو عدو لشعرنا؟ كل هذا يتوقف على كيفية المضي قدما …
“من المهم غسل شعرك بانتظام لإزالة بقايا الغبار والزهم الزائد والتلوث في المدينة. لجعل فروة الرأس تتنفس. حسب نوع الشعر ، يجب أن يتم ذلك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ، كما يتذكر جياني. مبدأ الشامبو هو فتح الميزان لإزالة الغبار والشوائب. لذلك يجب دائمًا إغلاقها جيدًا حتى يصبح الشعر ناعمًا. ”
العناية المطبقة بعد غسل الشعر بالشامبو تغلق الموازين لتنعيم الألياف. للشعر الناعم ، اختاري مكيفًا ، وبلسمًا ، وللشعر الكثيف ، يفضل قناع ذو ملمس أكثر ثراءً.
نصيحة جياني: لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ، فإن التدليك الذاتي المنتظم يفيد كثيرًا. أثناء غسل الشعر بالشامبو ، اقض 15 إلى 30 ثانية في تدليك نفسك ، مع التأكد من “تقشير” جلد فروة الرأس. أكثر من ذلك بقليل: التدليك قبل النوم يجعل الاسترخاء والنوم أسهل.
العدو الرابع: التلوين
صبغ شعرك ليس سيئًا دائمًا. يعتمد هذا بالطبع على نوع منتج التلوين ، وكيفية تطبيقه ومن يقوم بذلك. تهاجم المنتجات التي تحتوي على الأمونيا الألياف وتجعلها هشة. اسأل خبير الألوان الخاص بك للحصول على المشورة بشأن اختيار المنتج المناسب لاحتياجاتك. يمكن استخدام الأصباغ النباتية أو الزيتية إذا كان شعرك هشًا. »يقترح جياني.
عندما يتم تلوين الشعر ، يفضل اتباع روتين خاص للعناية. “استخدم شامبو خالٍ من الكبريتات حتى لا يجفف الألياف أو فروة الرأس. هناك منتجات صديقة للبيئة مصنوعة من ألياف جوز الهند التي تغسل وترطب الشعر في نفس الوقت. ”
عندما نقدر روتينه ورائحته وملمسه ، يستفيد الشعر بشكل أفضل من فوائده. يؤكد جياني “الحسية تلعب على الرفاهية”. إذا ندمت يومًا على شراء شامبو لا تحب رائحته ، أعد تدويره في صابون لليدين واشترِ واحدًا تحبه حقًا. ”
العدو رقم 5: البيئة
حتى أثناء البقاء في المنزل ، يمكن مواجهة عدو للشعر. يجفف الهواء الجاف جدًا في شقته أو المكتب المزود بالتهوية الشعر ويجعله يبدو باهتًا. يساعد مستوى الرطوبة الجيد على تجنب هذه المضايقات ، باستخدام جهاز ترطيب إذا لزم الأمر.
من ناحية أخرى ، تغير الشمس لون الشعر بقدر ما تجف. للخروج أثناء النهار ، استخدمي المنتجات التي تحتوي على فلاتر للشمس ، خاصةً لا الزيوت ، تحت طائلة قلي شعرك.
في الليل ، يمكنك إعطائهم حمام زيت لإصلاحهم.
“حمام الزيت عبارة عن كميات صغيرة من المنتج على الشعر ، يتم وضعه بواسطة ماصة ، أو بضع قطرات على فرشاة لتوزيعه بالتساوي. يوصي جياني.
يوصي مصفف الشعر بزيت لكل نوع من أنواع الشعر:
للشعر الكثيف: زيت الأورو الأمازوني.
للشعر الملون: زيت الكركديه أو زيت الأوركيد الذي يغلق القشور.
للشعر التالف: زيت املا الذي يحميهم.
للشعر الناعم: زيت البندق الخفيف إلى حد ما ، حيث تنظم حموضته إفرازات الزهم.
لكن هل تعلم أن وسادتك تلعب أيضًا دورًا؟ الكتان ، على سبيل المثال ، خشن قليلاً ويبدو كاشطًا للشعر. المواد الأكثر نعومة “تخدش” ألياف الشعر بدرجة أقل. “ينزلق الحرير أو الساتان القطني ويمنح نقاط تلامس قليلة طوال الليل. »يقول مصفف الشعر.
العدو السادس: الغذاء
يمكن للجميع أن يرى أن الشعر يكون أفضل في الطقس الجيد ، عندما يكون نظامنا الغذائي غنيًا بالفواكه والخضروات النيئة. العناصر الغذائية التي توفرها تحفز خلايا فروة الرأس لتعزيز نمو الشعر القوي والحفاظ عليه.
التعب والإجهاد من أعداء شعرنا أيضًا. لمواجهة آثارها ، من الممكن اتباع دورة المغنيسيوم في المكملات الغذائية. بدون آثار جانبية ، المغنيسيوم يحفز البصيلة. يكون الجسم أقل تعبًا ويمكنه تعبئة الطاقة لفروة الرأس. يستوعب الجسم بشكل أسرع ويحافظ على الطاقة.
==> اختبار: هل تعتنين بشعرك؟
سواء كان الأشقر ، أو الكستناء ، أو الأبنوس ، أو القصير ، أو الطويل ، أو المجعد ، أو الغريب ، فإن بديننا ، رمز الإغواء الذي لا جدال فيه ، يحتاج إلى التدليل. من الضروري أيضًا أن تتلقى الرعاية المناسبة. لمعرفة ما إذا كنت تعرف كيفية العناية بشعرك ، قم بإجراء الاختبار.