الوصفة الشهية للروبيان بالثوم والعسل.
هذه الوصفة لقريدس سوتيه مع الثوم والعسل هي لذيذ وسهل التحضير.
عملي جدا بعد يوم عمل شاق وعندما يبدأ التعب في الظهور …
مزيج العسل والثوم هو لحن حقيقي للحنك. نظرة :
ولا تقلق ، فهذه الوصفة جاهزة في 20 دقيقة فقط!
يستغرق طهي الجمبري في مقلاة 5 دقائق و 15 دقيقة لتتبيله.
اعلم أن هذه وصفة سريعة وصحية مع الجمبري المجمد.
في التتبيلة ، نضع 3 مكونات أحبها: العسل وصلصة الصويا والثوم.
لقليل من النكهة الإضافية ، أضيف الزنجبيل الطازج المفروم. لكنها اختيارية.
أنا أحب هذا مزيج عسل + ثوم + زنجبيل.
ماء مالح له غرضان. لا يقتصر الأمر على نكهة الجمبري فحسب ، بل ستتم إضافته أيضًا إلى المقلاة قبل دقيقة أو دقيقتين من نهاية الطهي.
ثم يمكنك تقديمه كصلصة على الجمبري المتبل أو الخضار أو الأرز أو أي شيء يتناسب مع الروبيان.
هذا الطبق ليس فقط صحيًا وسريع التحضير وصحيًا بمكونات قليلة فقط ، ولكن بالإضافة إلى ذلك ، من الناحية العملية ، يمكننا أن نعطيه 10/10.
الشيء المفضل لدي في هذه الوصفة هو قطع الثوم بالكراميل التي تلتصق في المقلاة وعلى الجمبري.
لا تتردد في رذاذ لأنه فقط… لذيذ!
هل تريد عشاءً سريعًا وصحيًا وسهل التحضير؟ ها هي وصفة الروبيان بالعسل والثوم التي ستحبها. نظرة :
المكونات لـ 4 أشخاص
وقت التحضير : 15 دقيقة الوقت الكلي : 20 دقيقة
– 50 جرام عسل
– 30 مل صلصة الصويا
– 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
– 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم (اختياري)
– 500 جرام روبيان نيئ (مقشر ومزيل العرق إن أمكن)
– 2 ملاعق صغيرة زيت زيتون
– ثوم معمر للتزيين (اختياري)
كيف أفعل
1. يُمزج العسل وصلصة الصويا والثوم والزنجبيل في وعاء متوسط الحجم.
2. ضع الجمبري في كيس بلاستيكي مغلق كبير من هذا النوع أو في علبة بلاستيكية.
3. يُسكب نصف التتبيلة فوق الجمبري.
4. رج أو اخلط جيدا.
5. انقع القريدس في الثلاجة لمدة 15 دقيقة على الأقل.
6. غطّي المتبقي من التتبيلة وبرّده للخطوة التالية.
7. سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية.
8. ضعي الجمبري في المقلاة واسكبي التتبيلة.
9. قم بطهي الجمبري على جانب واحد حتى يختفي اللون الوردي. يستغرق تقريبا. 45 ثانية. ثم اقلبهم إلى الجانب الآخر.
10. يُسكب المتبقي من التتبيلة فوق القريدس ويُترك على نار خفيفة حتى ينضج القريدس ، لمدة دقيقة تقريبًا.
11. قدمي الجمبري مع التتبيلة الدافئة في المقلاة.
نتائج
ها أنت ذا ، روبيان العسل والثوم جاهز للاستمتاع 🙂
الصلصة لذيذة فوق الأرز والخضروات المطهوة على البخار مع الجمبري.
أستطيع أن أخبرك أنك ستستمتع بهذا العشاء الغريب والسريع. شهية طيبة !
بهذه الوصفة الآسيوية السهلة والخفيفة ، أنت تعرف كيفية تحضير الجمبري. ولا حاجة لـ Cookéo!
الأرز هو الرفيق المثالي لوصفة الروبيان المقلي بالعسل والثوم.
المزيد من النصائح
– يمكنك ترك ذيول الجمبري أو إزالته ، افعل ما هو أسهل بالنسبة لك.
– بينما ينقع الجمبري في التتبيلة ، اطبخي البروكلي والأرز البني على البخار.
– مدة التتبيلة 15 دقيقة على الأقل ، لكن يمكنك نقع القريدس ليوم كامل عندما تكون في العمل ، على سبيل المثال.
دورك…
هل جربت وصفة الروبيان بالعسل والثوم؟ أخبرنا في التعليقات إذا أعجبك. لا يسعنا الانتظار لقراءتك!
هل تحب هذه الحيلة؟ انقر هنا لحفظه في Pinterest أو انقر هنا لمشاركته مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
وصفة الروبيان بالثوم سهلة للغاية جاهزة في 5 دقائق.
الوصفة السهلة لدجاج كاري مع حليب جوز الهند.