نظرًا لأن زيت الشاي الأخضر هو أحد تلك الزيوت الأساسية ، فيمكن استخدام رائحته الجميلة والعطرة للمساعدة على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر ، وبالتالي تحسين الوضوح العقلي وتنشيط الدماغ.

4. يحارب الهالات السوداء

نظرًا لأن زيت الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة ، فإن استخدامه بانتظام وبعناية تحت العين يمكن أن يساعد في تضييق الأوعية الدموية هناك بمرور الوقت وتقليل الانتفاخ ومنع سواد تحت العينين.

5. يساعد على حرق الدهون

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

لا يخفى على أحد أن الشاي الأخضر يساعد في حرق الدهون وتحسين التمثيل الغذائي وتقليل السيلوليت. يساعد زيت الشاي الأخضر على حرق الدهون محليًا تحت الجلد عند تدليكه بانتظام.

6. فوائد أخرى لزيت الشاي الأخضر

هناك العديد من الفوائد الأخرى لزيت الشاي الأخضر ، من أهمها:

يحارب التجاعيد ويزيد من تماسك البشرة.
بفضل قدرته على اختراق طبقات الجلد بسهولة وسرعة ، فإنه يوفر للبشرة الرطوبة اللازمة.
بفضل الخصائص المضادة للأكسدة لزيت الشاي الأخضر ، فهو يحارب العدوى والالتهابات ويحمي الجسم من الأمراض.
يشفي العضلات ويخفف الألم والحرقان مثل تدليك المناطق المصابة بالزيت الدافئ بعد التمرين.
تخفيف نوبات الربو.
تخفيف أعراض قدم الرياضي.
علاج قشرة الرأس.
استخدمه مع زيت اللافندر للمساعدة في التخلص من القمل.
علاج فطريات أظافر القدم.

استخدامات زيت الشاي الأخضر

للحصول على التأثير المطلوب من زيت الشاي الأخضر يمكنك استخدامه بالطرق التالية:

1. تقليل الندبات وترطيب البشرة

يمكنك ببساطة خلط بضع قطرات من زيت الشاي الأخضر مع بضع قطرات من زيت اللافندر أو خشب الصندل ، بالإضافة إلى حوالي 100 مل من زيت الأرغان أو زيت الورد.

ثم ضعي المزيج على الجلد ليلاً واغسليه في الصباح ، أو ضعي المزيج على المنطقة المتضررة.

2. ينشط نمو الشعر ويرطب فروة الرأس

اخلطي 10 قطرات من زيت الشاي الأخضر مع ربع كوب من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون ، ثم اخلطي المزيج جيدًا ووزعيه على فروة رأسك لمدة ساعتين على الأقل قبل شطفه.

3. تخفيف وجع العضلات

اخلطي بضع قطرات من زيت الشاي الأخضر مع رشة ملح إبسوم ، وذوّبي المزيج في ماء الاستحمام الدافئ ، واتركيه لمدة 30-45 دقيقة لإرخاء العضلات وتسكين الألم والحرقان.

احتياطات ومخاطر زيت الشاي الأخضر

هناك بعض الأشياء المهمة التي يجب أن تعرفها قبل استخدام زيت الشاي الأخضر لأي غرض منها:

يجب تجنب زيت الشاي الأخضر ؛ لأنه يمكن أن يكون سامًا ويسبب الأعراض الجانبية التالية:
- طفح جلدي شديد
- ألم في المعدة.
- إسهال.
- القيء والغثيان.
- الهلوسة.
- في حيرة.
- النعاس.
- تشوهات خلايا الدم
- غيبوبة.
من الأفضل تخفيف تركيز هذا الزيت عن طريق مزجه مع زيت ناقل ، مثل زيت جوز الهند أو اللوز ، قبل الاستخدام.
يجب اختبار الزيت موضعيًا على الجلد للتأكد من أن الشخص ليس لديه حساسية تجاهه ، خاصة عند استخدامه لأول مرة.
يجب إبقاء زيت الشاي الأخضر بعيدًا عن متناول الأطفال.
يجب عدم استخدام زيت الشاي الأخضر إذا كنت تعاني من الإكزيما.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا زيت الشاي الأخضر: فوائد عديدة لصحتك وجمالك

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️