قبلت أن أتقدم في العمر في اليوم الذي …
“… ولد ابني”
“كان علي أن أنتظر أربع سنوات قبل أن أصبح حاملاً ، وأن أبقى في الفراش لمدة تسعة أشهر قبل أن أصبح أماً. الرغبة في أنني كنت أرعاها منذ أن كان عمري 20 عامًا. لذا ، فإن علامات التقدم في العمر ، منذ ولادة بابتيست ، ابني البكر ، لا أوليها أي أهمية. هذا الثدي الذي يتضاءل بسبب الرضاعة الطبيعية ، هذا البطن الذي أصبح قبيحًا بسبب علامات التمدد والندوب الناتجة عن العمليات القيصرية يمثل هويتي الجديدة كامرأة لديها أطفال. حسنًا ، لم أعد أرتدي سروال الهيبستر أو البكيني على الشاطئ ، لكني أشعر بأنني أجمل وأكثر انسجامًا مع نفسي. زوجي ، الحساس واليقظ ، يساعدني في الحداد على جسدي كفتاة صغيرة. نظرتها تطمئنني وتدفعني للحفاظ على أنوثتي: أنا أنيقة وأضع المكياج دائمًا. أنا لا أخاف من الشيخوخة بفضل جدتي التي أعطتني دائمًا صورة إيجابية عنها. لقد عرفتها منذ فترة طويلة حتى أكون متقنة ومتيقظة ومسافر رائع. في الآونة الأخيرة ، بعد إجراء عملية جراحية في الغدة الدرقية ، أدركت أن الشيخوخة الجيدة تعني أيضًا قضاء بعض الوقت لنفسك. في السابق كنت أتأرجح وفرط النشاط ، أتعلم الآن التخلي. »
سيلين ، 32 عامًا
“… أرسلت كل شيء يتعطل”
“مع اقترابي من الأربعينيات من عمري ، أرسلت كل شيء إلى الانهيار: زواجي ، وظيفتي ، التوافق المحيط. كانت هذه الأزمة تتويجا لطريق طويل. كنت أصل إلى مرحلة معينة من النجاح المهني والعائلي ، ولكن مع الشعور الخانق بالخرخرات ودخول أنفي إلى حجر الشحذ. بعد أن تزوجت شابًا ، لم أسأل نفسي أبدًا. كان يكفي أن نشأ أطفالي حتى أجد نفسي أمامي بأسئلة وجودية مثل: “من أنا؟” ، “ما الذي أحبه؟”
كامنة ، ظهرت المزيد من القيم الإنسانية. لم يعد عملي كموظف اتصالات يرضيني ، أردت أن أنقل ، ودعمًا وشارك. استأنفت دراستي. بعد الحصول على درجة الماجستير ، أصبحت مدربًا مع معلمين متخصصين. كما اشتريت منزلاً وسيارة باسمي. لم يعد الآخرون يمليون اختياراتي ، بل بإرادتي. أعرف ما لا أريده بعد الآن. أنا أتذوق كل يوم بشكل مكثف. إنه لأمر مدهش مقدار ما منحني هذا التغيير من طاقة: لقد بدوت أصغر سناً ، وأرتدي ملابس مثل المرأة ، وأشبه بالأم. أشعر بضعف ما كنت أشعر به من قبل ، في وئام ، وفوق كل شيء ، أنا مغرم جدًا. »
آن ، 46 سنة
“… استيقظت رغبتي”
كنت في الخمسين من عمري عندما هجرني زوجي من أجل صديق أصغر مني بعشر سنوات. جعلني أدرك أنني كبير في السن. بعد عام من الاكتئاب تقدمت فيه حقًا في العمر ، قررت أن أبدأ حياتي من جديد. كان هذا يعني على وجه الخصوص مراجعة مقاربتي للنشاط الجنسي ، والتي كانت على وشك الانغماس معي لفترة طويلة.
لقد تصرفت بشكل منهجي ، وقرأت كتبًا مثل العمر والرغبة والحبواشترت بعض الملابس الداخلية الفاخرة وبدأت في ممارسة الرياضة مرة أخرى. أردت أن أثبت لنفسي أنني ما زلت قادرًا على الإغواء. أيقظت هذه الخطوات رغبتي. بدلاً من اجتماعات النساء الوحيدات ، فضلت مواقع المواعدة. لم أعد ضحية بل ممثلة في مسرحية تتخللها رسائل بريد إلكتروني وتجارب. كان قلبي ينبض وكأنني في الثامنة عشرة من عمري. كنت أمسك الخيوط ، كنت أكثر جرأة. بعد عامين قابلت رفيقي. لقد أحبني على الفور كما كنت ، مع منحنياتي وتجاعيدي. معه ، أستمتع بممارسة الحب. حدث ذلك في أماكن غير معتادة ، حتى ثلاث مرات في اليوم. أعيش شابًا ثانيًا ، لدرجة أنني حصلت على ترقية في عملي. إنه أمر مثير للغاية أن تشعر بالرغبة في ذلك! منذ هذا الاجتماع ، لم أعد أرى نفسي أتقدم في السن. حتى أنني نسيت عمري. أنا موجود. »
صوفيا ، 55 عامًا
“… لقد تحملت وضعي المتقاعد”
“لم أكن مستعدًا للتقاعد في سن صغيرة جدًا – كان عمري 55 عامًا! – وشعرت ، لبضعة أشهر ، بإحباط حقيقي ، لأن حياتي المهنية كانت مثيرة. لم يكن عليّ أن أواجه خوف المرتفعات بل مكانة المتقاعد نفسه. والحدود الجديدة لجسدي … استبدلت الجري بالسباحة وركوب الدراجات في الجبال.
هدفي هو الاعتناء بنفسي. أبلغ من العمر 63 عامًا ، رغم أنني لست على علم بعمري. لذلك أعيش حياة صحية ، ولكن أيضًا حياة ممتعة. أصبحت ساحرًا متطوعًا للأطفال في المستشفى ، ومسافرًا رائعًا بأسلوب “الرحلة الجافة وحقيبة الظهر” ، بالإضافة إلى السينما. قبل ثلاث سنوات ، شاركت مع ابني في برنامج Beijing Express: عشرة آلاف كيلومتر بدون نقود وعمليًا فقط عن طريق المشي لمسافات طويلة. كنا ملتصقين ببعضنا البعض لمدة خمسة وأربعين يومًا ، تجربة رائعة قرّبتنا أكثر! أدرك أنني أكثر انتباهًا ومتاحًا لوالدي وأولادي وحفيدي والآخرين بشكل عام. أتصور حياتي على أنها مستويات متتالية تتبع بعضها البعض. في كل مرحلة ، أقوم بعمل حداد يسمح لي بالتعامل مع الشيخوخة بلطف. »
باتريك ، 63 عامًا
لمزيد من :
==> تعلمت أن أتقبل الشيخوخة
تؤكد ماري دي هينيزل ، أخصائية علم النفس والمعالج النفسي ، أن الشيخوخة الجيدة هي فن ، وهناك مفاتيح للمضي قدمًا بثقة في مسار الحياة هذا. قلقة من مرور السنين ، حضرت صحافتنا ، وهي في أوائل الستينيات من عمرها ، إحدى ندواتها.