ريجيم

لماذا لا أستطيع التخلص من زر بطني؟ يعرض لكم موقع ArabWriters لماذا لا أستطيع التخلص من زر بطني؟ في المدرسة الثانوية ، لم يكن وزني أكثر من 52 كجم ، على الرغم من أنني كنت أمتلك الكرش الذي أجبرني على ارتداء مقاس أكبر حتى لا أحضر ،…
Read More...

ما هي العلاقة بين الكاكي والنظام الغذائي؟ يعرض لكم موقع ArabWriters ما هي العلاقة بين الكاكي والنظام الغذائي؟ يعتبر الكاكي من أفضل الفواكه الاستوائية المنتشرة حول العالم منذ آلاف السنين ، فبالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية ،…
Read More...

استخدم الأجهزة الموضعية لتفتيت الدهون وشد الجلد يعرض لكم موقع ArabWriters استخدم الأجهزة الموضعية لتفتيت الدهون وشد الجلد إن فقدان الوزن هو حلم كل امرأة في مراحل مختلفة من حياتها ، ولكن في بعض الأحيان تكون طرق إنقاص الوزن…
Read More...

انقاص الوزن بسهولة مع هذه الحبوب يعرض لكم موقع ArabWriters انقاص الوزن بسهولة مع هذه الحبوب أصبحت الحبوب الكاملة جزءًا أساسيًا من أي نظام غذائي صحي لأنها وجبة خفيفة صحية ومليئة بالحيوية في منتصف النهار لمن يتطلعون إلى الحفاظ على…
Read More...

7 أسباب تجعل من الصعب فقدان دهون المؤخرة يعرض لكم موقع ArabWriters 7 أسباب تجعل من الصعب فقدان دهون المؤخرة يعتبر تراكم الدهون من أكثر المشاكل شيوعاً التي تواجه الكثير من النساء وخاصة دهون الأرداف ، وذلك لأن الدهون في هذه…
Read More...

وصفات سهلة وسريعة لفقدان الدهون يعرض لكم موقع ArabWriters وصفات سهلة وسريعة لفقدان الدهون يختلف توزيع الدهون بالجسم من شخص لآخر ، ففي النساء تتركز الدهون أحيانًا في أسفل الجسم من الأرداف والأرداف ، أو في الجزء العلوي من الجسم من…
Read More...

6 خطوات بسيطة لصحة أفضل يعرض لكم موقع ArabWriters 6 خطوات بسيطة لصحة أفضل "الصحة هي التاج على رأس الأصحاء ، فقط المرضى يمكنهم الشعور بها." هذه الجملة صحيحة تمامًا. من السهل الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض طالما أنك تحافظ…
Read More...

لماذا لا أستطيع إنقاص الوزن رغم اتباع نظام غذائي؟ يعرض لكم موقع ArabWriters لماذا لا أستطيع إنقاص الوزن رغم اتباع نظام غذائي؟ على الرغم من صبرنا وسعينا المؤلم أحيانًا لاتباع نظام غذائي صعب ومنخفض السعرات الحرارية ، فمن المخيب…
Read More...

5 وصفات لذيذة صديقة للنظام الغذائي يعرض لكم موقع ArabWriters 5 وصفات لذيذة صديقة للنظام الغذائي يفضل الكثير منا تناول الوجبات السريعة والأطعمة الدهنية لأنها سهلة التحضير ولذيذة ، ولكن يمكن أن يصاحب ذلك زيادة كبيرة في الوزن ،…
Read More...

هل وزني يتغير على الميزان بدلاً من الميزان؟ يعرض لكم موقع ArabWriters هل وزني يتغير على الميزان بدلاً من الميزان؟ "أتناول نظامًا غذائيًا بانتظام وأمارس الرياضة كل يوم ، لكن الوزن على الميزان لا يتغير ... لماذا؟" هذا السؤال يمس…
Read More...