21 يونيو هو وقت الاحتفال ، ولكل شخص الحق في أن يكون موسيقيًا! لا يجرؤ الكثير من البالغين ، المقيدين ، على بدء العزف ، ومع ذلك فمن الأسهل تطوير أليافك الموسيقية في وقت متأخر … أخبر إيزابيل وجان جاك وباسكال.
طبعا الطفل الذي يجعل كمانه صرير يظل مؤثرا ، والرجل أو المرأة يمارسان نفس التعذيب على حاشيته يلعبان بحياته! هذا غير عادل: “اللطافة” تقاوم الملاحظات الخاطئة أفضل من عدد السنوات. ومع ذلك ، هل يجب أن نتخلى عن الموسيقى بمجرد أن نتعلم ربط الأربطة لدينا؟ لحسن الحظ ، لا. لأن البالغين لديهم العديد من الأصول الأخرى ليصبحوا موهوبين.
أولاً ، يلاحظ إيمانويل بيجاند ، عالم الموسيقى ، والمتخصص في علم النفس الإدراكي للموسيقى ، والمؤلف المشارك لكتاب الموسيقى والدماغ (ميديكال سورامبس ، 2012) ، “بينما يتعلم الأطفال بسهولة أكبر ، تظهر دراسات التصوير أن مرونة الدماغ تظل مهمة طوال الحياة وأنها ، لدى البالغين المبتدئين ، تعيد تنظيم نفسها على الفور تقريبًا لتطوير مرونة الدماغ. الكفاءة الموسيقية”.
لا يقتصر الأمر على عدم انسداد الذاكرة فحسب ، بل يوفر أيضًا مساحة لتخزين المعلومات الجديدة. يصبح الدماغ الناضج أكثر كفاءة في ربط المعرفة وإعطائها المعنى. ناهيك عن أنه مع تقدم العمر تزداد القدرة على العمل ويصبح التركيز والتحفيز أكثر وضوحًا. “طالما كان اللاعب متحمسًا ، فسوف يتعلم أسرع بكثير من الطفل الذي لا يهتم” ، يلاحظ إيمانويل بيجاند. من يلاحظ أنه “إذا لم يكن الأمر معرفيًا ، يمكن أن تكون المكابح محركًا ، ويكون لدى الشخص البالغ جسم أقل ليونة يتناسب مع إيماءة الموسيقي”.
الخوف من الصعوبة والفشل والسخرية ، هناك العديد من الأسباب لعدم القيام بذلك. “إنه لأمر مخز ، لأن الموسيقى تتطلب مهارات معرفية وعاطفية وجسدية واجتماعية أكثر من معظم الأنشطة” ، يتابع عالم الموسيقى. لذلك فهي طريقة ممتازة لمحاربة شيخوخة الدماغ. تخبرنا إيزابيل وجان جاك وباسكال كيف أعادوا اكتشاف متعة اللعب.
“شيئًا فشيئًا ، اكتشفت الشعور بالامتلاء”
إيزابيل ، 43 عامًا ، ممثلة
“لقد عشت دائمًا مع بيانو. لقد أعطى أجدادي تعليمات موسيقية لأطفالهم. والداي فعلوا نفس الشيء. لم يتأثر الجميع لأنه ، من بيننا الخمسة ، كان أخي الأكبر فقط يلعب بشكل جيد للغاية. منذ أن كنت في الخامسة من عمري ، قمت بتدريس نظرية الموسيقى لمدة عامين في المعهد الموسيقي وسنة واحدة في العزف على البيانو. لقد أحببته ، لكنني لم أدرك أنه كان من الضروري العمل بين الدروس. كنت حالمًا ، ولم أكن شديد التركيز ، وبالتالي كنت طالبًا فقيرًا.
بعد أن عانيت لمدة عام على نفس الأغنية دون أن أتمكن من تشغيلها ، طُردت أخيرًا. تخليت عن الموسيقى لمدة خمسة وعشرين عامًا. ومع ذلك ، لم يكن من المعقول بالنسبة لي أن أعيش بدون بيانو. أنا أؤمن بعبارة نيتشه هذه: “بدون الموسيقى ، ستكون الحياة خطأ”. (في شفق الأصنام (هاتير ، 2011)).
تركت والدي ، لذلك حصلت على نصف ذيل دون معرفة كيفية اللعب. عدت إلى المدرسة عندما كان عمري 30 عامًا ، ساعة واحدة في الأسبوع. طورت الاستماع اليقظ أكثر للحفلات الموسيقية. كان لدي انطباع باكتساب لغة. وشيئًا فشيئًا ، اكتشفت شعورًا بالهروب والامتلاء. أصبح البيانو رفيقًا يوميًا ، مما مكنني أيضًا من التغلب على بعض الصعوبات مثل الوفاة العرضية لأخي.
عندما أجلس على البيانو ، يتم القبض علي. لا يستغرق الأمر سوى لحظة من عدم الانتباه لأكون مخطئًا ويجب أن أبدأ من جديد. أنا أحب هذا المطلب. اكتشفت أن الجهد اليومي قد أتى بنتائج ، وأن هناك طريقة طبيعية للتقدم ، وهي أيضًا طريقة لتأكيد شخصيتي. لدرجة أنه يمكنني اليوم اللعب أربع ساعات في اليوم لذا أحبه! ”
لمزيد من
اقرأ أيضًا على موقع Psychologies.com
الفوائد الغامضة للموسيقى إنه يهدئ توتراتنا ، ويهدئ ذاكرتنا ، ويجعلنا أذكياء ويمكن حتى أن يشفينا! اليوم ، بدأ العلم يشرح الإمساك الغامض للموسيقى بأدمغتنا.
