كم مرة يجب أن تغسل ملاءاتك؟ الجواب سوف يدهشك.
هل تتساءل كم مرة تحتاج حقًا لغسل ملاءاتك؟
حسنًا ، أنا أيضًا ، لأنه يجب الاعتراف به ، فهو ليس قطعة من المرح!
لكن هل تعلم أننا نقضي حوالي ثلث حياتنا في فراشنا؟
بقدر ما هو نظيف جدا!
لذلك ، قمت باستقصائي الصغير لمعرفة التردد الصحيح لتغيير أوراقك.
وقد تفاجئك الإجابة.
وفقا للخبراء ، فمن الضروري غير ملاءاتك مرة واحدة في الأسبوع. إليكم السبب. :
1. متى يجب تغيير الملاءات وأغطية الألحفة وأكياس المخدات؟
لمنع سريرك من أن يصبح أرضًا خصبة حقيقية ، هناك حل واحد فقط:
قم بتغيير وغسل ملاءاتك بانتظام.
لكن بشكل ملموس ، ماذا يعني ذلك بالنسبة لك؟
كم مرة يجب أن أغير الملاءات؟
يعتقد الخبراء أن اغسل ملاءاتك كل أسبوع ، أو حتى كل أسبوعين كحد أقصى.
هذا رأي عالم الأحياء الدقيقة الأمريكي فيليب تيرنو الذي يعمل في جامعة نيويورك.
بعد ذلك ، بالطبع ، كل هذا يتوقف على نمط حياتك.
على سبيل المثال ، هل تنام مرتديًا بيجاما؟
هل تستحم عادة قبل النوم؟
لذلك يمكن أن ينتظر غسل الشراشف 10 أيام أو حتى 15.
ولكن إذا كنت معتادًا على النوم عاريًا ، فعليك غسل ملاءاتك أسبوعيًا.
نفس الشيء إذا كان لديك نوم مضطرب أو إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية (إكزيما ، حب الشباب …).
من ناحية أخرى ، إذا كانت حيواناتك تنام على سريرك ، فيجب غسل ملاءاتك بانتظام.
لذلك يوصى بالغسيل كل يومين أو ثلاثة أيام.
نفس الشيء إذا كنت مريضًا أو كنت مريضًا (برد ، معدي …).
في الصيف ، عندما يكون الجو حارًا ، نفكر أيضًا في غسل الشراشف كثيرًا.
لماذا ا ؟ بكل بساطة لأننا من المحتمل أن نتعرق أكثر.
وإذا كنت تعانين من الحساسية في الربيع أو الصيف ، فإن غسل الملاءات كثيرًا يساعد في تخفيف الأعراض.
تذكر شيئًا أخيرًا: يجب أيضًا غسل ملاءات الأطفال كثيرًا.
بول ، حفاض فائض ، لعاب ، مراجع صغيرة ، عرق …
نعم ، الطفل يميل إلى تلطيخ ملاءاته بشكل أسرع!
2. في أي درجة حرارة يجب أن تغسل ملاءاتك؟
أنت تعرف الآن أنه يجب غسل الملاءات كل أسبوع ، أكثر أو أقل.
ولكن كيف تغسلها وتغسلها ما درجة الحرارة ؟
– بادئ ذي بدء ، لا يسعنا إلا أن ننصحك باستخدام منظف منزلي طبيعي.
– ثم اقرأ ملصق الغسيل الخاص بك واتبع تعليمات العناية الموضحة. إذا كان لديك ملاءات من الحرير أو الألياف الدقيقة ، فهي ليست من نفس النوع من الغسيل.
– اغسلي الملاءات وأكياس الوسائد وأغطية الألحفة في الغسالة البرنامج عند 60 درجة مئوية. إذا لم تكن متسخة جدًا ، يكفي وجود برنامج عند 40 درجة مئوية.
– إذا كانت بشرتك حساسة ، ففكر في القيام بدورة شطف ثانية لإزالة كل بقايا المنظفات. في هذه الحالة ، يوصى باستخدام منظف يعتمد على الصابون الطبيعي وكذلك منعم طبيعي.
– إذا أمكن جففهم في الشمس. إذا لم يكن الأمر كذلك ، يمكنك استخدام أحد هذه المجففات لتجفيفها بسرعة.
3. لماذا تحتاج إلى تغيير ملاءاتك بانتظام؟
تخيل أنه من المهم أن يكون لديك ملاءة نظيفة للبقاء بصحة جيدة.
في الواقع ، نقضي حوالي 8 ساعات يوميًا في سريرنا.
وهل تعلم أن شخصًا واحدًا ينتج في المتوسط 100 لتر من العرق سنويا عندما تنام؟
يكفي أن نقول أن الفطر وغيرها من المخلوقات غير الودية تتغذى!
بدون أن يشك أحد في ذلك ، فإن سريرنا هو مملكة الجلد الميت والبكتيريا وحبوب اللقاح والغبار وزيوت الجسم والعرق …
دون أن ننسى بالطبع العث!
ياك!
التنفس لعدة أيام متتالية مرق الثقافة هذا ليس جيدًا لصحتك.
أكاريانز يمكن على وجه الخصوص الطفح الجلدي وتهيج الجلد.
يمكن أن تكون في الأصلالحساسية أو تفاقم أعراض الحساسية الموجودة بالفعل.
وأعتقد أنك ستوافق …
حتى عندما لا تكون مصابًا بالحساسية ، فأنت لا تريد مشاركة سريرك مع الآلاف من هذه المخلوقات.
يساعد غسل الملاءات بانتظام على الحد من انتشارها. تذكر أيضًا التخلص منها من مرتبتك بهذه الحيلة.
علاوة على ذلك ، من أجل حماية مرتبتك بشكل دائم من كل هذه الأمور الضارة ، قد يكون من المفيد الاستثمار في واقي المرتبة.
4. لحاف ووسائد وبطانية ..متى يجب غسلها؟
لقد رأينا أن معدل الغسيل المثالي للملاءات هو أسبوع واحد.
ولكن ماذا عن العناصر الأخرى في الفراش الخاص بك؟
كم مرة يجب أن تغسل الوسائد والبطانيات واللحاف ؟ الجواب يختلف.
يكفي غسل الألحفة كل ربع سنة.
هذا هو الحال أيضًا مع البطانيات.
يمكن غسل الوسائد كل 4 إلى 6 أشهر.
تأكد من فحص ملصقات الغسيل بعناية للتأكد من أنها آمنة في الغسالة.
استنتاج
ها أنت ذا ، تعرف الآن بالضبط كم مرة يجب تغيير ملاءاتك.
إذا كنت كسولًا في أي وقت ، ففكر في مدى روعة الانزلاق إلى ملاءات نظيفة!
إلى عن على تغيير غطاء لحاف الخاص بك في وقت قياسي ، جرب هذه الخدعة السحرية!
دورك…
كم مرة تقوم بتغيير ملاءات السرير؟ أخبرنا في التعليقات إذا قمت بتغييرها كل أسبوعين أو كل شهر أو أكثر بانتظام. لا يسعنا الانتظار حتى نسمع منك!
هل تحب هذه الحيلة؟ انقر هنا لحفظه على Pinterest أو انقر هنا لمشاركته مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
كيفية تنظيف الفراش الخاص بك بشكل فعال.
السر في إزالة بقع الدم بسهولة من ملاءة السرير.