تعالج حموضة المرأة الحامل بطريقة بسيطة وبسيطة
تعالج حموضة المرأة الحامل بطريقة بسيطة وبسيطة
يعرض لكم موقع ArabWriters تعالج حموضة المرأة الحامل بطريقة بسيطة وبسيطة
أكثر من نصف النساء الحوامل يعانين من مشاكل في حموضة المعدة ، خاصة في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، ما هي الأعراض والأسباب؟ كيف تعالج حامض المعدة عند النساء الحوامل؟
علاج حمض الأمومة
من أجل تقليل وتخفيف حرقة المعدة أثناء الحمل دون الإضرار بطفلك ، يجب عليك اتباع النقاط التالية لعلاج حرقة المعدة بشكل صحيح وصحيح:
- تناول بضع وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- لا تستلقي مباشرة بعد الوجبات.
- تجنب شرب كميات كبيرة من الماء أثناء الوجبات.
- عند النوم ، ضع رأسك فوق قدميك أو ضع وسادة تحت كتفيك للمساعدة في منع ارتداد حمض المعدة من المريء.
- يمكنك استخدام بعض الأدوية لتخفيف الحموضة ، لكن يجب استشارة الطبيب أولاً.
- ارتدِ ملابس فضفاضة لتقليل الضغط على معدتك وبطنك.
- تجنب الإمساك.
- قد يساعد مضغ العلكة في علاج حرقة المعدة أثناء الحمل.
- إذا استمرت الحموضة المعوية ، يجب مراجعة الطبيب فورًا لتقديم المساعدة اللازمة وعلاج حمض المعدة للمرأة الحامل بطريقة مناسبة.
الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الحمل
يجب تجنب الأطعمة التالية لعلاج الحموضة أثناء الحمل:
- الكحول يريح العضلة العاصرة للمريء السفلية.
- عصير البرتقال والحمضيات مثل الجريب فروت والطماطم.
- القهوة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
- طعام مقلي ودهني.
- طعام حار.
هل من الآمن استخدام مضادات الحموضة؟
إذا كانت التغييرات في نمط الحياة غير كافية لتقليل تأثير الحموضة وعلاج حموضة المرأة الحامل كما ينبغي ، يمكنك البدء في العلاج بالأدوية ، خاصة تلك التي يمتصها الجسم ، بحيث لا تشكل خطراً على الحياة. من الجنين.
لكن يجب الانتباه إلى النقاط التالية:
- من الأفضل تناول مضاد الحموضة بعد الأكل بساعة ويفضل قبل النوم.
- حاول ألا تتناول المضادات الحيوية المحتوية على الألومنيوم لتجنب الإسهال أو الإمساك.
- تجنب المضادات الحيوية التي تحتوي على المغنيسيوم لأنها ستبطئ من معدل التسليم.
- يمكن أن تتداخل مضادات الحموضة مع امتصاص الحديد ، وهو أحد أهم العناصر الغذائية للجنين.
انتبه للجرعة لتجنب أي آثار جانبية على الجنين وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، حتى لا تحدث أي تغييرات خلقية على الجنين.
أعراض حامض المعدة أثناء الحمل
بالإضافة إلى الأعراض التالية ، عادة ما تعاني المرأة الحامل من حرقة المعدة:
- صعب البلع.
- سعال مزمن.
- ألم المعدة.
- إحساس حارق في الجزء العلوي من البطن.
- التهاب الحلق المستمر.
- تقيؤ الأطعمة أو السوائل الحمضية.
- التهاب الحلق أو التهاب الشعب الهوائية.
أسباب حدوث حموضة المعدة أثناء الحمل
هناك العديد من الأسباب التي تسبب الحموضة المعوية لدى النساء الحوامل ، وفهم هذه المعرفة يمكن أن يساعد في علاج حمض معدة المرأة الحامل بطريقة أفضل ، بما في ذلك:
- تغيرات في مستويات هرمونات المرأة الحامل تؤثر على عضلات الجهاز الهضمي.
- تتسبب هرمونات الحمل في استرخاء العضلات بين المريء والمعدة ، مما يؤدي إلى عودة محتويات المعدة إلى المريء.
- يسبب تضخم الرحم تقلصات في البطن ، مما يؤدي إلى ارتفاع حامض المعدة ويسبب الحموضة.
معلومات مهمة عن حموضة المعدة عند النساء الحوامل
الحموضة المعوية أو الحموضة المعوية أثناء الحمل عبارة عن تهيج أو إحساس حارق في المريء ناتج عن ارتجاع محتويات المعدة إلى المريء ، مما يجعله يبدو وكأنه إحساس حارق في الصدر.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا تعالج حموضة المرأة الحامل بطريقة بسيطة وبسيطة
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️