ماذا تأخذ في نزهة؟ قائمة التحقق التي لا غنى عنها لعدم نسيان أي شيء مرة أخرى.

هل ستمارس رياضة المشي لمسافات طويلة والتخييم قريبًا؟

أنت محق تمامًا لأن فوائد التحول إلى اللون الأخضر مثبتة علميًا!

قد يبدو صنع حقيبة الظهر الخاصة بك أمرًا بسيطًا …

… حتى تكون على الطريق وترى أنك نسيت أهم شيء!

لحسن الحظ ، قمنا بإعداد هذا قائمة مرجعية بجميع المعدات الأساسية للتنزه والتخييم.

مع هذه القائمة ، لن تنسى أي شيء أبدًا ، أعدك! نظرة :

ماذا تأخذ في نزهة؟  قائمة كاملة بالمعدات حتى لا تنسى أي شيء

لطباعة هذه القائمة بسهولة بتنسيق PDF ، انقر هنا.

المواد الأساسية

– حقيبة ظهر
– الخيمة والسردين
– حقيبة النوم
– فرشة أرضية / مرتبة قابلة للنفخ
– حقيبة ظهر صغيرة للمشي لمسافات طويلة
– مرهم شمسي
– مصباح يدوي (او كشافات) + بطاريات

ملابس

– حذاء المشي
– صنادل أو شبشب
– الجوارب المضادة للتقرحات
– الجوارب السميكة
– قمصان
– السراويل القصيرة
– قميص سميك
– بنطلون
– ثياب داخلية
– الملابس الحرارية
– معدات المطر
– قفازات من الصوف / الصوف
– قبعة ذات أسنان
– قبعة صغيرة
– ملابس نظيفة (لرحلة العودة)

للمشي لمسافات طويلة

– 1 لتر يقطينة مملوءة بالماء
– أعواد ثقاب / ولاعة
– خريطة المشي + بوصلة
– حقيبة إسعاف أولي
– صافرة
– حبل (15 م)
– السكين السويسري
– نظارات شمسية

للتخييم الجماعي

– موقد
– حاجب الريح للموقد
– فانوس
– مشعل النار
– أعواد ثقاب أو أخف
– فلتر مياه (منقي مياه مثل هذا)
– طارد الحشرات
– ورق التواليت
– أكياس القمامة
– عدة خياطة
– حقيبة إسعاف أولي
– خزان ماء
– حاوية مقاومة الدب
– صابون قابل للتحلل
– اسفنجة خدش
– منشفة
– أدوات الطبخ
– قدر و مقلاة
– لوح التقطيع
– مشبك قدر
– طعام
– بهارات
– ألواح الحبوب
– GPS
– ووكي توكي

لفصل الشتاء

– منارة الانهيار الجليدي
– أحذية مقاومة للماء
– الجراميق المقاومة للماء
– مجرفة الثلج
– نظارات شمسية
– قدر (لإذابة الثلج)
– أعمدة الخيمة للثلج
– أقطاب الرحلات
– أحذية الثلج
– الأشرطة
– فأس الجليد

آخر

– كاميرا + كروت ذاكرة
– المناظير
– وعاء + طبق
– كوب معزول
– ملعقة + شوكة
– محفظة أدوات الحمام
– علبة الاسعافات
– مرهم الشفاه
– كتب
– مرطب
– قلم + دفتر
– كرسي تخييم قابل للطي
– عصي للمشي
– وشاح
– معدات صيد + رخصة
– كيس ماء

كيف تحزم حقيبة الظهر الخاصة بك؟

كيف تملأ حقيبة الظهر الخاصة بالمشي لمسافات طويلة.

– أولاً ، ضعي حقيبة نومك بعيدًا في الجزء السفلي من حقيبة الظهر، من أجل أساس خفيف ولكنه قوي.

– ارتداء أثقل الأشياء (الملابس ، الطعام وأدوات المطبخ) في منتصف الظهر في الحجرة الرئيسية ، بالقرب من مركز الجاذبية.

– عند الرجال ، يكون مركز الثقل نحو منتصف الظهر، وفي النساء يميل إلى أن يكون موجودا نحو أسفل الظهر.

– ضع الأشياء الأخف وزناً مثل خيمتك وخرائطك وأدلة المشي لمسافات طويلة في الجزء العلوي من الحقيبة. وبالمثل ، احتفظ بمعدات الإضاءة التي ستحتاجها أثناء النهار في متناول يدك ، مثل الكاميرا ، وزجاجة الماء ، وبلسم الشفاه ، وما إلى ذلك.

اختبر حقيبتك للتأكد من أن كل شيء مرتب! اتخذ بضع خطوات مع حقيبتك على كتفيك لترى ما إذا كان بإمكانك المشي بشكل مريح.

مهم: تذكر أن تضع أثقل جزء من حقيبة الظهر بالقرب من منتصف ظهرك وباتجاهه.

نتيجة

قائمة المعدات اللازمة للقيام بنزهة

ها أنت ذا ، أنت الآن جاهز تمامًا لتجربة التنزه والتخييم التي لا تُنسى بدون أحداث غير متوقعة !

لا يزال الأمر أكثر ملاءمة مع قائمة التحقق ، أليس كذلك؟

وقبل كل شيء ، لا تنس احترام الطبيعة وجمع كل ما تبذلونه من النفايات!

دورك…

هل تعرف أي نصائح أساسية أخرى للتخييم؟ أخبرنا في التعليقات 🙂 لا يسعنا الانتظار حتى نسمع منك!

هل تحب هذه الحيلة؟ انقر هنا لحفظه على Pinterest أو انقر هنا لمشاركته مع أصدقائك على Facebook.

أيضا لاكتشاف:

31 نصيحة عبقرية للتخييم.

21 نصائح تخييم فقط يعرفها المعسكرون القدامى.

Comments
Loading...