حمام المقعدة: يخفف آلام البواسير والنفاس

حمام المقعدة: يخفف آلام البواسير والنفاس

يعرض لكم موقع ArabWriters حمام المقعدة: يخفف آلام البواسير والنفاس

دعنا نتعرف على المعلومات التالية حول حمامات المقعدة وبعض المعلومات المتعلقة بها.

ما هو حمام المقعدة؟

يشير إلى عملية غمر منطقة الحوض ، بما في ذلك الأرداف والأعضاء التناسلية الخارجية ، في وعاء به ماء دافئ أو ساخن ، ويأتي الاسم من مزيج من كلمتين ، إحداهما تعني دش أو حمام ، والأخرى (سيتز) تعني يجلس في الألمانية.

يمكن عمل حمام المقعدة في المنزل عن طريق ملء الحوض بالماء الدافئ ، أو يمكنك شراء وحدة مصغرة جاهزة من الصيدلية تُركب فوق المرحاض وتملأه بالماء الدافئ.

في بعض الحالات ، قد يوصي طبيبك بإضافة بعض الأدوية إلى الماء الدافئ الذي تستخدمه.

فوائد واستخدامات حمام المقعدة

غالبًا ما تستخدم حمامات المقعدة لتخفيف الأعراض غير السارة التي يمكن أن تسببها مجموعة متنوعة من الأشياء والعوامل ، مثل:

• الجراحة في منطقة الأعضاء التناسلية أو الشرج ، مثل الولادة الطبيعية وبضع الفرج.
• هناك مشاكل صحية في منطقة الحوض ، مثل: الطفح الجلدي ، والبواسير ، والشقوق الشرجية ، والتهاب البروستاتا ، والجروح في منطقة الأعضاء التناسلية ، وآلام الحوض المزمنة ، وبعض التهابات الأعضاء التناسلية لدى النساء ، وتكيسات بارثولين.
• اضطرابات ومشاكل الجهاز الهضمي التي يمكن أن تسبب عدم الراحة أو تمزق في فتحة الشرج ، مثل الإمساك والإسهال.

قد يساعد تعريض المناطق المتأثرة بالمشكلات الصحية المذكورة أعلاه إلى حرارة الماء في ما يلي:

• نظف الأوساخ من منطقة الشرج والمهبل وحافظ عليها نظيفة قدر الإمكان.
• يحسن ويقوي تدفق الدم في المنطقة ويسرع التئام الجروح.
• تقليل الالتهابات والأعراض التي يمكن أن تصاحب بعض المشاكل الصحية المذكورة أعلاه أو التي يمكن أن تنتج عن بعض الإجراءات الطبية ، مثل الأعراض التالية: الألم ، والتورم ، والشعور بالضيق العام ، والحرقان ، والحكة ، وتشنجات العضلات.

ما هو التأثير العلاجي لاستخدام حمام المقعدة؟

قبل أن تبدأ في استخدام هذا النوع من العلاج ، عليك أن تفهم مدى فعاليته ، مثل:

• لن يؤدي استخدام حمام المقعدة إلى علاج أي من المشكلات المذكورة أعلاه تمامًا ، ولكنه قد يساعد في تخفيف الأعراض.
• غالبًا ما تكون الآثار الإيجابية لحمام المقعدة على المشكلة الصحية التي يتم علاجها مؤقتة فقط.
• حمام المقعدة ليس بديلاً عن العلاج الموصوف ، حيث يستخدم هذا العلاج غالبًا مع علاجات أخرى.
• لا يوجد دليل علمي قوي على فعالية أو فائدة هذا العلاج.

كيفية استخدام حمام المقعدة

يمكن الحصول على الفوائد المحتملة لهذا العلاج عن طريق حمام المقعدة المنزلي أو شراء أدوات متخصصة من الصيدلية ، على النحو التالي:

1. حمام مقعدة عائلي

لتحضير واستخدام هذه العلاجات في المنزل:

1. املأ الحوض بماء دافئ (34.4-36.7 درجة مئوية) أو ماء ساخن (40.6-43.3 درجة مئوية) حتى يصل ارتفاع الماء في الحوض إلى حوالي 5-7.6 سم.
2. اجلس في حوض الاستحمام واغمر المنطقة الحميمة بالكامل في الماء أو اترك الماء يصل إلى ارتفاع زر بطنك.
3. اعتمادًا على حالتك الطبية ، ابق لمدة 10-15 دقيقة أو أكثر وفقًا لما أوصى به طبيبك.
4. ثم اخرج من حوض الاستحمام وجفف المنطقة بمنشفة ناعمة.

2. حمام المقعدة الجاهزة

يوجد في الصيدليات وحدة مصممة خصيصًا لتكون بيديت يمكن تركيبها في قاع المرحاض. تتكون عادة من كيس بلاستيكي متصل بأنبوب طويل ينتهي بحوض بلاستيكي صغير ضحل.

لاستخدام حمام المقعدة هذا ، اتبع الخطوات التالية:

1. ثبت الحوض البلاستيكي فوق المرحاض.
2. املأ الكيس البلاستيكي بالماء الساخن حتى يمتلئ الحوض بالماء الساخن (أو الفاتر) بدوره.
3. اجلس في الحوض لمدة 15-20 دقيقة ، وعندما تشعر أن درجة حرارة الماء بدأت في الانخفاض ، أضف بعض الماء الساخن إلى الحوض. تحتوي الأحواض البلاستيكية على فتحات في الحافة للسماح بتصريف المياه الزائدة في المرحاض.
4. في بعض الحالات ، يمكن تكرار العملية 3-4 مرات يوميًا للحصول على النتيجة المرجوة ، مثل كيس بارثولين.

نصائح إضافية مهمة

لجني الفوائد المحتملة لحمام المقعدة وتجنب أي أضرار محتملة ، قم بما يلي:

• لا تضيف أي عطر أو أي صابون إلى الماء.
• يتم استخدام هذا النوع من العلاج عندما يكون هناك أشخاص آخرون بالجوار حتى يتمكن من مساعدتك في حالات الطوارئ.
• إذا شعرت بالدوار أو الدوار ، فتجنب النهوض من حوض الاستحمام واطلب المساعدة من أفراد الأسرة ، لأن الماء الساخن قد يسبب الدوار.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا حمام المقعدة: يخفف آلام البواسير والنفاس

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️