لا يخفف Obier viburnum الألم فحسب – بل يساعد أيضًا في تهدئة العضلات التي تولد ألم التشنجات. لعلاج نفسك باستخدام الويبرنوم obier ، يفضل استخدام صبغة الأم.

يمكنك أن تجد صبغة أوبير الويبرنوم الأم هنا.

4. برونيل المشتركة

(برونيلا فولغاريس)

تُعرف برونيل الشائعة بالعديد من الأسماء: السنفيتون الصغير ، والفحم العظيم ، والسلو ، وعشب النجار ، والسمراء.

له عدة مزايا: مضاد حيوي ، مطهر ، قابض.

استخدامه الرئيسي للمسافرين هو مرهم أو بلسم. يحل مرهم برونيل محل كريمات الشفاء التي يتم شراؤها من الصيدليات.

خصائصه كمضاد حيوي ستمنع الالتهابات وتشفي الجروح بسرعة ملحوظة.

يمكنك أن تجد برونيل هنا.

5. الزنجبيل والنعناع

(Zingiber officinale) و (نعناع × بيبيريتا)

اضطراب المعدة مشكلة شائعة بين المسافرين.

لتخفيف هذا النوع من الألم ، يعتبر الزنجبيل والنعناع علاجات فعالة بشكل خاص.

تساعد الجسم على الهضم بشكل أفضل وبسرعة ملحوظة.

شاي الزنجبيل أو مستحلبات النعناع هي أيضًا علاجات فعالة لدوار البحر والغثيان.

يمكنك العثور على شاي الزنجبيل هنا.

6. جبل أرنيكا

(زهرة العطاس)

تم العثور على أرنيكا الجبل في شكلين: في هلام أو في حبيبات المثلية.

مخصص للاستخدام الخارجي ، الجل مثالي حقًا لعلاج الكدمات وتقليل النتوءات والتورم وتسكين آلام العضلات.

داخليًا ، تخفف زهرة العطاس الصداع وتساعد على التعافي من الصدمات ، مثل السقوط على دراجة بخارية في هانوي ، على سبيل المثال 🙂

يمكنك أن تجد هلام أرنيكا هنا.

7. شجرة الشاي

(ميلاليوكا ألتيرنيفوليا)

ينتج هذا النبات ، الذي يأتي إلينا من أستراليا ، زيتًا له خصائص قابضة قوية.

لكن حذار ! رائحة الزيت قوية جدًا ويجب تخفيفه بالماء: بضع قطرات فعالة جدًا!

يتم استخدامه لتنظيف الخدوش والجروح. ولكنه مفيد أيضًا في غسل الوجه أو لري الجيوب الأنفية (بصلة أنف).

إذا نفد معجون الأسنان ، أضف بضع قطرات إلى كوب من الماء لعمل غسول للفم.

تعتبر شجرة الشاي أيضًا فعالة في علاج تهيج الجلد ، وخاصة التهابات الخميرة.

يمكنك العثور على زيت شجرة الشاي العطري هنا.

8. عرق السوس

(العرقسوس غلابرا)

شاي عرق السوس طعمه لذيذ ، حلو بشكل طبيعي. كما أنه العلاج المثالي لالتهاب الحلق.

عرق السوس له خصائص صمغية – أي يصبح لزجًا عند ملامسته للماء. إنها خاصية مفيدة لعلاج الحلق الجاف بعد رحلة إلى مكان ملوث بشكل خاص.

كمكافأة إضافية ، يعتبر شاي عرق السوس مفيدًا أيضًا لعملية الهضم. هل تصاب بالإمساك بعد الإفراط في تناول الطعام؟ يمكن لشاي عرق السوس أن يمنح جهازك الهضمي القليل من التعزيز.

يمكنك العثور على شاي عرق السوس هنا.

9. النيم

(أزاديراشتا إنديكا)

يُعرف النيم أيضًا باسم “النيم”. إنها شجرة مقدسة في الهند. له عشرات الاستخدامات ، كل استخدام متنوع مثل التالي.

على سبيل المثال: هذه الشجرة المزروعة في حديقة تنقي الهواء. لكنها تطبق على اللثة ، فهي تضبطها.

بقدر ما يتعلق الأمر بالمسافرين ، فإن مسحوق النيم هو وسيلة رائعة لدرء كل تلك الحشرات الصغيرة التي تمنعنا من النوم بسلام. لقضاء ليلة خالية من الحشرات ، ما عليك سوى رش هذا الطارد الطبيعي 100٪ على ملاءاتك.

لكن احذر: مسحوق النيم له رائحة “نظيفة” ورائحة شبه طبية. لذلك ، يجدها بعض الناس غير سارة.

إذا قمت برشه في حذائك ، فإن المسحوق يحمي قدميك من عدوى الخميرة.

من الصعب العثور على مسحوق النيم خارج شبه القارة الهندية. ولكن إذا كان لديك متجر بقالة هندي في بلدتك ، فقم بالذهاب للتحقق منه لمعرفة ما إذا كان متوفرًا.

