العودة إلى زيوت المدرسة الأساسية

الاجازات انتهت لكن لا جدال في فقدان مزايا الصيف. لبدء العودة إلى المدرسة بقدمك اليمنى وبابتسامة ، يمكن أن تكون الزيوت الأساسية مفيدة للغاية. للتنشيط أو الراحة أو إزالة السموم ، اكتشف مجموعتنا المختارة من الزيوت الأساسية للاقتراب من بداية العام الدراسي بهدوء..

زيت الريحان المقدس العضوي الأساسي

يحتوي زيت الريحان المقدس العطري على خصائص مضادة للبكتيريا ، وهو فعال جدًا في تنقية بشرة حب الشباب. إنه أيضًا منشط عقلي: فهو يساعد في مكافحة التعب ، ويسمح لك باكتشاف إمكاناتك وتحقيق أهدافك.

عمليا :

– قطرة واحدة في جرعتك المعتادة من الكريم لمحاربة حب الشباب أو بالتطبيق الموضعي على الأزرار.

– ما يصل إلى 70 نقطة في 100 مل من الزيت النباتي أو الكريم المحايد للعناية التجميلية.

– في الانتشار الجوي لمحاربة التعب واكتساب الثقة بالنفس.

– استنشق الزيت العطري مباشرة في الزجاجة لمنحك القوة والثقة أو ضع قطرة واحدة على الضفيرة الشمسية أو الجانب الداخلي من الرسغين والتنفس.

احذر من البشرة شديدة الحساسية ، يحتوي هذا الزيت العطري على الأوجينول: يخفف حتى 50٪ إذا لزم الأمر.
اقرأ احتياطات استخدام الزيوت العطرية.

زيت أساسي من كومباوا عضوي

هذا الزيت العطري مضاد للإجهاد بشكل طبيعي لتهدئة القلق وتهدئة توترات العودة إلى المدرسة. هذه الفاكهة الحمضية الصغيرة تجعل من السهل النوم لمساعدتك على العودة إلى إيقاعك.
يساعد على التعويض عن فائض العطلات بفضل خصائصه الهضمية والكبدية المزيلة للاحتقان.

عمليا :

للبقاء زن أو تسهيل النوم:

– قطرتان أو قطرتان مساج على الضفيرة الشمسية أو الوجه الداخلي للمعصمين للتنفس عند الحاجة

– انشر زيت كومباوا العطري في المكتب أو المنزل أو في غرفة نومك قبل ساعة من موعد النوم.

لإزالة السموم من الجسم:

– قطرتان من زيت كومباوا العطري على قطعة سكر أو في ملعقة صغيرة زيت نباتي كل صباح على معدة فارغة لمدة 3 أسابيع.

iStock

لا ينصح به خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
اقرأ احتياطات استخدام الزيوت العطرية.

الزيت العطري للغار النبيل

مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا قوي واسع الطيف ، يساعد الزيت الأساسي للغار النبيل في علاج التهابات الجلد (التهابات الجلد الفطرية ، الدمامل ، إلخ) والفم (تقرحات الفم).
كما أنه مضاد للفيروسات: ضد الإنفلونزا والتهاب المعدة والأمعاء وأمراض الطفولة (الحصبة والجدري وما إلى ذلك).
يحسن الثقة بالنفس والقدرات الفكرية ، ويعطي القوة والشجاعة الذهنية. كما أنه يحفز الذاكرة والتركيز وكذلك الإلهام.
في الجمال ، يحفز نمو الشعر.

عمليا :

– 1 قطرة توضع بقطعة قطن على آفة القروح ، الدمامل.

– مخفف في زيت نباتي يفرك على طول العمود الفقري وعلى الضفيرة الشمسية.

– استنشق الزيت العطري مباشرة في الزجاجة للتغلب على مخاوفك واكتساب الثقة بالنفس.

– قطرة واحدة في جرعتك من الشامبو في حالة تساقط الشعر.

iStock
لا ينصح به خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
تم الإبلاغ عن حالات الحساسية من مادة الغار النبيل ، يجب إجراء اختبار في ثنية الكوع قبل 48 ساعة من الاستخدام.
اقرأ احتياطات استخدام الزيوت العطرية.

زيت اللافندر الأساسي العضوي الفائق

يعتبر زيت اللافندر الأساسي فعالاً في مكافحة القمل كما في العلاج.
خصائصه المهدئة والاسترخاء والمهدئة تهدئ التوتر وتجعل النوم أسهل.
كما أنه يساعد على تهدئة التشنجات والتقلصات والصداع النصفي ولدغ الحشرات والحروق …

عمليا :

– للوقاية من القمل: ضعي بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي بانتظام على الشعر ، وخاصة خلف الأذنين.

– في حالة غزو القمل:

5 مل من زيت النيم النباتي
50 مل من زيت جوز الهند النباتي
35 قطرة من زيت اللافندر الأساسي

دلكي فروة الرأس واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بشامبو خفيف. كرر كل 3 أيام لمدة 15 يومًا.

– الآلام ، الصداع النصفي ، التقلصات: 1-2 قطرات في محلول نقي ، أو مخفف في مناطق واسعة.

iStock

لا ينصح به خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، للأشخاص المصابين بالصرع وفي حالات الأمراض العصبية.
اقرأ احتياطات استخدام الزيوت العطرية.

زيت التنوب الأسود الأساسي

ينشط هذا الزيت العطري الجسم والعقل ، ويحارب التعب ، ويحفز التركيز والذاكرة وكذلك الدفاعات المناعية.

عمليا :

– قطرتان مخففتان بالزيت النباتي وتدلكهما على الغدد الكظرية صباحاً ومساءً لمدة أسبوع لاستعادة الطاقة وتنشيط الجسم والعقل.

– في حالة التعب الشديد:
قطرتان على سكر أو في ملعقة زيت أو عسل كل صباح في علاج لمدة 2-3 أسابيع.

لا تستخدم في النساء الحوامل والمرضعات والأطفال دون سن 6 سنوات وكبار السن والأشخاص المصابين بالصرع.
اقرأ احتياطات استخدام الزيوت العطرية.

زيت سارو العطري

زيت سارو الأساسي مضاد للفيروسات والبكتيريا: يمنع نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي.
إنه يحفز جهاز المناعة وله تأثير مضاد للتعب.

عمليا :

– مخفف بالزيت النباتي ويدلك على الصدر والظهر.

– في الانتشار الجوي لتنقية الهواء ومنع الالتهابات.

يمكن استخدام هذا الزيت للأطفال ، مخفف في زيت نباتي لتطبيقات الجلد.
اقرأ احتياطات استخدام الزيوت العطرية.

اعثر على مزيد من المعلومات والوصفات على Aroma-Zone

ابحث عن 5 وصفات دوارة وأجهزة الاستنشاق بالزيوت الأساسية لعودة زين إلى المدرسة

Comments
Loading...