هذه الأغاني العشر التي تجعلنا سعداء حسب العلم

تحليل النشاط الدماغي والصيغ الرياضية الداعمة ، طور باحثون هولنديون معادلة السعادة في الموسيقى. إنه يحفز الذاكرة ويهدئ مخاوفنا ويمنحنا الرفاهية. لإسعاد أدمغة عشاق الموسيقى وزراعة السعادة في النوتة الموسيقية ، جمع العمل البحثي بقيادة فريق الدكتور جاكوب جوليج ، الباحث في علم الأعصاب الإدراكي بجامعة جرونينجن ، قائمة من 10 أغانٍ تجعلنا نبتسم مرة أخرى.

معادلة أغنية السعادة

كيف تخاطب النوتات الموسيقية دماغنا؟ للإجابة على هذا ، راجع العلماء إيقاع ومقاييس وكلمات أعظم الأغاني الأنجلو ساكسونية على مدار الخمسين عامًا الماضية. من هذه البيانات ، قاموا بتصميم الوصفة لأكثر الأغاني “التي تشعرك بالرضا” التي تجعل قلوبنا تشعر بتحسن.

وبحسب الدكتور يعقوب جوليج ، فإن معادلة أغنية السعادة تتأسس على ثلاثة معايير:

• سرعة تبلغ 150 نبضة في الدقيقة “تثير شعوراً بالطاقة دون وعي” ؛
• كلمات ايجابية
• استخدام الملاحظات على نطاق واسع.

يقول الباحث لصحيفة ديلي ميل ، التي نشرت تقريرًا عن الدراسة: “اجمع بين هذه المكونات الثلاثة معًا وستحصل على صيغة لأغنية السعادة المثالية”.

“شعور بالطاقة”

والأكثر إثارة للإعجاب ، أن الاستماع إلى هذه الأغاني يمكن أن “يثير شعوراً بالطاقة دون وعي” ، كما يحدد عالم الأعصاب في الموقع البريطاني. “استخدام الاصبع الوسطى [une classe de gammes diatoniques] يبدو ممتعًا في آذاننا ، إنه شيء نربطه بالثقة “.

هذه هي الطريقة التي تبني بها النوتات الموسيقية الألحان التي تعمل على دماغ المستمعين وتضعهم في مزاج جيد. إليكم الأغاني التي تجعلنا سعداء:

• لا توقفني الآن ، الملكة
• الملكة الراقصة ، أبا
• اهتزازات جيدة ، ذا بيتش بويز
• فتاة أبتاون ، بيلي جويل
• عين النمر أيها الناجي
• أنا مؤمن ، Monkees
• الفتيات يرغبن فقط في الاستمتاع ، سيندي لوبر
• العيش في الصلاة ، بون جوفي
• سوف أنجو يا غلوريا جاينور
• المشي على الشمس المشرقة وكاترينا والأمواج