6 ثقة بالنفس للمراهقين

في ممارستي ، أميز ستة أشكال من الثقة بالنفس لدى المراهقين:

– الثقة في إمكانات المرء، يختبرها المراهق على أنها قدرته – حيويته – على الفهم والعقل والتذكر. يقول جريج ، “أنا لا أحاول حتى أن أتعلم: إنه صعب للغاية!” تقول لولا: “…”

– الثقة في معارفهم ومهاراتهم. نظرًا لإدراك ماكس لإنجازاته ، كان هادئًا أثناء التقييمات: عمله المنتظم يجعله يشعر بالأمان. بل إنه يقول إن لديه “ثقافة عامة جيدة”. بينما تشكو ليلى من الصداع النصفي قبل الشيكات ، لا تتأكد أبدًا من إجاباتها. حتى في رياضتها المفضلة ، كرة السلة ، فإنها تشك كثيرًا.

– الثقة في قدرتهم على إبراز أنفسهم وتحقيق أهدافهم. تستند هذه الثقة على التمثيل البناء للمستقبل. قال ماكسنس: “إذا عرفت ما أريد ، سأكون ناجحًا. سأقدم كل شيء. أنا من سأجعل حياتي! “. يعبر لوكاس عن عدم موافقته على عدم موافقته: “مستقبلك يعتمد على حظك: لديك أو لا تملكه” ؛

– الثقة في قدرتهم على التواصل مع الآخرين. هذا هو ما يجعل من الممكن التوجه بسهولة نحو الآخرين دون انتظار وصولهم إلى الذات. “أنا أفضل الانخراط في التواصل. يقول إيورد: “أحب الاكتشاف والمشاركة”. بينما يتراجع فاوستين خطوة إلى الوراء: “أنا خائف قليلاً من الآخرين ، لأنهم لا يرحبون بي أو يفهمونني. في الصف السادس ، عانيت من التنمر ومنذ ذلك الحين كنت أراقب شخصًا ما لفترة طويلة قبل التحدث إليه. “؛

– الثقة في قدرتهم على اتخاذ القرار. تؤكد لنا جولي: “أجد صعوبة في اتخاذ قرار ، حتى بالنسبة إلى لون القميص. غالبًا ما تكون والدتي أو صديقي هي التي تقرر “. يؤكد فيكتور: “أنا أكره أن يقرر الناس نيابة عني ، وعندما أتخذ قرارًا ، لن أتركه أبدًا! “؛

– والثقة في قدرتهم على التصرف. يؤكد علي: “أنا زن أكثر إذا أنهيت عملي”. أما بالنسبة لميلين ، فقد عبرت عن تسويفها: “غالبًا ما أؤجل كل شيء إلى وقت لاحق! أنتقل عندما لا يكون لدي خيار. إنه متعب للغاية: أود أن أصبح أكثر استقلالية “.

لا يزال بإمكان المراهقين الاعتماد على واحد أو أكثر من هذه الأشكال من الثقة بالنفس. أيا منهم يفتقر تماما.

الأمر متروك لنا ، نحن الكبار ، لتمكينهم من تحديد العناصر القوية فيهم وتلك التي يجب تطويرها. وقبل كل شيء ، تشجيعهم على الثقة ببعضهم البعض!