تأثير الغازات على الجنين | الأم الخارقة
تأثير الغازات على الجنين | الأم الخارقة
يعرض لكم موقع ArabWriters تأثير الغازات على الجنين | الأم الخارقة
كثرة الغازات من الأعراض المزعجة التي تواجهها المرأة أثناء الحمل. في حين أن الشخص العادي ينفخ حوالي 18 مرة في اليوم ، فإن النساء الحوامل يتجاوزن هذا الرقم كثيرًا لعدة أسباب ، ليس أقلها الاختلافات الهرمونية في أجسادهن. من خلال ذلك قد يخرج الغاز أيضًا من خلال التجشؤ ، وبالإضافة إلى التسبب في عدم الراحة والإحراج في كثير من الحالات ، فقد تشعر بالقلق من آثار الغازات على الجنين ، وفي هذا المقال سنتعرف على كيفية تأثير هذه الغازات على الجنين. . الجنين ، سنناقش طرق التعامل مع غاز الأم.
اقرئي أيضًا: هل أشعر بالانتفاخ أم أن طفلي يتحرك؟
آثار الغازات على الجنين
نريد أن نؤكد لك أن جنينك ينمو في رحمك دون ألم الغاز أو الضغط الذي تشعرين به ، وأن طفلك الصغير يطفو في السائل الأمنيوسي في مكان آمن ومريح ، لكن الحركة والأصوات يمكن أن تكون ممتعة وممتعة. مهدئ لطفلك حيث ينتقل الغاز عبر أمعائك!
لا يعني وجود مشاكل مزعجة أثناء الحمل مثل الغازات ومشاكل أخرى في المعدة مثل حرقة المعدة والإمساك أن طفلك سيشعر بالمرض مثلك ، لذلك لا تقلقي.
غازات الحمل وجنس الجنين
لا علاقة لغازات الحمل بجنس الجنين ، فهناك بعض الأعراض والمعايير الشائعة الشائعة التي يزعم البعض أنها قادرة على تحديد جنس الجنين ، مثل:
- يشير غثيان الصباح الشديد إلى أن المرأة حامل.
- تشير الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المالحة إلى أن الرجل حامل.
- يشير الجلد الشاحب والبثور وتساقط الشعر إلى الحمل.
- تشير التقلبات المزاجية إلى أن المرأة حامل.
- تشير الاختلافات في اتجاه دوران البطن إلى نوع واحد من نوعين.
الحقيقة هي أن كل هذه الادعاءات ليس لها أساس علمي ، والأبحاث تظهر أنها غير صحيحة ، بل إنه من الممكن فقط تحديد جنس الجنين عن طريق فحص الدم أو فحص السائل الأمنيوسي ، أو أخذ عينة من الزغابات ، أو عن طريق الموجات فوق الصوتية ، لكل منها وقت محدد من الحمل ، سيشرح لك طبيبك ذلك.
اعلمي: هل يؤثر جنس الجنين على حجم الثدي أثناء الحمل؟
معالجة الغازات أثناء الحمل
فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في إدارة الغازات الزائدة وتقليلها أثناء الحمل:
- تقليل الكربوهيدرات.
- تجنب الأطعمة المقلية والدهنية.
- ابتعد عن منتجات الألبان.
- اشرب مباشرة من الكوب وليس من القش.
- اعتمد على وجبات صغيرة ومتكررة طوال اليوم وتجنب الوجبات الكبيرة.
- ممارسة الرياضة تساعد على تحفيز الهضم.
- تجنب ارتداء الملابس ذات الخصر الضيق.
- قلل أو تجنب المحليات الصناعية.
- إذا كانت الغازات ناتجة عن الإمساك ، اشرب الكثير من السوائل وتناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- تناول الطعام ببطء وامضغه جيدًا. يعد مضغ الطعام جيدًا أحد أفضل الطرق لتقليل الغازات. يتم تكسير معظم الغازات بواسطة البكتيريا الموجودة في الأمعاء الغليظة ، مما يؤدي إلى تكسير الطعام الذي لم يتم هضمه جيدًا بواسطة إنزيمات المعدة.
- مع الأدوية ، يمكن لطبيبك أن يصف بعض الأدوية الآمنة للحوامل لتقليل الغازات.
اقرأ أيضًا: للحوامل .. الأدوية المحظورة والمسموح بها
أخيرًا ، بعد التعرف على تأثيرات إنتاج الغازات على الجنين ، تشمل الأطعمة المشبوهة التي غالبًا ما تنتج الغازات الفاصوليا والبازلاء والحبوب الكاملة ، وللأسف هناك أطعمة صحية أخرى منتجة للغازات مثل البروكلي والملفوف ، والتي يمكن أن تسبب الغازات. . يمكن أن تختلف الأطعمة من شخص لآخر ، لذا فإن إحدى أفضل الطرق لمعرفة الأطعمة التي تمنحك الغازات هي تتبع نظامك الغذائي وإنشاء ارتباط بين زيادة الغازات لديك وما تناولته مؤخرًا.
يمكنك الآن تتبع حملك أسبوعيًا باستخدام تطبيق Nine Months.
- لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
- بالنسبة لأجهزة Apple IOS ، قم بالتنزيل الآن من متجر Apple
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا تأثير الغازات على الجنين | الأم الخارقة
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️