الزوجان: المكونات الخمسين لعلاقة دائمة

يستمر بعض الأزواج لمدة 10 سنوات أو 20 عامًا أو مدى الحياة. قبل أن يقولوا نعم للأفضل أو للأسوأ ، كان عليهم أن يتعلموا العيش معًا وقبل كل شيء تقديم تنازلات للتطور. ما هو سرهم؟ بحثت دراسة حديثة ، بتكليف من Warner Leisure Hotels ونشرتها صحيفة The Mirror اليومية ، في السؤال. بعد إجراء مقابلات مع لجنة مؤلفة من 2000 مشارك بريطاني متزوج (ولحسن الحظ) ، وضع الخبراء وصفة لعلاقة دائمة.

تعلم كيفية التواصل

التواصل هو أساس العلاقة الصحية. لأنه بالإضافة إلى الاستمتاع باللحظات الثمينة معًا ، يمكن أن تكون التبادلات بين الشريكين حاسمة: “يتطلب الأمر مزيجًا من الفكاهة والمودة والتفاهم والاهتمام للحفاظ على علاقة مثيرة” ، كما تقول الدراسة. يعلق الأزواج أيضًا أهمية على الاستماع إلى بعضهم البعض يشكو من العمل أو الحياة اليومية ، بالإضافة إلى إظهار مدى فخرهم وإعجابهم ببعضهم البعض ، خاصةً عندما يكونون أمام الآخرين. وللتوضيح: “وصفة الزواج المثالي تتضمن ست محادثات هادفة ، وثلاث مسيرات طويلة ، ونزاعان مهمان في الشهر”.

بينما قال الأزواج السعداء إنهم يتجادلون مرتين في الشهر في المتوسط ​​، فإن تجربتهم علمتهم عدم ترك الجدال يطول. من المهم ألا تدع غرورك يغمر عقلك ، فهم يوصون بشكل أساسي. وبالتالي ، لا بد من قبول عيوب الآخر وعاداته السيئة ، والتحلي بالصبر عندما يكون الأخير في مزاج سيئ ، وقبل كل شيء ، عدم النوم بعد الجدال دون تسوية له ، أو حتى الحديث عنه. ، قبل الوقوع في أحضان مورفيوس.

ممارسة الجنس بشكل متكرر

في الحب ، فإن إظهار عاطفته أمر ضروري لجعل العلاقة تدوم. يقدر الأزواج الأكثر رضاءًا أنهم يمارسون الجنس خمس مرات في الأسبوع ويقولون لشريكهم “أحبك” حتى 20 مرة في أسبوعين. وفقًا للدراسة ، فإن طيور الحب تقبل التقبيل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم وتحتضن حتى 11 مرة في الأسبوع.

للعثور على بعضهم البعض في خصوصية تامة ومواجهة الروتين الذي يبدأ ، يقول الأزواج السعداء إنهم ينظمون إقامات قصيرة وفترتين إجازة أطول كل عام. قال سيمون طومسون ، الرئيس التنفيذي لمجموعة الفنادق المخصصة للبالغين فقط ، والتي كلفت بإجراء البحث: “لم نفاجأ برؤية أن أخذ فترات راحة قصيرة هو أحد المكونات السرية للزواج السعيد. ولإضافة: “يقول العديد من الأزواج الذين يزوروننا إنهم يشعرون بأنهم أقرب بعد عطلة نهاية أسبوع رومانسية من الاسترخاء والاسترخاء معًا – ومن المؤكد أنه من المفيد ألا يضطر أي منهما إلى القيام بالأعمال المنزلية”.

عش اللحظة

أخيرًا ، يكمن سر الزواج الدائم قبل كل شيء في الاستمتاع باللحظة الحالية. يقول سيمون طومسون: “يبدو أن الوقت الجيد الذي تقضيه في الاستمتاع بالمصالح المشتركة هو صيغة رابحة لزواج دائم ، مع تقدير الوقت الذي تقضيه في ممارسة الهوايات الفردية”.

بينما يختلف تعريف الحب الحقيقي من شخص لآخر ، فإن بعض أوجه التشابه قد تكون لافتة للنظر في ردود المشاركين. يستمتع البعض بتجربة أنشطة جديدة معًا مثل الذهاب في عطلة نهاية الأسبوع أو مفاجأة شريكهم بأفعال لطيفة أو هدايا أو تناول الطعام بالخارج. يجد الآخرون توازنهم في الحياة اليومية. وهذا يمر عبر مشاركة الأعمال المنزلية ، على سبيل المثال. أخيرًا ، يستمتع 7 من كل 10 أشخاص بقضاء الوقت معًا دون أي مشتتات لإضافة الإثارة إلى العلاقة وتذكيرهم بسبب حبهم لبعضهم البعض كثيرًا.

ويخلص الاستطلاع إلى أنه “مهما كانت تفضيلاتك ، يبدو أن مفتاح الزواج السعيد هو الوقت – قضاء الوقت معًا ، والوقت المتبادل ، ووقت التسامح ، ووقت الضحك ، والوقت اللازم للفهم”.