الجمال على الأريكة: ساعدوني ، أنا أفقد شعري!
سقوط موسمي
بدأ الريش في نهاية الصيف. “إن التغير في المناخ والإيقاع واللمعان يؤدي إلى تغيرات هرمونية يكون الشعر حساسًا تجاهها. يشرح ديدييه كوستو ، استشاري الأمراض الجلدية في Ducray ، أنه يمر بعد ذلك بمرحلة من التجديد السريع الذي يمر خلال هذا السقوط الهائل في بعض الأحيان ، والذي يتكرر عند النساء. بعض المرضى ، الذين أصيبوا بالذعر من شبح الصلع ، يقدمون له جوائز صيد حقيقية: خصلات معبأة في كيس أو صور لشعر مبطنة لحوض الاستحمام. “الحاصة البقعية تشكل لويحات موضعية. ومع ذلك ، فإن هذا الخريف عالمي. ومؤقت “، يطمئن. في غضون ستة أشهر ، لا داعي للقلق. “يمر شعرنا بمرحلة انتقالية بين فترة إشراق الصيف والشتاء ، وترتبط رمزياً بالداخل والموت” ، تتذكر ليلى نصري ، المدربة والمعالجة بالطبيعة. “حتى لو كانت تستعد للولادة الجديدة ، فإن عملية التخلي هذه تظل مثيرة للقلق” ، كما تلاحظ.
أهمية الحياة الصحية
لسوء الحظ ، يساهم الإجهاد مثل التعب والالتهابات الفيروسية في تسريع السقوط. تتذكر قائلة: “يأتي الشعر والجهاز العصبي من نفس النسيج الجنيني”. “أنا آكل” متوازن “، وعلى الرغم من ذلك ، أفقد كمية كبيرة. أنا لا أفهم “، هو مندهش لورانس ، 47 عاما. وفقًا لـ Naturopath ، يُنصح أيضًا بإحضار الكالسيوم والسيليكون والمغنيسيوم إلى نظامك الغذائي عن طريق استهلاك البذور الزيتية أو ذيل الحصان أو شاي نبات القراص والخضروات الخضراء والأطعمة المزيلة للحموضة (الموز والكستناء ، إلخ).
اعتني بشعرك
الاستمرار في التلوين؟ نعم ، لكن لا استقامة أو تجعيد! أشبه ماسك البودرةأملا نبات تنقية وتغذية ، أو تطبيق زيت النيم. وصفات عزيزة على النساء الهنديات خبراء في العناية بالشعر. قم أيضًا بعمل دوائر صغيرة بأطراف أصابعك (وليس أظافرك!) ، “حرك” فروة الرأس فوق الجمجمة ، من الأذنين إلى خط الوسط. الاسترخاء ، هذه البادرة تسهل مرور العناصر الغذائية ، وتزيل السموم و … الأفكار الوسواسية.
في الحمام : لإبطاء تساقط الشعر واستعادة حجمه ، شامبو مضاد لتساقط الشعر يتبعه علاج مقوي للشعر التالف. Anaphase +، Ducray ، 200 مل ، 10.50 يورو.
للمغادرة بين عشية وضحاها: زيت العناية الأساسية ، NYMو 100 مل ، 26.50 يورو.
في القناع (بعد التخفيف في القليل من الماء) ، مسحوق Amla، Aroma-Zone ، 250 جرام ، 3.50 يورو.
==> هل تعتني بشعرك؟
سواء كانت شقراء ، أو كستنائية ، أو خشب الأبنوس ، أو قصيرة ، أو طويلة ، أو مجعدة ، أو مجعدة ، فإن بديننا ، الذي لا يمكن إنكاره ، رمز الإغراء ، يحتاج إلى التدليل.
لا يزال من الضروري أن تستفيد من الرعاية المناسبة. لمعرفة ما إذا كنت تعرف كيفية العناية بشعرك ، قم بإجراء الاختبار.