تساقط الشعر – طب الإنترنت
تساقط الشعر – طب الإنترنت
يعرض لكم موقع ArabWriters تساقط الشعر – طب الإنترنت
يعاني الكثير من الناس من تساقط الشعر في الخريف ، خاصة بين الصيف والخريف ، فما حقيقة المشكلة؟
الحقيقة حول تساقط الشعر؟
في دراسة نشرت في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية ، وجد أن تساقط الشعر أكثر انتشارًا وانتشارًا في الصيف والخريف منه في الشتاء والربيع ، ويقول الباحثون الذين يقفون وراء الدراسة أن الأمر نفسه ينطبق على الحيوانات ، وليس البشر فقط.
بالإضافة إلى ذلك ، يشير بعض الخبراء إلى أن التوتر يلعب دورًا رئيسيًا في مشكلة تساقط الشعر ، ومع قدوم الخريف وحتى الشتاء سيزداد التوتر مما قد يزيد من مشكلة تساقط الشعر.
تساقط الشعر: أسباب أخرى
بالإضافة إلى تساقط الشعر ، هناك عدد من الأسباب والعوامل التي يمكن أن تسهم في تساقط الشعر ، ومنها ما يلي:
- تاريخ العائلة: من المحتمل أيضًا أن تختبرها إذا كان لديك تاريخ عائلي لتساقط الشعر ويحدث مع تقدمك في العمر.
- التغيرات الهرمونية والمشاكل الصحية: يمكن أن تؤثر مستويات الهرمونات وتغيراتها على مشاكل تساقط الشعر ، والتي تظهر أثناء الحمل وعند دخولك إلى سن اليأس أو عندما تكون لديك مشاكل في الغدة الدرقية.
- تناول أنواع معينة من الأدوية: يمكن أن يكون تساقط الشعر من الآثار الجانبية لأنواع معينة من الأدوية ، مثل تلك المستخدمة في علاج السرطان أو الاكتئاب أو أمراض القلب.
- الضغط: يعتبر تساقط الشعر في المواقف العصيبة مؤقتًا وليس مزمنًا.
- بعض تسريحات الشعر والعلاجات: مثل ربط الشعر بإحكام شديد واستخدام أنواع معينة من الزيوت.
تشمل عوامل الخطر ما يلي:
- شيخوخة
- فقدان الوزن بشكل كبير.
- مرض السكري أو تساقط الشعر.
- فقر التغذية.
نصائح لمنع تساقط الشعر في الخريف
إليك مجموعة من النصائح لمساعدتك على حماية شعرك من التساقط مع تغير الفصول وفي أوقات مختلفة:
- تجنب تمشيط الشعر بالفرشاة والتمشيط عندما يكون الشعر مبللاً.
- استخدمي الشامبو الخالي من الكبريتات واغسلي شعرك به كل ثلاثة أيام على الأقل.
- لا تفرطي في استخدام مجفف الشعر الساخن.
- التقليل من استخدام صبغة الشعر والمواد الكيميائية.
- تجنب تسريحات الشعر الضيقة.
- استخدمي بعض الزيوت المفيدة التي تساعد على تغذية وترطيب شعرك ، مثل زيت جوز الهند وزيت الأرجان.
- استخدمي بعض أقنعة الشعر المفيدة ، مثل تلك التي تحتوي على البيض والشاي الأخضر.
- تأكد من اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل جميع العناصر الغذائية.
متى يجب علي استشارة الطبيب؟
في بعض الأحيان يكون هناك الكثير من تساقط الشعر في الخريف أو في أيام مختلفة من العام ، ولكن متى يجب أن تستشير طبيبك؟
- إذا كنت تعاني من تساقط الشعر المستمر.
- ترقق شعر الجبهة وخاصة عند النساء.
- لاحظ الفقد المفاجئ لكميات كبيرة من الشعر.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا تساقط الشعر – طب الإنترنت
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️