أعراض وعلاج نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال
أعراض وعلاج نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال
يعرض لكم موقع ArabWriters أعراض وعلاج نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال
فيتامين ب 12 ، أو ما يعرف بالكوبالامين ، هو فيتامين يتم تصنيعه بواسطة الكائنات الحية الدقيقة الموجودة في المنتجات الحيوانية مثل: اللحوم ومنتجات الألبان والبيض والأسماك ، إلخ.
كان يُعتقد سابقًا أن نقص فيتامين ب 12 نادر عند الأطفال حتى أظهرت الأبحاث الحديثة أن نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال أكثر شيوعًا مما كان يعتقد سابقًا.
بعد ذلك ، دعونا نلقي نظرة على أعراض نقص فيتامين ب 12 لدى الأطفال وكيفية علاجها:
أعراض نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال
غالبًا ما يعاني الرضع والأطفال من نقص فيتامين ب 12 غير المشخص ، مما يعرضهم لخطر الإصابة بتلف دائم في الدماغ. فيما يلي أبرز أعراض نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال ، ومن أهمها:
- تأخير الصوت.
- التفاعلات الاجتماعية المتأخرة.
- المشاكل السلوكية
- مشاكل الحركة.
- تأخر النمو وضعف زيادة الوزن.
- قلة توتر العضلات
- رعشه.
- نوبة صرع
- معدل ذكاء منخفض.
- ضعف.
- تعب.
- فقدان الشهية
- قلة حاسة اللمس.
- حركة لا إرادية
- مشكلة التركيز.
- ضعف الذاكرة.
- فقر دم.
- القيء.
- الإسهال أو أعراض معوية.
- انخفاض عدد الصفائح الدموية.
- الكشف عن ضمور الدماغ بواسطة التصوير بالرنين المغناطيسي.
تجدر الإشارة إلى أن نقص فيتامين ب 12 لدى الأطفال غالبًا ما يتم تشخيصه خطأً لأن علامات وأعراض نقص فيتامين ب 12 لدى الأطفال ، خاصةً عند إصابة الدماغ ، قد تشبه أعراض اضطراب طيف التوحد.قد تشمل الأعراض المماثلة ما يلي:
- السلوك القهري.
- صعوبات شفهية ولغوية وكتابية.
- صعب الفهم والتنفيذ.
- العزلة والانطواء.
علاج نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال
فيما يلي بعض الطرق لعلاج نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال:
1. مكملات فيتامين ب 12
سواء كانت هذه المكملات تأتي في شكل حبوب أو حقن ، فإن تناولها سيعيد مستويات فيتامين ب 12 إلى وضعها الطبيعي.
2. اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على فيتامين ب 12
يتم تحقيق ذلك من خلال اتباع نظام غذائي متنوع يشمل الأطعمة والمصادر الغنية بفيتامين B12 ، بما في ذلك:
- لحم كبد البقر.
- صدر دجاج.
- لبن.
- بيضة.
- جبنه.
- زبادي خالي الدسم.
ما مقدار فيتامين ب 12 الذي يحتاجه الأطفال؟
يوضح الجدول التالي متوسط الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين ب 12 للأطفال حسب الفئة العمرية بالميكروجرام:
|
الفئة العمرية
|
الكمية الموصى بها بالميكروجرام
|
|
الأطفال أقل من 6 أشهر
|
0.4
|
|
الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7-12 شهرًا
|
0.5
|
|
1-3 سنوات من العمر
|
0.9
|
|
4-8 سنوات من العمر
|
1.2
|
|
الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9-13
|
1.8
|
| المراهقون الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 18 عامًا | 2.4 |
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا أعراض وعلاج نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️