4 أعذار كبيرة يستخدمها المنحرفون النرجسيون

معظم الناجين العلاقات السامة وغير الصحية، انظر إلى الوراء ، مع إعادة عرض كل تفاصيل العلاقة. وبالتالي فإنهم يأملون في أن يضعوا أصابعهم على اللحظة ، فالحادثة التي كان من الممكن أن تنبههم إلى أن هناك شيئًا ما خطأ. وأنه كان يجب أن يترك الآخر بسرعة قبل فوات الأوان. لسوء الحظ ، الواقع مختلف تمامًا. بدلا من ذلك ، سيكون من التراكم التدريجي سلوك غير محترم الأمر الذي من شأنه أن يكسر الرابطة بين الزوجين.

يعد الخروج من علاقة سامة أمرًا صعبًا بشكل خاص عندما تكون معه منحرف نرجسي. هذا النوع من الملف النفسي أكثر خطورة كما هو كذابون درجة عالية من الكفاءة. لقد كذبوا طوال حياتهم ، على أنفسهم وعلى الآخرين. إن غرورهم كبير الحجم ويخفي تدني احترام الذات وعيوب نفسية عميقة. هؤلاء الناس المتلاعبة تعرف بالضبط على أي ربيع نفساني يجب الضغط عليه ، حتى يظل شريكه تحت قبضتهم. إنهم بارعون جدًا في إيجاد الأعذار لسلوكهم السيئ. لذا، النرجسيون يمكن أن يكون الكذب مقنعًا لدرجة تجعل ضحاياهم يشعرون بأنهم مجانين. لكن لا شيء يضيع إذا كنت تعتقد أنك في هذا النوع من العلاقات. يسرد عالم النفس الإكلينيكي والمؤلف الدكتور بيربيتوا نيو في مقال الأسباب الأربعة الرئيسية التي يستخدمها النرجسيون لإبقائك تحت إبهامهم. إليك كيفية التعرف عليها بشكل أفضل لحماية نفسك والتخلص منه.

كيف تتعرف على المنحرفين النرجسيين؟ نفسر لك كل شيء pic.twitter.com/Lm5zVrGJLc

– علم النفس (@ علم النفس) 29 نوفمبر 2022

” ليس خطئي ! هذا أقوى مني ! »

المنحرفون النرجسيون لا يتحملون مسؤولية أفعالهم أبدًا.. إنهم بارعون بشكل خاص في إلقاء اللوم على الأرض بأكملها على شرورهم وسلوكهم غير المقبول وغير المحترم. غالبًا ما يدعي هؤلاء الأشخاص أنهم عانوا من طفولة صعبة أو مشاكل خطيرة في الماضي. هذا يبرر بإسهاب موقفهم الحالي في أعينهم. “سيقولون لك بالتأكيد أشياء مثل ،” لا يمكنني مساعدتك ، لقد تضررت للغاية. يقول الدكتور نيو. مما يعني أنك مدين لهم يغفر مضاعفًا: أولاً إدمانهم على الكحول ، وثانيًا سوء المعاملة العاطفية تجاه شخصك. لذلك احذر من الأشخاص الذين ، في المشاجرة الأولى ، سوف يثيرون الإدمان كذريعة للوالدين المسيئين أثناء الطفولة ، أو الشريك السابق العنيف.

“تذكر كل ما فعلته من أجلك!” »

في بداية العلاقة ، سوف يتصرف المنحرف النرجسي أكثر من غيره موثوق والأجمل في العالم. لكن بمرور الوقت ، تظهر تشققات الورنيش وطبيعتها الحقيقية. سيصابون بالجنون ، على سبيل المثال ، إذا لم تقدر بصراحة الأشياء التي فعلوها. سوف يلومونك على عدم ولائك إذا تجرأت ، للأسف ، على رفع مستوى الولاء سلوك ضار. “بمجرد أن يفعل النرجسي كل شيء لكسب ولاء ضحيته ، ستظهر أفعاله السامة. إذا واجههم الآخر بشأن افتقارهم للمساءلة. بعد ذلك ، سيلعب النرجسي بطاقة الذنب “يحلل الدكتور نيو. في الواقع ، من خلال اتهامك بالجحود وعدم الفهم و / أو الولاء ، فإنهم يجعلونك تشعر بالذنب ويجعلونك شك في نفسك. في مواجهة هذا النوع من السلوك ، يسأل الشريك الآخر نفسه ، ويجلد نفسه ويقرر مواصلة العلاقة. ويضيف الطبيب النفسي: “إنهم يتوقعون الثناء لمجرد كونهم إنسانًا محترمًا ، ويتم إهانتهم إذا لم يتم الإشادة بهم في كل منعطف”.

” أنا مريض “

هذه طريقة أخرى لـ يعفي نفسه من المسؤولية. يمكن للمنحرفين النرجسيين أيضًا لعب بطاقة المرض والشفقة المحتملة التي تصاحبها. يمكنهم الاحتجاج مشكلة صحية عقلية أو جسدية من أجل توضيح نطاق أفعالهم. قد يقولون إنهم يتعاملون مع مشكلة تعاطي المخدرات لأنهم يعانون من الاكتئاب أو القلق. أو التظاهر بأنهم يعانون من اضطراب في الشخصية لتبرير عدم استقرارهم العاطفي. “قال صديقي السابق إنه تم تشخيص حالته على أنه شخص حدودي ومصاب بجنون العظمة. يقول أحد مرضى الدكتور نيو. ستظهر بعد ذلك كشخص سيء لعدم الاعتذار لهم وفقًا لذلك.

يصعب اكتشافها أكثر مما تعتقد ، فهي شخصيات شديدة السمية. من هم المنحرفون النرجسيون؟ كيف تتعرف عليهم؟ تحمي نفسك منه؟ 😖 https://t.co/P8NdaiMzNq

– علم النفس (@ علم النفس) 24 يونيو 2022

“لا ، ولكن ليس هذا بالضبط …”

أثناء الجدل ، سيركز النرجسي على مجرد تفصيل واحد صغير وقشره حتى النهاية. إذا كان شريكه يدعم التبادل والرد مرة أخرى ، فسينتقل فورًا إلى تفاصيل صغيرة أخرى وما إلى ذلك. حتى استنفد الآخر. الذي ، متعب ، محبط سوف يتخلى عن تحميل المنحرف المسؤولية. “إنها أبسط تقنية تعمل بشكل مثالي. إن الإرهاق النفسي للشريك ، الذي ينظر إليه النرجسي على أنه خصم ، أمر ضار للغاية ، “يشرح عالم النفس.

بمرور الوقت ، تكتمل أعذار وأكاذيب المنحرفين النرجسيين. ولدوا متلاعبين. أفضل شيء تفعله ، كما ينصح الدكتور نيو ، هو قطع العلاقة. “بمجرد أن تدرك أنك تواعد هذا النوع من الشخصية ، غير القادر على التعاطف ، السامة والمدمرة ، اهرب! “.

هل أنت في علاقة سامة؟ خذ الاختبار!