خلف كواليس العلاج: عندما تكسر الجملة السد

“جميع الأطفال الغيورين لديهم سبب وجيه لذلك. “قالت تلك الكلمات ، وشعرت وكأنني فقدت عشرين رطلاً ، فجأة. كان موعدنا الثاني. أول “صحيح” ، في الواقع: في المرة السابقة ، التقيت بها للتعرف على بعضنا البعض والاتفاق على حقيقة أنني كنت أبدأ العلاج معها. للمرة الأولى في حياتي. في الأسبوع الذي تلاه ، فكرت كثيرًا في ما كنت سأتحدث معها في ذلك التاريخ “الحقيقي” الأول ، وأيضًا ما لن أتحدث معها بالتأكيد. أخبرت نفسي أن الحل الصحيح هو أن أبدأ من البداية: كنت سأخبر عن طفولتي.

هذا بالضبط ما فعلته. لقد أعددت المشهد ، وقدمت والديّ المحبّين ولكن المحكومين ، وإخوتي وأخواتي ، ثم قلت ، كأول اعتراف كلفني قليلاً ، أنني كنت فتاة صغيرة غيورة. تصاعدت إجابته ، وقدمت على أنها حقيقة لا جدال فيها: “كل الأطفال الغيورين لديهم سبب وجيه ليكونوا كذلك”. صدقتها على الفور وكأنها فتحت سدود طفولتي على مصراعيها. اهتزت ديكوراتي المزروعة حديثًا تمامًا فجأة ، وجرفتها هذه الموجة التي لم أرها قادمة. فجأة كان يروي قصة مختلفة تمامًا ، قصة مألوفة لي بقدر ما كانت أجنبية. تعرفت من جديد على هذه الفتاة الصغيرة التي اعتقدت أنني أعرفها جيدًا. وايضا والدي ووالدتي وسمالا وحزني وعاري …

كنت مذهولا. وتسليمها أيضا. سمعت نفسي أشرح كم كنت ألوم نفسي ، عامًا بعد عام ، لكوني فتاة سيئة ، مثل هذه الأخت السيئة التي تقع بانتظام في حالة الغيرة. لدرجة أنني ترددت في الاعتراف لها بهذا “الخطأ” ، الذي أدركته ، أثناء حديثي معها ، كم كانت تثقل كاهلي دائمًا.

لمزيد من

Monpsy.fr


هل تبحث عن انكماش خطير؟

يمكنك العثور عليه في الدليل المرجعي المتقلص ، Monpsy.fr

وكان هناك ، بينما كنت أتعلم السباحة في هذه المياه الجديدة التي منحتني هذه الكلمات القليلة الوصول إليها ، فتحت السد الثاني. شرحت له دهشتي لاكتشاف خجلي ، وإحراجي ، وصعوبة الاعتراف بهذه الغيرة له ، والارتياح الكبير الذي تسببت فيه حقيقة مجرد الجرأة على الحديث عنها. لقد استمعت بصبر إلى ذنبي ، وعندما انتهيت قالت بابتسامة مطمئنة ، “لن يتم الحكم على أي شيء تقوله هنا. أخلاقيًا ، لا من جهتي ولا من جانبك ، كما آمل.”

غادرت هذه الجلسة الأولى وأنا أشعر بأنني مدفوعة إلى حياتي الجديدة بهذه الموجة المزدوجة. اهتزت ، منزعجة ، لكن تم تزويدها بهاتين التأكيدات التي جعلتني أشعر وكأنني عوامات كبيرة كنت سأكون قادرًا على التشبث بوقت العبور. وأيضًا مقتنع بأنني قد بحثت عن حارس إنقاذ جيد ، يمكنني الوثوق به حقًا. لم أكن مخطئًا: لقد استغرق الأمر مني وقتًا لعبور العبور ، لكن بعد سنوات ضوئية ، أقيس إلى أي مدى أدت هاتان الجملتان إلى فتح سدود حريتي. »

لمزيد من

خذ القلم

مثل إليزابيث ، أرسل لنا رسالتك على lejourou@psychologies.com.

Comments
Loading...