الجلد ، ذاكرة عواطفنا

حار ، بارد ، ألم ، نعومة ، الجلد يشعر بكل شيء ، يمتص كل شيء ، يلتقط كل شيء. لتوصيل الرسالة على الفور إلى عقولنا. ولكن من بين كل هذه المعلومات ، فإن المداعبات هي التي تفضلها … بخلاياها الحسية البالغة خمسة ملايين ، فإن المتر المربع من الجلد الذي يفصلنا عن العالم الخارجي يشكلان مستقبلًا حسيًا ضخمًا. يؤكد الباحث الأمريكي آشلي مونتاجو ، أحد رواد دراسة التأثيرات الحسية للجلد ، بصراحة: “الجلد هو أهم عضو في الإنسان … كل إحساس يتوافق مع رسالة إنسانية أساسية. وأول هذه الرسائل هو الحب.

يولد الحب من الاتصال

جاكلين نادل ، الباحثة في مختبر السوربون للبيولوجيا النفسية في باريس ، مقتنعة بهذا: “الحب يولد من الاتصال. يشعر الأطفال الصغار بذلك ، ويتطلعون إلى المعانقة والعناق طوال الوقت. لهذا السبب يوصى بتدليكهم. أثبتت التجارب أن هذه الممارسة تقلل من وقت الاستشفاء للأطفال الخدج ، وتحسن التنسيق الحركي لديهم وكذلك انتباههم للأشياء. في الأطفال الناضجين ، فإن التأثير المريح للتدليك يجعل من السهل النوم.
ممارسة يمكن للبالغين تبنيها من أجل متعتهم الشخصية. ما الذي يمكن أن يكون أكثر حسّية من اكتشاف جلد الآخر؟ في لعبة الإغواء إذا مرت الشهوة بالبصر والصوت ، فإنها تتجسد على حافة الهاوية. اللمس إذن هو شكل من أشكال التملك ، ووسيلة لمعرفة الآخر والتعرف عليه. لذلك ينصح بعض علماء الجنس الأزواج في الأزمات بأخذ بعض الوقت للتدليك ومداعبة بعضهم البعض: اللمس هو في الواقع وسيلة للتبادل حيث لا يوجد مهيمن ولا مهيمن.

مرحلة “بشرتي”

يستقبل الجلد ، وينتقل الجلد. يهتز الجلد ويعيش الجلد. يعكس الجلد مشاعرنا. هذا ما اقتنعه المحلل النفسي ديدييه أنزيو ، الذي كتب “Le Moi-Peau” في عام 1974 ، وهو التاريخ الذي بدأ فيه التحليل النفسي يرتبط بالأمراض الجلدية. أطروحته: تتشكل شخصيتنا أولاً من خلال وعي بشرتنا، من هذا الحد في مساحة هويتنا. في الواقع ، تتشكل الصورة التي لدينا عن أنفسنا – بالمعنى الملموس للمصطلح – أثناء الاتصالات الجلدية بين الطفل وأمه: إنها “بشرتي” الشهيرة ، وهي مرحلة من التطور ستسمح وصول الطفل إلى مراحل أخرى من نموه النفسي ، ثم إلى الحياة الجنسية.
بعد ذلك ، طوال الحياة ، سيستمر الجلد في عكس تقلبات حياتنا الداخلية: سيصبح الوجه محمرًا مع الغضب ، ويصبح شاحبًا بالخوف ، وستُقرأ السعادة على وجه متوهج. ، بينما البشرة التي دائمًا ما تكون رمادية. تنذر بحالة اكتئاب.

