خلف كواليس العلاج: وجدت بوصلتي

“كان عمري 18 عامًا ، ربما أصغر قليلاً ، وربما أكبر قليلاً. ذكرياتي مشوشة. بدأ والداي يدركان أنه في ظل ظهور فتاة مراهقة لم تكن لديها مشكلة مع أختي الكبرى ، التي تعاني من فقدان الشهية ، لم أكن على ما يرام. كنت عالقة في مشاعري ، غير متأكد من نفسي ، كنت أشعر بالألم.

لذلك بدأت العلاج. تم توفير مساحة غير عادية لي. واحدًا تلو الآخر ، قمت بفك قيود أبناء تلك المراهقة الحزينة ، من موقعي داخل الأخ الذي نجح فيه أخي ، الرجل المثالي ، في كل مكان وظلت أخت خاصة تجذب انتباه والديّ. رأيت طبيبي النفسي مرة واحدة في الأسبوع. لقد كنت مفتونًا جدًا بهذا الرجل الذي بدا لي مثل الأب المثالي المتعاطف الذي لم يحكم علي! باختصار ، على عكس والدي الذي حشو رأسي بمبادئه وأوامره ، والذي أدان أي محاولة من جانبي للانحراف عن هذا المحور وأصبحت أخيرًا نفسي.

لكن انتهى بي الأمر بمغادرة المنطقة التي نشأت فيها. ذهبت إلى باريس لدراستي وتخلت عن استشاراتي مع مكتبتي. نهاية دورة قص الفرشاة الأولى. بفضل نتائج المدرسة الشريفة وقليل من الضغط على المكبس ، تمكنت من دمج فرع نخبوي من الكلية ، الوحيد القادر على إبهار والدي. منذ بداية الدورة ، شعرت بالإرهاق. اتبعت الدورات وبدت متشابهة. شعرت وكأنني سمعت الصينية. تدريجيا ، فقدت ثقتي.

لمزيد من

هل ترغب في التشاور؟ ابدأ العلاج؟


ولكن من أجل ذلك ، هل تبحث عن انكماش خطير ، بالقرب منك أو على الفيديو؟

يمكنك العثور عليه MyPsy دليل علماء النفس المعتمدين

صديقي العظيم ، الذي لا يبدو أنه منزعج من مستواي المنخفض ، على عكس بعض الآخرين في الفصل ، أمضى ساعات وساعات في منزلي ، هاربًا من أماكن الإقامة الضيقة للغاية. كنا نعمل معًا ، كانت تصطف الملاحظات الصحيحة ، كانت جيدة ، جيدة جدًا. بعد أن فقدت الثقة ، فقدت قدمي تمامًا. انتهى بي الأمر برؤيتها على أنها عبقرية القرن ، وأنا الأكثر غباءً في العالم. سيطر علي كرب شديد جدا بشكل دائم. انتهى بي المطاف بالذهاب إلى طبيب نفسي تم نصحني به. استمعت إلي لمدة نصف ساعة ، قبل أن تصف لي سلسلة من مزيلات القلق. أخذتهم ورميتهم ، اهتزت من غثيان شديد …

لم أكن أعرف ماذا أفعل لأتحسن. أثناء إقامتي في مسقط رأسي ، قررت زيارة أول تقليص لي مرة أخرى ، حتى ولو لمرة واحدة. خلال هذه الجلسة نطق بهذه الجملة ، والتي لا تزال بمثابة بوصلة بالنسبة لي اليوم: “بعد فترة ، ينتهي بك الأمر دائمًا إلى وضع الآخرين في مكانة عالية جدًا وأنت منخفض جدًا.” على الفور ، تبدد قلقي.

في ذلك الوقت ، وجدت نفسي في دورة كانت صعبة للغاية بالنسبة لي يمكن أن يؤدي فقط إلى كارثة ، ولكن كم مرة كررت هذا السلوك عندما لم يكن هناك ما يبرر ذلك؟ اليوم عمري 49 سنة. أنا متوازن ومكتفي ، لكن لا يزال لدي صديق ، أخت ، أخ يبدو لي أحيانًا أنه “أفضل مني”! ”

لمزيد من

خذ الريشة

مثل بياتريس ، أرسل لنا رسالتك إلى lejourou@psychologies.com.

Comments
Loading...