السعادة: في أي سن نحن أسعد؟
تدوم الفترة الأكثر إيجابية في حياتنا حوالي أربع سنوات وتبدأ في عمر يمكن أن يكون مرادفًا للقلق بالنسبة للكثيرين منا. وبحسب العمل المنشور في المجلة المتخصصة “بحوث المؤشرات الاجتماعية” ، في 25 سبتمبر 2021 ، فإن أسعد وقت من حياتنا تمتد من 30 إلى 34 عامًا.
الثلاثون: عمر مرادف للسعادة والتوازن
للوصول إلى هذه الملاحظة ، استجوبت الباحثة الإسبانية بيغونيا ألفاريز ، المسؤولة عن الدراسة ، الأشخاص الذين يبلغون من العمر 50 عامًا أو أكثر ، من ثلاثة عشر دولة أوروبية ، بما في ذلك فرنسا وألمانيا ، حول فترات حياتهم. تتفتح.
أجاب المشاركون على ثلاثة أسئلة: هل كانت هناك فترة شعرت فيها بالسعادة حقًا؟ إذا كان الجواب نعم ، عندما هذا فترة السعادة هل بدأت ومتى انتهت هذه الفترة؟ وجد الباحثون بعد ذلك أن غالبية الأفراد الذين شملهم الاستطلاع ذكروا أن الثلاثينيات من العمر هي أسعد وقت في حياتهم. لسبب وجيه ، هو عمومًا سن يبدأ فيه المرء في الحصول على تأكيد الاستقرار المالي والاجتماعيه. “بالنسبة لنصف المستجيبين ، تستمر هذه الفترة عقدين أو أكثر” ، تحدد Begoña lvarez.
العلاج لتحقيق السعادة: هل هو ممكن؟ https://t.co/4PY7Lbfbkt
– علم النفس (@ علم النفس) 25 يوليو 2022
ما هي الفترة التي تم تحديدها على أنها الأقل سعادة؟
المراحل التي يأخذ فيها كبار السن الذين شملهم الاستطلاع نظرة أكثر أهمية وأقل رقة هي ما قبل المراهقة والمراهقة. ال البلوغ والاختلالات الهرمونية والبلطجة المحتملة موجودة على الأرجح لشيء ما. قال المستجيبون أيضًا إنهم كانوا أقل سعادة بعد سن السبعين. المشاكل الصحية وفقدان الاستقلالية والوحدة هي الأسباب الرئيسية.
في حين أن هذه النتائج قد توفر الراحة للأشخاص الذين يقتربون من الثلاثينيات من العمر ، إلا أنها مع ذلك ذاتية. قد يكون لبعضهم ذكريات مخيفة. ناهيك عن حقيقة أنه ليست كل المسارات متشابهة وليس لدينا جميعًا نفس الشيء أهداف الحياة.
للتوقف عن إهدار حياتك والمضي قدمًا نحو الإنجاز ، اتبع برنامج كريستوف أندريه https://t.co/HyxeXoDYpt
– علم النفس (@ علم النفس) 29 مايو 2017
لمزيد من
اختبار – هل أنت سعيد؟