الجرح الداخلي والندوب الخارجية

من المعتاد اليوم اعتبار تفشي الصدفية أو الهربس أو الأكزيما أو حب الشباب بسبب الإجهاد والانزعاج. لكن الدكتورة دانييل بومي ري ، أخصائية الأمراض الجلدية والمحلل النفسي في مستشفى سانت لويس في باريس ، تذهب إلى أبعد من ذلك. ووفقًا لها ، فإن 80٪ من الأمراض الجلدية لها أصل نفسي: “الشخص الذي يعاني منه هو شخص لديه الكثير ليقوله ، لكنه لا يستطيع. ثم يتحدث بجلده. » يبدو أن بشرتنا لها لغتها الخاصة، مسؤول عن نقل جميع الأشياء التي لم نقولها في حياتنا. أسباب هذا التفاعل بين الدماغ والجلد بسيطة: كلاهما لهما نفس الأصل الجنيني! يتم تشكيلها في نفس الوقت ، في اليوم الحادي والعشرين من التطور الجنيني.

ومنذ ذلك الحين لم يتوقف تداول المعلومات بينهما .. إجهاد؟ شعور ؟ سيقوم الجهاز العصبي بترجمة هذه المعلومات إلى لغة كيميائية حيوية عبر الوسطاء العصبيين. هذه تعمل بعد ذلك على الجلد بطريقة يمكن أن تحفز – أو تعالج – مرض جلدي. وبالتالي ، فنحن جميعًا عرضة للإصابة بالحساسية أو رؤية شعرنا يتساقط بعد صدمة عاطفية. في أغلب الأحيان ، يؤدي العلاج إلى الشفاء. أحيانا لا. تعتقد دانييل بومي راي أن “درجة القلق هي التي تصنع الفارق”.

إن وجود مثل هذه الروابط بين الجلد والدماغ يبرر وجود الأمراض الجلدية النفسية ، وعمل الطبيب النفسي وطبيب الأمراض الجلدية معًا لعلاج الأمراض الجلدية الشديدة أو المسببة للإعاقة. الاستلقاء على الأريكة لعلاج حب الشباب؟ ” لا. مع مريض يأتي من أجل مشكلة جلدية ، عليك أن تعمل وجهًا لوجه ووفقًا لهذه المشكلة ”، تحدد دانييل بومي ري. وتوضح أن الصدفية ستقودهم بالتالي إلى الاقتراب من الغضب المكبوت. إذا كانت أكزيما ، فسيكون من الضروري التحدث عن معاناته ؛ سوف يرتبط تساقط الشعر بتساقط آخر ؛ في حين أن حب الشباب قد يظهر كندبة مرئية من الفجيعة. يمكن وصف مضادات الاكتئاب الخفيفة جنبًا إلى جنب مع هذه المقابلات. والنتائج آخذة في الظهور: الجلد يتحسن تدريجيًا ، ويتم إعادة تأهيل الصورة الذاتية. مثل الجرح الذي سيغلق ببطء.

رسائل إلى الدماغ

ما زلنا في بداية الاكتشافات حول هذه الروابط المذهلة بين الجلد والدماغ. من الآن فصاعدًا ، يتم تجميع الأبحاث معًا في نفس التخصص: الأمراض الجلدية العصبية والغدد الصماء. وهكذا أظهرت الأعمال الحديثة تأثير العطور على مناعة الجلد: يمكن تنظيم تفاعل حساسية الجلد بفضل الاستنشاق البسيط للعطر. أظهرت دراسة أخرى أنه لدى كبار السن ، فإن ترطيب الجلد يزيد من حساسيته.

إن مجالات التحقيق هذه مثيرة ، لأنها ستكون لها تداعيات كثيرة على حياتنا اليومية. كما يذكرنا Laurent Misery ، أستاذ الأمراض الجلدية والمتخصص في الاتصال الجلدي بالدماغ ، يبدو أن الوسطاء العصبيين – هذه الرسل الكيميائي المنتشر بين الجلد والجهاز العصبي – يمكن أن يكون له تأثير على سمك الأنسجة وعلى الجسم. إنتاج الكولاجين والدهون على تصبغ الجلد أو على استجابته المناعية. نتيجة لذلك ، من المحتمل جدًا أن كريمات العناية التي نقدمها لن تكتفي قريبًا بالتصرف على السطح ، ولكنها ستتغلغل بعمق ، في مصدر المشكلة نفسها ، عن طريق تحفيز الوسيط العصبي المناسب.