يمكنك أيضًا العثور على مسحوق النيم هنا.

10. القرنفل

(Syzygium aromaticum)

هذه التوابل لها رائحة قوية ، ولكن فائدتها الحقيقية هي التخدير.

لعلاج حالات طوارئ الأسنان ، يمكنك استخدام زيت القرنفل الأساسي. هذا الزيت له تأثير “مخدر” على اللثة والفم وحتى على الأسنان.

كما أنه يمنع انتشار العدوى ، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا.

على الرغم من استخدامه لأول مرة للأسنان ، إلا أن زيت القرنفل الأساسي يمكنه أيضًا تخدير الجلد. كمكافأة ، فإن رائحته اللطيفة لها تأثير محفز ومحفز.

نصيحتان صغيرتان للاستخدام: قم دائمًا بتخفيف الزيت العطري للقرنفل في الماء. وعلى الرغم من أنه يمكن استخدامه في الفم ، إلا أنه لا ينبغي أبدًا ابتلاعه!

يمكنك العثور على زيت القرنفل العطري هنا.

11. الخزامى

(لافاندولا أنجستيفوليا)

الم في الراس ؟ قليلا من البلوز؟ فقط بحاجة للاسترخاء؟ أو مجرد اشمئزاز من روائح العادم / الصرف الصحي / الدخان / الأسماك؟

لا مزيد من البحث عن الحل: فقط قم برمي زجاجة من زيت اللافندر الأساسي في حقيبة ظهرك.

يبقى فقط وضع بضع قطرات على المعابد ، إلى نقطة ضغط الرسغين وتحت الأنف.

العلاج بالروائح طريقة بسيطة وفعالة للحفاظ على توازنك العاطفي عند السفر.

وكمكافأة ، فإن زيت اللافندر الأساسي يصد بعض الحشرات. لكن كن حذرًا: فهو لا يحل محل طارد البعوض (عندما تسافر إلى منطقة معرضة لخطر الإصابة بالملاريا).

ما زلت غير مقتنع؟ اعلم أنه إذا لم تستحم لمدة أسبوع واحد ، فإن زيت اللافندر الأساسي سيصبح بسرعة أفضل صديق لك: فهو يغطي الروائح الكريهة بطريقة فعالة بشكل خاص.

لكن كن حذرًا: لا تتناول زيت اللافندر الأساسي أبدًا. اللافندر مادة سامة في الجرعات المركزة!

يمكنك العثور على زيت اللافندر الأساسي هنا.

12. الصبار

(الصبار)

لا شيء أسوأ من حروق الشمس السيئة ، خاصةً عندما تضطر إلى حمل حقيبة ظهر ذات جلد كتف خشن!

ها هو الحل: جل الصبار. ضعه على حروق الشمس للشفاء بشكل أسرع (ناهيك عن تأثير التخفيف).

سوف تتحول حروق الشمس الخاصة بك بسرعة إلى تان! 🙂

يمكنك العثور على جل الصبار هنا.

أين تجد هذه النباتات؟

يمكن العثور بسهولة على النباتات الطبية والزيوت الأساسية في متاجر الأعشاب والمتاجر العضوية.

إنها أيضًا طريقة جيدة للتحدث إلى الموظفين المؤهلين إذا كانت لديك أسئلة حول استخدام النباتات الطبية.

من أجل راحتك ، قمنا أيضًا بتضمين روابط تتيح لك شراء هذه المصانع على الإنترنت.

استنتاج

إذا كنت ترغب في استخدام الأدوية العشبية أثناء السفر ، فإن المفتاح هو أن تكون مستعدًا جيدًا.

على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم عادة زجاجة واحدة من صبغة الأم في المنزل ، فمن الأفضل إحضار 3 أو 4 زجاجة عند السفر.

تذكر أيضًا أنه يصعب العثور على بعض المنتجات في الجانب الآخر من الكرة الأرضية. من المفيد معرفة الأسماء اللاتينية للنباتات التي اعتدنا استخدامها (لهذا السبب ذكرناها لك).

أخيرًا ، من المهم معرفة متى يصل الطب البديل إلى حدوده. طب الأعشاب رائع للعلاج والوقاية من الأمراض الشائعة. لكن لا عيب في الذهاب إلى صيدلية عندما لا تكفي الأدوية العشبية!

ها أنت ذا ، أنت الآن تعرف النباتات الطبية اللازمة لمجموعة الإسعافات الأولية! نأمل أن يساعدك في رحلتك القادمة.

لا تتردد في مشاركة تعليقاتك. لا يمكننا الانتظار لقراءتها! 🙂

هل تحب هذه الحيلة؟ انقر هنا لحفظه على Pinterest أو انقر هنا لمشاركته مع أصدقائك على Facebook.

أيضا لاكتشاف:

12 علاج طبيعي فعال لنزلات البرد.

40 استخدامًا من الصبار ستدهشك!