4 أشياء عن أشهر الآثار الجانبية للقرفة على المرأة الحامل

4 أشياء عن أشهر الآثار الجانبية للقرفة على المرأة الحامل

يعرض لكم موقع ArabWriters 4 أشياء عن أشهر الآثار الجانبية للقرفة على المرأة الحامل

قلل من تناول القرفة ، وتجاوز الأشهر القليلة الأولى ، وتجنب الإفراط في تناولها ، فقد تقضي على القيء والغثيان والدوخة والصداع لدى المرأة الحامل ، وتعطي الناس الشعور بالراحة والحيوية ، لكن لها فوائد ومضار. في هذا المقال ، تعرف على الآثار الجانبية للشري على المرأة الحامل ، وكيفية تجنبها والاستفادة منها.

الآثار الجانبية للقرفة على المرأة الحامل

ضرر القرفة للحامل ، أو لا يوجد بحث مؤكد عن جرعته الآمنة ، والجرعة المقبولة للبالغين بشكل عام هي 1 إلى 1.5 جرام في اليوم.

نظرًا لعدم وجود بحث يؤكد سلامة تناول القرفة أثناء الحمل ، فإن معظم المخاطر التي ينطوي عليها الأمر لا تزال نظرية بناءً على معرفة بعض مكونات القرفة. الآثار الصحية السلبية هي كما يلي:

• يزيد من حرق الدهون ويمكن أن يسبب فقدان الوزن عند النساء الحوامل. وقد أشير إلى أن تناول من 1 إلى 6 جرامات في اليوم يمكن أن يخفض متوسط ​​مستوى السكر في الدم ، مما يعني أنه قد يسبب مشاكل للحوامل الخاضعات لعملية قيصرية لأنه يؤثر على نسبة السكر في الدم. أثناء وبعد الجراحة. حتى لو كنتِ تخططين للولادة المهبلية ، فهناك بعض مخاطر التدلي.
• إذا كنت تتناول أدوية مميعة للدم وأدوية مماثلة ، يمكن للقرفة أن تزيد من خطر النزيف ، خاصة في الأشهر القليلة الأولى ، أو بعد الولادة القيصرية.
• يمكن أن تتداخل القرفة مع بعض الأدوية وتسبب مضاعفات ، كما لوحظ في بعض أدوية السكري. نظرًا لعدم وجود معلومات كافية عن تفاعل القرفة مع الأدوية الموصوفة أثناء الحمل ، يرجى استشارة طبيبك قبل الاستخدام.
• بعض الناس لديهم حساسية. في الواقع ، حساسية القرفة هي أكثر أنواع حساسية التوابل شيوعًا. نظرًا لأن الحمل قد يجعلك حساسة تجاه بعض الأطعمة ، فابحث عن علامات الإحساس بالحرقان في فمك أو التهاب اللسان أو الخدين أو الحلق.

أضيفي القرفة إلى طعام المرأة الحامل

إذا كانت المرأة حامل وتتمتع بصحة جيدة ، فيمكن تناول القرفة بأمان. لذلك ، لا تتردد في إضافتها إلى الحلويات لأنه يمكن تناولها بأمان أثناء الحمل ، عندما تكون في حدود النكهة أو كتوابل.

لذلك إذا كنت تريد معرفة ما إذا كانت القرفة مفيدة للحمل ، فالجواب نعم ، لكن الجودة الجيدة للقرفة يمكن أن تصبح خطرا جسيما عندما يكون الحمل غير مستقر ويتم تناول كميات كبيرة منها. بالنسبة للنساء المصابات بحمل شديد الخطورة ، من الأفضل تجنب القرفة تمامًا.

تناولت المرأة الحامل القرفة في الأشهر الأخيرة

نظرًا لأن المخاوف بشأن القرفة نظرية وترتبط بتأثيراتها الصحية العامة ، فإن تناول نصف ملعقة صغيرة أو أقل يوميًا أمر مقبول. يمكن للمرأة الحامل أيضًا استخدام القرفة في الطهي للحصول على نكهة غنية ، ووضعها في المعجنات والفطائر بكمية قليلة غير ضارة بالجنين.

لا مانع من شرب القرفة من حين لآخر أثناء الحمل ، طالما أن التركيز خفيف ، ولكن لأن القرفة تحتوي على زيوت عطرية ، يفضل العديد من الأطباء نصح المرأة الحامل بعدم شربها ، خاصة في الشهرين الأول والأخير ، لأن الزيوت العطرية يمكن أن تكون يستخدم في البعض وفي هذه الحالة فهو خطير على الجنين وقد يسبب الإجهاض.

اقرأ أيضًا: لا يُسمح للمرأة الحامل بشرب الكحول

تذكري عدم تناول جرعة زائدة لتجنب ضرر القرفة على المرأة الحامل ولكن أيضًا للتمتع بفوائدها ، ومن المهم استشارة الطبيب في كل خطوة وعدم اتخاذ أي إجراء دون فحص صحتك العامة. تستمر صحة الجنين.

يمكنك الآن استخدام تطبيق Nine Months لتتبع حملك كل أسبوع.

• لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
• بالنسبة لأجهزة Apple-iOS ، يرجى التنزيل من App Store الآن

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا 4 أشياء عن أشهر الآثار الجانبية للقرفة على المرأة الحامل

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️