ماكياج أم وشم؟

بشرتنا ليست فقط رسول حياتنا الداخلية. إنها أيضًا شكل من أشكال اللغة الاجتماعية. الماكياج أو الوشم أو الثقب ، كلها وسائل للتواصل مع الآخرين والتعبير عن الحاجة إلى الاندماج أو الرغبة في التمايز أو التعطش للثورة. حتى السمرة لها معنى ، تكشف عن نمط حياة معين.
يمكن أن يكون الجلد أيضًا بمثابة لغة دينية : في الأناجيل ، تمت الإشارة إلى أي جلد مريض ، وكأنه يكشف عن علامة خطأ أو عقاب إلهي. رمز إنسانيتنا ، غالبًا ما كان يجب إخفاء الجلد ضد الإلهية. أو يلصقون عليه علامة إيمانه كخاتم. هذه هي حالة اللحن للرهبان أو الختان بين اليهود.
صورة لهويتنا العميقة والسطحية ، انعكاس لوجودنا ، يبدو الجلد أكثر فأكثر كمكان للذاكرة ، حيث تترك حياتنا ، بمرور الوقت ، بصمة لا تمحى.

المناطق الثلاث للجلد المكشوف

يمكن تلخيص هيكلها شديد التعقيد في وجود ثلاث مناطق متراكبة.

البشرة هي الطبقة الخارجية من الجلد. على الرغم من نحافته (0.10 مم) ، إلا أنه مقاوم للغاية. على سطحه توجد الطبقة القرنية ، وهي طبقة واقية فعالة للغاية. البشرة هي نسيج حي يتجدد باستمرار ، على عكس أنسجة القلب التي تتجدد ببطء ، والنسيج العصبي الذي لا يجدد نفسه على الإطلاق. من حيث المبدأ ، يقتصر عمل مستحضرات التجميل على الطبقة الأولى. في الواقع ، تصل بعض الكريمات إلى الكريمات التالية ، ولكن نادرًا ما تصل ، لأن الطبقة القرنية تلعب دورها بفعالية كحاجز. الزيوت العطرية فقط هي القادرة على عبور الجلد بالكامل.

الأدمة، أسمك ، يتكون من العديد من ألياف الكولاجين والإيلاستين. هذا يعطي البشرة ليونة وثبات.

اللحمة هي الطبقة السميكة والأعمق. إنها منطقة تخزين مليئة بالخلايا الدهنية (الخلايا الدهنية الكبيرة).

شريطة أن يكون حلو!

إن تقديم الجلد المخملي للآخر هو عنصر إغواء لا يمكن إنكاره. خاصة وأن أطراف الأصابع تحتوي على ما لا يقل عن 250 مستقبلًا لكل سنتيمتر مربع (هذه هي منطقة الجسم التي تكون فيها هذه الكثافة أعلى). هذا يجعل الأيدي حساسة بشكل خاص لتقدير ما تلمسه. هل تريدين بشرة ناعمة المداعبة ، جميلة المظهر ، جيدة الشم والعض؟ كلمات السر الخاصة بك: قشر (مرة واحدة على الأقل في الأسبوع) ورطب (مرة واحدة على الأقل في اليوم). كريمات الجسم الجديدة الملونة ، العطرية ، المخملية ، موهبة لإرضاء حواسنا …

==> اختبر نفسك!

يكتشف ما تخبرك به بشرتك عن نفسك من خلال تحديد ملفك الشخصي المهيمن على التأثير النفسي. هذا سوف ينيرك على العلاقة الرمزية والعاطفية اللاواعية التي تربطك بها. بمجرد تحديد ملف التعريف الخاص بك ، سوف تكتشف تمرين التنويم المغناطيسي الذاتي سهل الأداء للاعتناء بنفسك وبشرتك بشكل مختلف.