حيلتي الصغيرة لتخفيف الأكزيما.
ولكن بغض النظر عن نوع الأكزيما التي تؤثر عليك ، فمن المؤكد أنك سئمت من تلك الحكة!
إذن هذه هي نصائحي الفعالة لتطبيقها على الفور ، لذلك لا تريد أن تخدش بعد الآن.
ما هي الأكزيما؟
الأكزيما هي المصطلح الطبي لمتلازمة ناتجة عن العديد من الأمراض الجلدية.
يتميز بآفات حمراء مع ملامح غير منتظمة ، مصحوبة بحكة شديدة.
المشكلة الرئيسية في هذه الحكة هي أنه إذا خدشتها ، يمكن أن تصاب بالعدوى. لذلك دعونا لا نصل إلى ذلك …
عادات يجب تجنبها
هناك إيماءات يومية صغيرة نقوم بها دون التفكير في الأمر ولكنها ليست مناسبة على الإطلاق لأمراض الجلد من نوع الإكزيما:
1. كريم دهني أبدا!
نعتقد ، خطأ ، أن الكريم الدهني سيخفف من جفاف الحكة … إنه عكس ذلك تمامًا ، لأن الكريم الدهني سوف تطعم الأكزيما ومساعدتها على التطور.
إذا كنت تحب الكريمات ، تفضل تلك التي تحتوي على الصبار على سبيل المثال ، مثل هذا.
2. نحظر منعم الأقمشة!
وبنفس الطريقة نقول لأنفسنا أن ملين الجرعة المزدوجة في المنظف سيساعد البشرة على محاربة العدو … لكن المنعمات ، خاصة للصغار ، هي مسبب للحساسية و مهيجات.
يفضل استخدام زر “شطف المزيد” في الغسالة وتعطير الغسيل بشكل مختلف.
الأشياء الصغيرة التي تخفف الإكزيما
1. نصائح المرحاض
– صابون واحد فقط لاعتماده : صابون حلب! لقد اقتنعنا لفترة طويلة بخصائصه المهدئة والمطهرة الطبيعية (من 3 إلى 6 يورو لكل صابون).
– حيلة لتنعيم مياه الاستحمام : ضع حفنة من نشا الأرز في الحمام (ليس أكثر من حمامين في الأسبوع). تجده في الصيدليات.
– مساعدة قيمة في التخفيف : مياه الينابيع الحرارية بالرش المخصب بالزنك. إنها مهدئة ومزيلات الاحتقان. يمكنك العثور عليها في الصيدليات والصيدليات (حوالي 6 يورو مقابل 300 مل).
– علاج طبيعي للتهدئة : لا شيء أفضل بالإضافة إلى المرحاض من خليط الليمون والزيت (زيت الزيتون أو زيت اللوز). تعمل على تنعيم البشرة بشكل طبيعي دون تركها دهنية.
2. الملابس
على الجلد ، تفضل قدر الإمكان قطن عضوي أين غير معالج. هناك العديد من العلاجات التي تخضع لها المنسوجات والتي تجعلها مسببة للحساسية.
لا يسعني إلا أن أشجعك ، جنبًا إلى جنب مع هذه النصائح ، على البحث مع أطبائك (العلاج وطبيب الأمراض الجلدية) عن أسباب الأكزيما لديك لكم. قد يكون راجعا إلى الحساسية او عند ضغط عصبى.
يمكنك ، بالإضافة إلى هذه النصائح ، توجيهك أيضًا إلى الزيوت الأساسية أو المعالجة المثلية إذا كنت ترغب في ذلك ، ولكن فقط بناء على النصيحة من واحد naturopath و أ طبيب.
دورك…
هل تعرف أي حيل صغيرة أخرى يمكن أن تخفف الإكزيما دون المرور بالكورتيكوستيرويدات؟ إذا كان الأمر كذلك ، التعليقات هنا!
هل تحب هذه الحيلة؟ انقر هنا لحفظه في Pinterest أو انقر هنا لمشاركته مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
العلاج السحري للتخفيف من الإكزيما بشكل طبيعي.
7 علاجات فعالة وطبيعية للتخفيف من الصدفية.