هل يمكن أن يسبب النقرس ضعف الانتصاب؟
هل يمكن أن يسبب النقرس ضعف الانتصاب؟
يعرض لكم موقع ArabWriters هل يمكن أن يسبب النقرس ضعف الانتصاب؟
مشكلة ضعف الانتصاب عند الذكور من المواضيع الحساسة التي تسبب الضيق والاحراج لكل من الزوج والزوجة ، وتفكر الزوجة كثيرا في كيفية التحدث عن هذه المشكلة مع زوجها دون الاضرار بمشاعر زوجها ، ويفكر الزوج في كيفية الحديث عن هذه المشكلة مع زوجها. تعامل مع هذا الأمر في زوجته التي لاحظتها من قبل ، لذلك من المهم التركيز على هذا من البداية والبحث عن سبب ذلك ، إذا كنت تتساءل عما إذا كان النقرس يمكن أن يسبب ضعف الانتصاب؟ ، تابع سطور الإجابة التالية.
هل يمكن أن يسبب النقرس ضعف الانتصاب؟
الجواب نعم ، النقرس التهاب مفاصل مؤلم ، والسبب الرئيسي للعدوى هو تراكم بلورات حمض البوليك في المفاصل ، والتي تنتج عندما يأكل الزوج الأطعمة التي تحتوي على مركبات البيورين الزائدة ، مثل الكبد والمأكولات البحرية والفول. .
يتم امتصاص حمض اليوريك في الدم ، ومعالجته عن طريق الكلى وإفرازه في البول ، ولكن في بعض الأحيان لا تتعامل الكلى مع حمض البوليك جيدًا ويزيد ويتراكم في الدم ، مما يسبب النقرس.
يبدأ الألم عادةً في القدم ، وخاصةً إصبع القدم الكبير ، ولكن يمكن أن يظهر أحيانًا في الركبة واليدين والأصابع ، وتبدأ الأعراض بتورم وتيبس واحمرار في المنطقة المصابة.
ولكن ما العلاقة بين النقرس وضعف الانتصاب؟
أجريت دراسة على مجموعة من الرجال أصيب بعضهم بالنقرس. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من النقرس أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب بنسبة 31 في المائة من أولئك الذين لا يعانون منه ، وأنه بعد عامين من تشخيص النقرس ، فإن خطر الإصابة بضعف الانتصاب أعلى بنسبة 77 في المائة من أولئك الذين لا يعانون منه.
لا يمكن أن تثبت الأبحاث أن الاثنين مرتبطان ، لكن هناك آليات فسيولوجية تربط الاثنين ، فتراكم حمض البوليك في الدم قد يؤثر على الأوعية الدموية ، مما يتسبب في انخفاض تدفق الدم ، مما قد يؤثر سلبًا على الجسم. قوة واستمرارية الانتصاب.
لذلك من الضروري متابعة الطبيب والاهتمام بأي مشاكل في القضيب عند الإصابة بالنقرس لتجنب المضاعفات المحتملة.
نصائح لتحسين الانتصاب بشكل طبيعي
تغيير نمط حياة الزوج وتغذيته ، واستخدام بعض المكملات الغذائية والفيتامينات ، بالإضافة إلى التحدث معه للتعرف على العوامل الجسدية والعاطفية التي قد تزيد من الإثارة ، وتفصيل هذه النصائح أدناه:
- الأكل الصحي: الأطعمة التي يمكن أن تقوي القلب يمكن أن تقوي القضيب أيضًا ، والطعام المتوازن يمكن أن يزيد من القدرة على الانتصاب. يمكن أن تقلل السمنة وارتفاع ضغط الدم وأمراض أخرى من القدرة على الانتصاب. يوصى باتباع نظام غذائي صحي مثل حمية البحر الأبيض المتوسط ، على النحو التالي:
- تناول المزيد من الفواكه والخضروات.
- المكسرات والحبوب الكاملة.
- زيت الزيتون.
- قلل من البقوليات ، مثل الفول والعدس والفاصوليا.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة والصوديوم.
- تمرين: يمكن أن تحسن التمرين الأداء الجنسي. أما قلة النشاط البدني فيمكن أن تؤثر سلباً على وظيفة الانتصاب. تزيد التمارين من تدفق الدم إلى القضيب وأجزاء الجسم الأخرى. ينصح بممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة كل يوم.
- التواصل مع الشريك: هناك عوامل جسدية وعاطفية تؤثر على الأداء الجنسي ، مثل التعرض لأحداث جنسية سابقة أو قلة الانجذاب من الشريك ومشاعر التوتر والتوتر ، والقلق المرتبط بالأداء الجنسي هو سبب شائع للأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، و قد يساعد العلاج السلوكي المعرفي والتأمل واليوجا في العلاج ، ويمكن الاستعانة بطبيب لعلاج الذكورة.
- اكتشف طرقًا جديدة: يمكن أن يكون للطرق الجديدة للانخراط في العلاقة الحميمة تأثير إيجابي ، مثل استخدام حلقة القضيب ، وتقليل التركيز على الأداء الجنسي وزيادة التركيز على الرفاهية ، وتجربة لعب الأدوار بين الشركاء.
- تجنب الكحوليات والتدخين: يقلل الكحول العلاقة الحميمة ويقلل من الاستجابة الجنسية ، كما أن التدخين يقلل من الدورة الدموية للقضيب ويزيد من فرصة الإصابة بضعف الانتصاب.
- النوم الجيد: يمكن أن يؤثر النوم المتقطع والمضطرب على الأداء الجنسي ، وأظهرت دراسة أجريت عام 2011 أن مستويات هرمون التستوستيرون تنخفض مع النوم المتقطع وتزداد مع فترات النوم المتتالية أثناء الليل.
- تقليل التوتر: الإجهاد يسبب إفراز هرمون الكورتيزول المسؤول عن تنظيم ضغط الدم والدورة الدموية. يؤثر القلق المزمن على إنتاج هرمون التستوستيرون ويقلل من الرغبة الجنسية. يمكن الحد من التوتر من خلال النشاط البدني ، والبحث عن دعم المجتمع ، والنوم الجيد ، والاسترخاء وجلسات التأمل.
- المكملات الغذائية: تحسين الوظيفة الإنجابية ، مثل المريمية والجير وزهرة الآلام والجينسنغ.
عزيزتي ، أنت تعرفين إجابة السؤال “هل النقرس يسبب ضعف الانتصاب؟” إذا كان زوجك يعاني من النقرس ويعاني من ضعف في الانتصاب ، يمكنك استشارة الطبيب واتباع النصائح التي ذكرناها لتقوية الانتصاب بشكل طبيعي.
لقراءة المزيد من المقالات الصحية ، انقر هنا.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل يمكن أن يسبب النقرس ضعف الانتصاب؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️