بادئ ذي بدء ، اسأل نفسك سؤالاً: لماذا لم أعد أرغب به؟ من المؤكد أنك تعرف ذلك بعمق بداخلك ، حتى لو لم يكن يبدو كافيًا لك. والأسباب التي تظهر لك صحيحة بالضرورة ، حتى لو لم تكن هي الوحيدة المعنية. هل انخفاض الرغبة لديك يتوافق مع القطيعة الجنسية ولا شيء غير ذلك؟ أم أنها تشهد أيضًا على وجود مسافة بينكما على مستويات أخرى: جسديًا علاقيًا وعاطفيًا وفكريًا وغير جنسي … واعلم أيضًا أنه بعد الطفل ، يمكن أن تستغرق الرغبة وقتًا أطول بكثير مما تعتقد أنه يولد من جديد. بالنسبة لبعض النساء ، يستغرق الأمر من سنتين إلى ثلاث سنوات للعثور على رغبة قوية كما كانت قبل الحمل. إنها حقيقة وهي شائعة جدًا.
الشهوة ليست علامة حب على الإطلاق. يمكن للمرء أن يرغب دون حب ، ويشعر بجاذبية قوية تجاه شخص لا يحبه ، أو حتى من لا يقدره ، أو لا يحترمه. يمكن للمرء أيضًا أن يحب دون رغبة ، خاصةً عندما يكون المرء في حنان ، رفاهية اثنين ، نوع من الصداقة ، من الوفرة حيث لا يشعر المرء بالنقص في أصل الرغبة. لذا بداهة ، إذا لم تكن هناك توترات قوية بينكما ، أو اختلافات عميقة ، فإن هذا الانخفاض في الرغبة لا يعني نهاية علاقتك.
في الحب ، قد تكون هناك عادة أو إدمان. الثلاثة غير متوافقين على الإطلاق. العادة هي عنصر من عناصر الحب ، وعلى عكس ما نعتقد دائمًا ، يمكن أن تكون ثمينة وتربط بين كائنين بعمق. التبعية هي أيضًا الرابطة التي يتم إنشاؤها: تعتاد على العمل معًا ، وهذا ليس بالضرورة سجنًا ، ولكنه أيضًا حرية. نحن نعلم ما يمكن أن نتوقعه من الآخر ، وما نقدمه لهم. الإدمان هو أيضا تبادل طوعي. بالطبع ، عندما يصبح إدمانًا مثل المخدرات ، الذي يبدو من المستحيل الاستغناء فيه عن بعضنا البعض ، للحفاظ على استقلالية معينة ، هناك ، فهو غير متوازن.
اعتمادًا على المراحل التي يمر بها الزوجان ، هناك طرق مختلفة للعمل. أحيانًا يكون أكثر حماسة ، وأحيانًا أكثر رقة ، وأحيانًا أكثر ودية ، وأحيانًا أكثر جنسية ، وأحيانًا أكثر في مشاريع ملموسة ، وأحيانًا يدعم بعضنا البعض أيضًا في الألم … نحتاج أن نتعلم أن نكون اثنين في كل هذه اللحظات، ولم يحدث ذلك بين عشية وضحاها. إذا تغلبت على هذه الأزمة ، ستخرج أقوى. أعتقد اعتقادًا راسخًا أنه ليس لأنك ، لبعض الوقت ، لم ترغب في أن تنفصل. في رأيي ، نحن نفصل عندما نكون متأكدين ومتأكدين من أنه الحل الوحيد وأننا لا نستطيع أن نفعل غير ذلك.