إخبار أطفالك بذكريات الطفولة يبني صحتهم العقلية
ال ذكريات العائلة، حتى الآن لمجرد التسلية ، يمكن أن يكون لها في الواقع آثار إيجابية على الأطفال الصغار. ال الآباء يتحدثون عن طفولتهم يشاركون ، في كثير من الأحيان دون سبق الإصرار ، في تفضيل الرفاه العقلي لنسلهم في المستقبل.
مشاركة ذكرياتك مع أطفالك: فوائد لرفاههم
عرض ألبومات الصور و يروي ذكرياته لأطفاله يخلق رفاهية دائمة. هذه نتيجة دراسة أجراها باحثون من جامعة أوتاجو بنيوزيلندا. للوصول إلى هذه الاستنتاجات ، درس الباحثون 115 أم لأطفال تتراوح أعمارهم بين سنة وثلاث سنوات.
تم تقسيم هذه إلى مجموعتين. تم تشجيع السابق على استخدام طريقة ” تدخل ذكريات ” خلال سنة. تتكون هذه الممارسة من يروي ذكريات طفولته لأطفاله، تزين القصة بالتفاصيل والصور إن أمكن. الهدف هو تشجيع التفاعل. في غضون ذلك ، كانت المجموعة الثانية بمثابة نقطة للمقارنة حيث لم يتغير شيء في حياتهم اليومية.
أنتم #الأبوين ؟ يدعوك باحث في علم النفس إلى مساعدتك #طفل(ق) لتطوير الصفات الخمس التي ستجعلهم بشرًا حقًا. ها هم. https://t.co/cZPfOLdpmQ
– علم النفس (@ علم النفس) 20 أكتوبر 2020
بعد عقدين من الزمان ، عندما أصبح الأطفال صغار السن ، توصل الباحثون إلى استنتاجات نُشرت في مجلة Research in Personality ، في أغسطس 2022. ثم اكتشفوا أن كان الأطفال الذين استمعوا إلى ذكريات والديهم أقل عرضة لمشاكل الصحة العقلية. لديهم أيضًا أعراض أقل تتعلق بالاكتئاب.
الشباب أكثر تسلحًا بالحياة اليومية
وفقًا لمؤلفي الدراسة ، بمجرد البالغين ، ألقى أطفال المجموعة الأولى خطابات أكثر تماسكًا حول حياتهم ورحلتهم. كانوا أيضا أكثر قدرة على ضع كلمات دقيقة عن الأحداث من أعجبهم أكثر. هُم احترام الذات أعلى أيضًا من أولئك الذين لم يتعرضوا لذكريات أمهاتهم.
تساعد هذه الدراسة على فهم أهمية التفاعلات بين الأطفال وأولياء أمورهم. تشرح إيلين ريس ، إحدى مؤلفي البحث ، في بيان صحفي أن: “هذه الدراسة هي الأولى من نوعها وتتيح إجراء تدخلات جديدة في المنزل والمدرسة مع أولياء الأمور ومعلمي الأطفال الصغار”.
لمزيد من
اختبار – ما مدى قربك من أطفالك؟