“لمدة خمس سنوات ، ترددت على الآلة الموسيقية”
جان جاك ، 58 سنة ، إنعاش
“لقد جئت من عائلة متواضعة حيث لم يكن لدى أحد فكرة صنع الموسيقى. كان لدى والديّ أشياء أخرى للتفكير فيها. حاولت ، عندما كنت مراهقة ، أن أعزف على الجيتار ، ولكن دون جدوى. حتى أنني رفضت الانضمام إلى فرقة موسيقى الروك ، معتقدة أنني سأكون سخيفًا. أنا منشد للكمال ، لا أبدأ إلا إذا كنت متأكدًا من النجاح. في وقت لاحق ، حوالي 20 عامًا ، بدأت زوجتي في العزف على البيانو ، وكان لدينا واحدًا في المنزل لمدة أربع سنوات. حاولت أن أبدأ دون أن أتوقف.
ومع ذلك ، فقد أحببت دائمًا الموسيقى والأوبرا والذهاب إلى الحفلات الموسيقية. في عام 2001 ، علمت أن أحد الزملاء قد بدأ في فعل ذلك. إذا كان يستطيع ، في 60 ، فلماذا لا أنا؟
لمدة خمس سنوات ، ترددت على الآلة الموسيقية لاختيار الساكس أخيرًا. آلة جميلة ، رائعة ، دافئة ، سهلة بما يكفي لنظرية الموسيقى لأنها تحتوي على مفتاح واحد فقط ، ويمكنني أن أعزف بها بسرعة. لذلك قمت بالتسجيل في فصل دراسي ، واشتريت لنفسي ساكس ، ومنصة موسيقية ، ومسرع. في ذلك المساء نفسه ، أخافت قططي بصوت ضباب ، لكن من الدرس الأول كنت ألعب على ضوء القمر !
اليوم لدي فيولا جميلة. كانت ملكًا لفنان حفلة موسيقية مرموق ، مما يضفي عليها بُعدًا أسطوريًا. أحب تعديل النوتات الموسيقية واستحضار أجواء ضائعة أو على العكس من ذلك جلب الفرح والإيقاع. أنا أيضًا حساس جدًا لحساسية الساكس ، القصبة الخشبية على الشفاه.
اللعب يجعلني سعيدا. أنسى كل شيء ، وأرتاح. وخلال الأعياد ، مع زوجتي على آلة موسيقية ، نلعب معًا. في جداولنا المزدحمة للغاية ، إنها لحظة ثمينة للمشاركة والتواطؤ. ”
“درس الغناء الأول كان فظيعًا”
باسكال ، 52 سنة ، مديرة تحرير دار نشر
“استمع والداي إلى الكثير من الأغاني الفرنسية: باربرا ، براسينس ، بريل … الموسيقى وحدها كانت غائبة عن المنزل. كان الموضوع من المحرمات قليلاً لأن جدتي ، وهي موسيقي ممتازة ، رأت بيانوها يُباع أثناء الحرب. لقد أحبت الغناء أيضًا ، ووجدت لي صوتًا جميلًا. لسنوات ، كنت أغني في حمامي. أردت أن أتعلم ، لكن الوقت مضى ، واستغرق العمل … حتى عام 2005 أخذت أخيرًا دروسًا خصوصية.
الأول كان فظيعًا: كان عليك أن تغني شيئًا “من الذخيرة” ، عندما لم أكن أعرف أي نغمات غنائية! لكن بعد بضعة أشهر من التمارين المملة ، درست أول درجات بيليني. بقيت هناك مشكلة واحدة: عدم معرفة كيفية قراءة الموسيقى ، كان علي أن أبذل جهودًا هائلة لحفظها.
في عام 2006 ، التحقت بدورة نظرية الموسيقى الجماعية للكبار في المعهد الموسيقي. كانت سحرية! كما تلقيت دروسًا في الغناء هناك ثم انضممت إلى ورشة عمل فن الغناء. مع مخرج ومعلم غناء وعازف بيانو ، نقدم عروض أوبرا صغيرة منذ أربع سنوات. هذا رائع ! الجميع مرحب بهم ، بمستواهم ، وتقدمهم ، دون حكم أو فحص.
بالطبع لدي لحظات من الإحباط ، لكن بدعم من مدرس الغناء ، أستمتع دائمًا. الغناء معًا والالتقاء معًا للتمرن هي لحظات رائعة من المشاركة. بفضل المسرح ، لدي انطباع بأنني أختبر عاطفة الموسيقى بشكل كامل. دون احتساب ، أيضًا ، سعادة أن يتم التصفيق. أنا سعيد جدًا باكتشاف الموسيقى لدرجة أنني انضممت إلى مجلس إدارة دورات الكبار ، وأعتزم استثمار نفسي فيها لتقديم هذا الامتياز للآخرين. ”