الحالات التي يكون فيها علاج الأزواج مفيدًا
عندما لا يبدو أن هناك شيئًا يسير على ما يرام في العلاقة ، فقد تخبرك بعض الإشارات أن علاج الأزواج قد يكون هو الحل الصحيح.
لم نفقد كل شيء. يحدث أن يمر بعض الأزواج بمراحل أكثر صعوبة من غيرهم. في حين أن حالات الصعود والهبوط هي جزء لا يتجزأ من أي علاقة ، فإن بعض التقلبات تميل أحيانًا إلى الاستمرار. عندما ينقطع الحوار ، عندما تستمر المشاكل نفسها في الظهور ، عندما لا يظهر حل ، يكون ذلك عندئذ من الممكن النظر في العلاج. يوصى بعلاجات الزوجين للسماح بتدخل شخص خارج الزوجين. يمكن أن تكون مفيدة لإعادة إطلاق العلاقة ، ولكن أيضًا للتعامل مع الانفصال بهدوء أكبر. أوضحت كلير بيتين ، أخصائية علم النفس الإكلينيكي: “يمكن لمرافقة معالجين أن يفهم ما حدث ويمنع الأسباب نفسها من إحداث نفس التأثيرات”. ومع ذلك ، فهي تصر أيضًا على ذلكليس عليك أن تكون في أزمة وعلى وشك الانهيار للتشاور. على الرغم من أن العلاج غالبًا ما يكون آخر دفاع ضد الانفصال ، إلا أن بعض العلامات قد تشجعك على التشاور قبل فوات الأوان.
الصدق قصف أو قبول بعضهما البعض يجعل الزوجين أخيرًا pic.twitter.com/xSX9Qm90ev
– علم النفس (@ علم النفس) 14 فبراير 2023
12 علامة قد حان الوقت لعلاج الأزواج
تذكر المعالجة بريا هاربول: “لا توجد علاقة مثالية”. ولكن عندما يكون مستقبل العلاقة في خطر ، يكون علاج الأزواج موجودًا لتحسين بعض النقاط. يقول المعالج: “يمكن أن يساعدك على تحسين التواصل والثقة والألفة والشعور بالاتصال ضمن ديناميكياتك”. في منشور على Instagram ، أدرجت العلامات التي يمكن أن تنبهك و يدفعك للانتقال إلى العلاج الزوجي :
- لديك صعوبة في الوثوق به.
- أنت مستاء من القضايا الماضية.
- تحافظ على تسجيل من فعل ماذا في العلاقة.
- لديك مشاكل في التواصل.
- في الحجج ، أنت مقابل شريكك. يتحول التبادل بشكل منهجي إلى المواجهة بدلاً من الاتصال والبحث عن حل.
- شريكك يزعجك باستمرار.
- تشعر وكأنك لست على نفس الموجة.
- أنت لا تحب ما تشعر به في العلاقة.
- لم يتم تلبية احتياجاتك.
- تجد صعوبة في توصيل احتياجاتك.
- تشعر بسوء بعد مناقشة بعض القضايا.
- تشعر أنك بعيد عاطفيا.
هل تعرف كيف تحافظ على زوجك؟ خذ الاختبار!
