10 فوائد من جنين جوز الهند لا يعرفها أحد.
ربما أنت على دراية بحليب جوز الهند ، أليس كذلك؟
في معظم الأحيان يتم جمع جوز الهند من أجل الحليب.
بشكل عام ، يستخدم في طهي وتحضير الخضار المطبوخة.
لكن في بعض الأحيان داخل جوز الهند ، لا يقتصر الأمر على الحليب فقط.
هناك شيء غريب ، نوع من الكرة البيضاء. يظهر عندما يكون جوز الهند جاهزًا للنمو.
تسمى هذه الكرة البيضاء بجنين جوز الهند أو “بووا”.
حسنًا ، تخيل أن هذه الفاكهة التي ستتحول إلى جوز الهند صالحة للأكل وحلوة قليلاً.
هذه الكرة هي في الحقيقة نبتة جوز الهند.
كما يطلق عليه أحيانًا “تفاح جوز الهند”. في تاهيتي ، يطلق عليه “أوتو”.
إذا توقفت عن الإنبات ، يمكن أن تؤكل نيئة ، كما هو الحال في أجزاء من جنوب شرق آسيا.
نعلم جميعًا أن الحليب ولحم جوز الهند مغذيان جدًا.
ولكن ما هو أقل شهرة هو أن الفوائد الصحية لهذا الجزء من جوز الهند عديدة. لا تقلل من شأنهم!
فيما يلي الفوائد الصحية العشر لجنين جوز الهند. نظرة :
1. يقوي جهاز المناعة
إن جنين جوز الهند مضاد للفيروسات ، مضاد للبكتيريا ، مضاد للفطريات والطفيليات. هذا فقط!
2. يعزز الطاقة
يوفر جنين جوز الهند مصدرًا طبيعيًا للطاقة يعمل بسرعة على الجسم. يحسن الأداء البدني والرياضي.
3. يحسن الجهاز الهضمي
فهو لا يحسن الهضم فحسب ، بل يسهل أيضًا امتصاص العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن.
4. محاربة مرض السكري
يحسن جنين جوز الهند إفراز الأنسولين والأعراض المصاحبة لمرض السكري.
5. يعزز الوقاية من السرطان
يساعد تناول “تفاح جوز الهند” على تقليل الأنسولين والقضاء على الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة والأمراض التنكسية. لذلك ، فإن الجسم محمي بشكل أفضل ضد تطور السرطانات.
6. يحمي نظام القلب والأوعية الدموية
يقلل جنين جوز الهند من مخاطر صحة القلب ويحسن مستويات الكوليسترول الجيد (HDL).
7. يحسن وظيفة الغدة الدرقية
يحسن جنين جوز الهند ويحفز وظيفة الغدة الدرقية.
8. يحد من أمراض الكلى
يقوي الحماية ضد أمراض الكلى والتهابات المثانة.
9. يساعد على إنقاص الوزن بشكل أسرع
يساعد جنين جوز الهند أيضًا على إنقاص الوزن بسهولة أكبر.
10. محاربة الشيخوخة
بفضل استهلاك جنين جوز الهند ، يبدو الشعر والجلد أكثر صحة وأصغر سنا. كما أنه يمنع التجاعيد وترهل الجلد وكذلك البقع العمرية. يحمي من أضرار أشعة الشمس مثل الحماية من أشعة الشمس.
هل تحب هذه الحيلة؟
شاركها مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
50 استخدامات من زيت جوز الهند يجب أن تعرفها.
ألواح الشوكولاتة وجوز الهند المصنوعة منزليًا ، علاج غير مكلف.