وصفة حمام القدم المريحة مع 3 مكونات فقط.
هل قدميك منتفخة ومتعبة ومؤلمة؟ لا تنذعر !
أشاركك علاجًا فعالًا لإرخاء قدميك.
لتخفيف آلام قدميك ، لا شيء أفضل من حمام القدم الجيد!
بعد يوم طويل لدينا رغبة واحدة فقط:
اخلع أحذيتنا ومدد أرجلنا وارفع أقدامنا و … أخيرًا استرخي. القدم ماذا! ؛-)
لأن السهر طوال اليوم مؤلم للقدم. يجعلهم ينتفخون ، يبدو أنهم يحترقون.
لحسن الحظ ، هنا هو وصفة حمام القدم المريحة للتخفيف من التقرح والتورم في القدمين.
الوصفة سريعة وسهلة لأنها تحتوي على 3 مكونات فقط. نظرة :
مكونات
– 200 جرام ملح ابسوم
– 400 جرام من صودا الخبز
– 25 قطرة من زيت النعناع العطري
– وعاء كبير
– جرة محكمة الغلق
– حوض
– ملعقة أو ملعقة
– منشفة
كيف أفعل
1. اسكب ملح إبسوم في الوعاء.
2. أضف صودا الخبز.
3. صب الزيت العطري.
4. تخلط جيدا مع الملعقة.
5. ضعي الخليط في البرطمان.
6. املأ الحوض بالماء الساخن.
7. صب 50 جرام من خليط الملح في الحوض.
8. يقلب جيدًا بالملعقة حتى تذوب المكونات.
9. احصل على الراحة في كرسيك.
10. نقع قدميك في الماء لمدة 20 دقيقة.
11. عندما يحين الوقت ، اشطف وجفف قدميك بالمنشفة.
12. ضع مرطبًا أو غسولًا منزليًا غنيًا.
نتيجة
ها أنت ذا ، أنت الآن تعرف كيفية الحصول على حمام استرخاء جيد لقدميك في المنزل 🙂
سهل وسريع وفعال ، أليس كذلك؟
يمكنك تخزين الخليط في وعاء مغلق.
أملاح حمام قدمك غير مكلفة للغاية. وهي طبيعية 100٪.
وصفة الجدة هذه مريحة ومهدئة بشكل طبيعي لتخفيف القدم المتعبة والجافة أو المتورمة.
إنه ثالاسو حقيقي محلي الصنع بسعر صديق للبيئة!
نصيحة إضافية
تذكر أن الأمر يستغرق 15 دقيقة على الأقل للحصول على الفوائد الكاملة لمكونات الاستحمام.
لذا استرخ وخذ وقتك!
قم بعمل حمام القدم هذا مرة واحدة على الأقل في الأسبوع للحصول على أقدام ناعمة وصحية.
إذا كنت مثلي وليس لديك حمام قدم ، فلا بأس بذلك.
يعمل الحوض البلاستيكي أيضًا.
نصائح إضافية
إذا كنت تريد أن تكون رائحة حمام قدمك جيدة ، يمكنك إضافة بتلات الزهور (الخزامى …) أو قشور البرتقال أو الليمون أو إكليل الجبل أو أوراق الغار أو المريمية.
هل لديك قرون على قدميك أو شقوق؟
يمكنك بعد ذلك استكمال حمام قدمك بعلاج منزلي الصنع يجعل قدميك ناعمة جدًا.
هذا مفيد بشكل خاص للأقدام الجافة أو شديدة الجفاف.
لماذا تعمل؟
يعتبر ملح إبسوم مصدرًا غنيًا للمغنيسيوم والمعادن الأخرى التي يمكن امتصاصها من خلال الجلد.
وهذه المعادن بالتحديد هي التي ستخفف الألم والالتهابات.
اكتشف ملح إبسوم خصائص تساعد على الاسترخاء. يساعد في تقليل التوتر والتورم وآلام العضلات.
لكن لماذا تتوقف بهذه الطريقة الجيدة؟
ما عليك سوى إضافة صودا الخبز إلى حمام قدمك للحصول على تقشير إضافي.
يزيل الجلد الميت على القدمين بشكل طبيعي.
بفضل مفعولها في التخلص من السموم ، فهي تساعد أيضًا على تخفيف التوتر والقضاء على السموم.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن صودا الخبز تزيل الروائح الكريهة. عملي جدا عندما تتعرق قدميك!
كما أنه مضاد للفطريات وبالتالي سيكون له تأثير مفيد في حالة فطريات أظافر القدم.
والجليد على الكعكة …
زيت النعناع العطري.
ستشعر بسرعة بخصائصه المضادة للالتهابات وتأثير التبريد الذي يوفره.
كما أنه ينشط الدورة الدموية. يجلب الراحة الحقيقية في حالة الأرجل الثقيلة.
باستخدام هذه المكونات الثلاثة البسيطة ، يمكنك صنع حمام قدم طبيعي 100٪.
علاج حقيقي لقدميك!
كما ترى ، لا داعي لإنفاق أموالك على أملاح الاستحمام المريحة أو حمامات القدم مثل Scholl و Yves Rocher و Revlon و Babyliss و Homedics و Medisana …
أو قم بشراء جهاز لحمام القدم المريح من Nature et Découvertes Lidl أو Amazon أو Boulanger أو Krefel أو Carrefour أو Auchan أو Darty أو But أو Conforama أو Electo-Dépôt أو Uniprix أو Gifi أو FNAC أو Kneipp …
الاحتياطات
الزيوت الأساسية هي مكونات طبيعية فعالة وقوية. لاستخدامها بأمان ، عليك اتخاذ بعض الاحتياطات.
بشكل عام ، لا ينصح بالزيوت الأساسية للحوامل أو المرضعات أو للرضع والأطفال.
خذ نصيحة من أخصائي أو طبيب قبل استخدامها.
نوصي أيضًا بقراءة هذه الاحتياطات لاستخدامها بأمان.
دورك…
هل جربت علاج هذه الجدة لتخفيف تعب القدمين؟ أخبرنا في التعليقات إذا كان يعمل من أجلك. لا يسعنا الانتظار حتى نسمع منك!
هل تحب هذه الحيلة؟ انقر هنا لحفظه على Pinterest أو انقر هنا لمشاركته مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
قدم جافة؟ العلاج السحري للحصول على أقدام ناعمة!
صودا الخبز لتهدئة القدمين.